روشتة علاج المصابين بحساسية الجيوب الأنفية ناجحة 100%
تتشابه أعراض حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية، ويؤثر كلاهما على حياة المريض إلى حدٍ كبير. نجد فرقًا جوهريًا في العلامات المميزة لهم فبينما يصاحب حساسية الأنف حكة العين والجلد، بينما يسبب التهاب الجيوب الأنفية إفرازات سميكة وشعور بالضغط في منطقة الوجه. سنوضح في هذا المقال من خلال موقع دليلى ميديكال المزيد حول الفرق بين حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
ماذا تعرف عن حساسية الأنف؟
تعرف حساسية الأنف أو كما تعرف بحمى القش أو حمى الكلأ أو التهاب الأنف التحسسي وجميعها مصطلحات علمية تستخدم للتعبير عن الحساسية التي تصيب الأنف وهذا النوع من الحساسية يحدث نتيجة التعرض لإحدى مسببات ومحفزات الحساسية لدى المصاب والتي تعرف بمولدات الحساسية. وتشمل مولدات الحساسية الغبار وحبوب اللقاح أو غبار الطلع مما يسبب ظهور بعض الأعراض التي تشبه أعراض الزكام وعلاج هذه الحالة يعتمد على شدة الأعراض ومدى تأثيرها على المريض وعلى قدرته على ممارسة أنشطته اليومية.
ما هو الفرق بين حساسية الأنف والصدر؟
تظهر اعراض حساسية الانف عند التعرض لمسبب حساسية مثل حبوب اللقاح، أو التراب أو بعض فرو الحيوانات الأليفة مثل القطط أو الكلاب، وهو ما يعرف أيضًا بحمى القش نتيجة للجهاز المناعيّ الذي يحاول التصدي لمسبب حساسية اعراض حساسية الانف.
تظهر اعراض حساسية الانف بصورة خاصة في الفترات الموسمية رجوعًا إلى التغيّر في الطقس ما بين الفصول السنوية، ويعاني منها عددًا ليس هينًا من سكان العالم حيث يُقدر 30% المصابين باضطرابات الحساسية والمناعة والربو وتتجلى اعراض حساسية الانف في الربيع بسبب حبوب اللقاح للأشجار، وفي أوائل الصيف لحبوب لقاح الأعشاب، وفي الخريف أيضًا بسبب حبوب لقاح عُشب معين، وفي بعض الأحيان يحتاج المريض إلى علاج حساسية الأنف المزمنة إن كان حساسًا لعثة الغبار ووبر الحيوانات والصراصير لكونها عناصر دائمة ويمكن أن تظهر في أي وقت.
أنواع حساسية الأنف
يمكن تقسيم حساسية الأنف إلى نوعين رئيسيين، بناء على وقت حدوثها ومدة استمرارها، وهما:
حساسية الأنف الموسمية وهي التي تحدث في أوقات محددة من السنة يكثر فيها انتشار مهيجات حساسية الأنف، ومن الأمثلة عليها:
حساسية الربيع.
حساسية الصيف.
حساسية الخريف.
وعادة ما يكون سبب حساسية الأنف الموسمية الرئيسي هي حبوب اللقاح.
حساسية الأنف المزمنة إن حساسية الأنف الدائمة لا ترتبط بوقت محدد من السنة وإنما يمكن أن تحدث على مدار السنة أو في أي وقت خلال السنة، وذلك نتيجة لتحسس المريض من مواد ومهيجات تتوافر في جميع أوقات السنة، مثل عث الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة.
والفرق بين حساسية الربيع وكورونا
أما بالنسبة للفرق بين الحساسية الأنفية، والحساسية الصدريّة، فالأخيرة تُسمى بالربو التحسسيّ وهو التهاب يصيب الجهاز التنفسيّ ليؤثر على المجاري الهوائية مُسببًا اعراضًا تنفسية، وهو الأكثر شيوعًا ما بين أنواع الربو، حيث تتلخص أعراضه في :
السعال المسائيّ بصورة مزعجة
ضيق وصعوبة التنفس مع وجود صوت صفير
الألم والشعور بالضغط في منطقة الصدر
الفرق بين حساسية الأنف ونزلة البرد أو الإنفلونزا
تستمر حساسية الأنف طوال فترة التعرض للمهيج، أما البرد أو الإنفلونزا فتستمر لمدة ٣- ٧ أيام.
