Articles
كيف تحافظ على صحة الكلى؟
أفضل الأطعمة لصحة الكلى الأسماك الدهنية توفر الأسماك البروتين، وعندما تختار الأسماك الدهنية مثل التونة أو السلمون، فإنك تحصل أيضا على أحماض...
Moreأفضل 22 طريقة لإنقاص الوزن
1. تناول الطعام ببطء الأكل ببطء ، يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة أننا شبعنا لا يسمح لنا الأكل ببطء بالاستمتاع بطعامنا فحسب ، بل يمنحنا إشارات أفضل للشبع 2. استمتع...
Moreارتفاع ضغط الدم يدق ناقوس الخطر على الأطفال
ما هو الضغط الطبيعي للأطفال يعد ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال (High Blood Pressure In Children) من المشاكل الصحية التي قد تصيب الطفل في أي مرحلة عمرية، وغالباً ما يكون ارتفاع...
Moreاسباب ضعف الإنتصاب و أفضل طرق العلاج
ما هي أعراض ضعف الانتصاب؟ تشمل أعراض الضعف الجنسي القدرة على الانتصاب في بعض الأحيان ، ولكن ليس في كل مرة تريد فيها ممارسة الجنس القدرة على...
Moreعلاج سرعة القذف
يحدث القذف المبكر عندما يصل الرجل إلى هزة الجماع ويقذف في وقت مبكر أثناء الجماع أكثر مما يرغب هو أو شريكه. إنها مشكلة شائعة تؤثر على 30٪ إلى 40٪ من الرجال تشمل...
Moreأعراض سرطان البروستاتا و علاجه
أعراض سرطان البروستاتا لا تظهر أعراض سرطان البروستاتا عادة حتى تصبح البروستاتا كبيرة بما يكفي لتؤثر على الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج القضيب...
Moreسرطان المثانة و أفضل طرق العلاج
ما هو سرطان المثانة؟ لفهم سرطان المثانة ، عليك أن تعرف القليل عن مثانتك ، ذلك العضو المجوف الذي لا يحظى باهتمام كبير إلا إذا أصبت بعدوى أو تحتاج حقًا إلى التبول.من...
Moreماهى الثعلبة و كيفية علاجها
ما هي الثعلبة؟ في أبسط المصطلحات تعني الثعلبة تساقط الشعر. في بعض الأحيان ، يكون ذلك مؤقتًا. أحيانًا يكون دائمًا. يمكن أن تتطور الحالة ، التي تصيب نصف الأشخاص...
Moreأضرار خطيرة أبرزها السرطان لن تصدق ماذا يحدث عند إهمال وجبة الإفطار
زيادة الوزن يعتقد البعض أن تخطي وجبة الإفطار كل يوم يؤدي إلى فقدان الوزن، ولكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. وأظهرت بعض الأبحاث أن البقاء جائعًا في الصباح ...
Moreأفضل مصادر البروتين.. أبرزها نوع شهير من المكسرات
أليكم أشهر مصادر بروتين.. أبرزها نوع شهير من المكسرات: 1_ اللوز يقول الخبراء إن “اللوز هو أحد أفضل الخيارات. إنه خفيف ومغذٍّ ومليء بالألياف والمعادن...
Moreماذا تعرف عن فوائد عصير الرمان المذهلة؟
مضاد للسرطان في الطبيعة قد يساعد عصير الرمان في مكافحة عدة أنواع من السرطان والأورام، بما في ذلك سرطان البروستاتا وسرطان الثدي، ويقال إنه يبطئ إنتاج الخلايا...
Moreآلام الركبة عند الحامل أعراض وأسباب وعلاج وأخطاء ترتكب
التغيرات الهرمونية: في الثلث الثالث من الحمل، يؤدي إفراز هرمون الريلاكسين إلى إرخاء أربطة وأوتار الحوض؛ استعداداً للولادة. لن يؤثر فقط على أربطة منطقة...
Moreكيفية تهدئة بكاء الطفل أثناء نومه
لماذا يبكي الأطفال في نومهم؟ عندما يبدأ الطفل في البكاء أثناء نومه ، قد يقلق مقدمو الرعاية من وجود خطأ ما. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، بالنسبة للأطفال الرضع ،...
Moreأهم الفوائد الصحية للجرجير
الفوائد الصحية يمكن أن توفر الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في الجرجير فوائد صحية مهمة. على سبيل المثال ، فهو غني بفيتامين أ - المعروف أيضًا...
Moreجدرى الماء عند الاطفال والكبار
ماهو جدري الماء يعد جدري الماء مرضًا معتدلًا وشائعًا في مرحلة الطفولة يصاب به معظم الأطفال في مرحلة ما. يتسبب في ظهور طفح جلدي من البقع الحمراء المسببة للحكة...
Moreأعراض الشيخوخة المبكرة و طرق الوقاية
علامات الشيخوخة المبكرة كلنا نتقدم في العمر ، ولكن الشيخوخة المبكرة تحدث بشكل أسرع مما ينبغي. عادة ما يكون السبب هو العوامل البيئية ونمط الحياة. تظهر العلامات...
Moreعلاج حكة المهبل و اسبابها
يمكن أن تكون الحكة المهبلية من أعراض العديد من الحالات. يمكن أن يكون ناتجًا عن شيء مثل جفاف المهبل أو المهيجات الكيميائية ، مثل تلك الموجودة في الصابون المعطر....
Moreفوائد الرياضة بعد سن ال 50
عادةً ما يحدث انقطاع الطمث لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا ، وبينما لا تعاني واحدة من كل أربع نساء من أي أعراض ، فإن النساء الأخريات على الأرجح...
Moreإفرازات بيضاء قبل الدورة الشهرية
الإفرازات المهبلية هي طريقة الجسم لحماية المهبل من الالتهابات ، ويمكن أن تبدو مختلفة طوال الدورة الشهرية. لكن يمكن أن يكون للإفرازات البيضاء عدد من الأسباب الأخرى...
Moreأسباب خوف الطفل من الحضانة
أسباب خوف الطفل من الحضانة خمسة عوامل مهمة تدفع الطفل للخوف من المدرسة أولاً - عدم تشجيع الطفل بعض الآباء لا يشجعون أطفالهم على الذهاب إلى ...
More