حساسية الأنف لا تسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة بعكس البرد أو الإنفلونزا.
الإفرازات الأنفية من حساسية الأنف رقيقة ومائية، في حين رشح أن الأنف من البرد أو الإنفلونزا يمكن أن يكون أكثر سمكًا.
الحكة (ومعظمها من العينين، أو الأنف، أو الفم، أو الحلق، أو الجلد) هي شائعة مع حساسية الأنف وليست شائعة مع البرد أو الإنفلونزا.
مسببات (مهيجات) الحساسية
مسبباتٌ خارجية: على سبيل المثال: حبوب اللقاح وهي أكثر مسببات حساسية الأنف شيوعًا، فعند وجودها في الهواء، وفي الأجواء الحارة والجافة، ووقت هبوب الرياح، وأثناء مواسم تلقيح بعض النباتات فإن نسبة انتشار الأعراض تزداد، ويختلف ظهور الأعراض من شخص لآخر ومن منطقة لأخرى.
مسببات داخلية: (مثل: شعر الحيوانات الأليفة أو وبرها والغبار والعفن).
المهيجات (مثل: دخان السجائر والعطور وعوادم السيارات).
الأعراض
العطاس.
السعال.
الحكة في العينين، أو الأنف، أو الفم، أو الجلد.
سيلان الأنف.
انسداد الأنف نتيجة للاحتقان.
صداع الرأس.
احمرار وتورم ودموع بالعينين.
حكة في الأنف، أو العينين، أو الحلق.
احمرار وتدمع العيون.
العطاس.
السعال.
انتفاخ الجفون.
الصداع.
ألم في منطقة الجيوب الأنفية.
ظهور هالات داكنة حول العينين.
من أعراض حساسية الأنف الأخرى غير الشائعة ما يلي:
الصفير.
صعوبة التنفس، والتي تعتبر من أعراض حساسية الأنف الشديدة.
ألم الحلق.
اضطرابات وعدم انتظام في مواعيد النوم.
التعب والإجهاد.
القشعريرة.
أعراض تشبه أعراض الأكزيما، مثل جفاف الجلد الشديد، والحكة، والحبوب، والطفح الجلدي أحيانًا.
انخفاض التركيز،وفقدان القدرة على التحصيل أو أداء المهام.
التأثير على القدرة على اتخاذ القرارات.
ضعف التنسيق بين اليد والعين.
ضعف الذاكرة.
اضطرابات في النوم.
التعب والإجهاد المستمر حتى مع الراحة.
تعطل النشاطات اليومية للأشخاص والاضطرار لأخذ إجازات من العمل.
أسباب حمى القش أو التهاب الأنف الموسمي
تنجم حمى القش عن التعرض لحبوب اللقاح وأحيانًا مسببات الحساسية الخارجية الأخرى، مثل العفن.
أسباب التهاب الانف الدائم
يصف التهاب الأنف الدائم أو التهاب الأنف التحسسي المستمر رد فعل لمسببات الحساسية الموجودة على مدار السنة، أحد التعريفات المنتظمة هو أن الأعراض تستمر لمدة ساعة أو أكثر كل يوم ومع ذلك، في بعض الحالات تختلف شدة الحالة على مدار العام.
أسباب التهاب الأنف المهني
عندما تظهر أعراض التهاب الأنف التحسسي فقط في بيئة عمل معينة، فإن هذا يُعرف باسم التهاب الأنف المهني، غالبًا ما تكون مسببات الحساسية التي تُسبب التهاب الانف الدائم لها علاقة بهذا النوع من حساسية الأنف، مثل الحساسية الحيوانية لعمال المختبر والمزرعة.
لماذا تصيب حساسية الأنف شخصًا دون الآخرين؟
تلعب بعض العوامل دورًا واضحًا فيما يتعلق بإصابة بعض الأشخاص بحساسية الأنف، بل نجد بين أفراد الأسرة الواحدة أحد الأخوات يعاني من الحساسية الموسمية، بينما لا يشعر الآخر بأي تغيرات!
من هذه العوامل:
الوراثة: إذا كنت تنتمي لعائلة أحد أفرادها يعاني من الحساسية، تزداد احتمالية إصابتك بالحساسية.
الإصابة بالربو أو أنواع أخرى من الحساسية، أو الأكزيما.
العمر والنوع: تزداد نسبة إصابة الأولاد بحساسية الأنف قبل البلوغ، أما بعد البلوغ فتكون البنات أكثر عرضة لذلك.
موعد الميلاد: الأشخاص الذين يولدون في خلال فصلي الربيع والخريف لديهم نسبة أعلى قليلاً للإصابة.
التدخين السلبي: يزيد تعرض الطفل في سنواته الأولى إلى دخان السجائر من احتمالية الإصابة بحساسية الأنف في مراحل متقدمة من العمر.
ما هو التهاب الأنف التحسسي
التهاب الأنف التحسسي هو أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا، يمكن تقسيم التهاب الأنف التحسسي إلى ثلاثة أنواع :
حمى القش والمعروفة أيضًا باسم التهاب الأنف الموسمي، والتي تحدث نتيجة التعرض لمسببات الحساسية الخارجية، مثل حبوب اللقاح من النباتات.
التهاب الانف الدائم والذي يحدث على مدار السنة ويحدث عادةً بسبب مسببات الحساسية الموجودة في الغبار وشعر الحيوانات والعفن.
التهاب الأنف المهني الذي يصف رد الفعل التحسسي تجاه الجزيئات التي يتم مواجهتها في بيئة عمل معينة، مثل الدقيق في المخبز, لا يوجد علاج حساسية الأنف نهائيا ولكن يمكن تقليل آثار الحالة باستخدام بخاخات الأنف وأدوية مضادات الهيستامين، قد يُوصي الطبيب أيضًا بالعلاج المناعي – وهو خيار علاجي يمكن أن يوفر راحة طويلة الأمد،.
هل يوجد أعراض مميزة لحساسية الأنف؟
نطرًا لوجود تشابه ما بين أعراض الحساسية الأنفية مع أعراض البرد والإنفلونزا، كاحتقان الأنف والعطاس، إلا أنه يمكن تمييزها بكون حساسية الأنف لا تتسبب بظهور الحمى أو ارتفاع في درجة حرارة الجسم، كذلك لا تسبب نزلات البرد والإنفلونزا الحكة في العينين والأنف أو الصفير.لكن، نؤكد على أنه ليس هناك أعراض مميزة لحساسية الأنف، فهي تتشابه مع العديد من الحالات المرضية والمشكلات الصحية الأخرى، وتبقى الطريقة الوحيدة لتمييزها هي إجراء الفحوصات الطبية.
كيف يمكن منع حساسية الأنف؟
عادة يصعب تجنّب أو منع حساسية الأنف بالكامل الا أن اتّباع بعض الإجراءات يمكن أن يساعد فى التقليل من أعراض الحساسية خاصة فى حالة الحساسية الموسمية والتى ترتبط بأوقات معينة فى العام، ومن أهم هذه الإجراءات:
– محاولة البقاء داخل المنزل عندما تزداد أعداد حبوب اللقاح
– تجنّب ممارسة الرياضة خارج المنزل فى الصباح الباكر
– الاغتسال بالدش فور العودة الى المنزل من الخارج
– الابقاء على النوافذ والأبواب مغلقة بقدر الامكان خلال موسم الحساسية
– تغطية الأنف والفم أثناء العمل فى الحديقة
– إن كنت من مربّى الكلاب فاحرص على غسل أجسامهم مرتين أسبوعيا للتقليل من الوبر
– أزل السجاد من غرفة النوم ان كنت قلقا من غث الغبار وهى حشرات دقيقة تتواجد فى الغبار وقد تسبب الحساسية
ما علاج حساسية الأنف؟
يختلف العلاج باختلاف الأعراض ومدى تأثيرها على أنشطتك اليومية، وبشكلٍ عام يهدف العلاج في معظم الحالات إلى تخفيف أعراض حساسية الأنف مثل العطس وانسداد الأنف أو سيلانها.يتنوع علاج حساسية الأنف بين أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية، وأخرى يلزم أن تكون بعد استشارة الطبيب. قد يساعد الجمع بين نوعين أو أكثر من هذه الأدوية على تحسن الحالة بشكلٍ كبير.
أدوية علاج حساسية الأنف:
الأدوية المضادة للهستامين Antihistamines تعمل هذه الأدوية على حجب تأثير مادة الهستامين المسؤولة عن ظهور أعراض الحساسية. تأتي مضادات الهيستامين على شكل أقراص، أو شراب، أو قطرات للعين، أو بخاخات أنف، وأجهزة استنشاق.يجب الانتباه إلى أن بعض أنواع مضادات الهيستامين قد تسبب النعاس، لذلك يجب عدم القيادة عقب تناولها.
بخاخات الكورتيزون Corticosteroid Nasal Spraysتُعد هذه البخاخات العلاج الأكثر فعالية لحساسية الأنف، إذ تقلل من الالتهاب وتخفف من الأعراض المزعجة. كما أنها توفر علاجًا آمنًا وفعالًا على المدى الطويل.
قد تسبب هذه الأدوية بعض الآثار الجانبية مثل الصداع، وتهيج الأنف، ونزيف الأنف، والسعال.
قد يكون هناك رائحة أو طعم كريه مصاحب للدواء.
من أنواع بخاخات الأنف لعلاج الحساسية:
فلوناز Flonase.
نازاكورت Nasacort.
رينوكورت Rhinocort.
أقراص الكورتيزون نلجأ إلى علاج الحالات المتقدمة من حساسية الأنف عن طريق أقراص الكورتيزون لمدة قصيرة فقط، لتجنب التعرض للآثار الجانبية من هشاشة العظام ووهن العضلات وتشوش الرؤية.
قطرات العين تقلل قطرات العين من الشعور بالحكة والتورم في العينين. لا يمكن عادةً الاكتفاء بها وحدها بل تستخدم جنبًا إلى جنب مع الأدوية الأخرى.
مضادات الاحتقان Decongestants تعمل مضادات الاحتقان على تهدئة الشعور بالحكة والألم في الأنف، لكن يجب ألا تتجاوز مدة العلاج ثلاث أيام لتجنب حدوث رد فعل عكسي وتدهور الأعراض بعد التوقف عن استخدامها. قد تسبب مضادات الاحتقان كذلك صداع واضطراب في الحالة المزاجية لدى البعض.تأتي هذه الأدوية في هيئة أقراص عن طريق الفم أو شراب أو بخاخ للأنف مثل بخاخ أفرين Afrin. يجب استشارة طبيبك قبل استخدام مضادات الاحتقان إذا كنت مريض ضغط دم مرتفع.
مثبطات الليكوترين Leukotriene Inhibitors الليكوترين هو مادة كيميائية يصدرها الجسم أثناء التعرض لغزو الأجسام الغريبة مع الهيستامين مسببًا أعراض الحساسية. يمكن الحصول على هذا الدواء بوصفة طبية فقط، فقد يسبب بعض المضاعفات مثل الطفح الجلدي أو تغيرات المزاج.
جرعات العلاج المناعي Immunotherapy نلجأ لهذه الطريقة العلاجية عند صعوبات تجنب مسببات الحساسية، أو إذا كان المريض يعاني من أعراض شديدة لا يمكن السيطرة عليها.
تكمن فكرة هذه الطريقة في أن يتعرض المريض لجرعات تدريجية من مهيجات جهاز المناعة لديه، حتى يعتاد الجهاز المناعي وجود مسببات الحساسية ويتوقف عن إطلاق رد فعل تجاهه.
يتوفر العلاج المناعي في صورة حقن أو أقراص تحت اللسان يتناولها المريض في المنزل عوضًا عن الذهاب للطبيب كل مرة لتلقي الحقن.
يساعد العلاج المناعي في استقرار حالة المريض فترة طويلة، ومنع التحسس من مسببات جديدة.
علاج حساسية الأنف بالأعشاب الطبيعية
زيت اللافندر تعمل خصائص زيت اللافندر المضادة للالتهابات والمطهرة، على تخفيف حدة التهاب الجيوب الأنفية كل ما عليك هو أن تملأ وعاء عميقا بالماء المغلي ثم تضيف ثلاث إلى سبع قطرات من زيت اللافندر، وتبدأ في استنشاق البخار المنبعث منه لمدة لا تزيد عن دقيقتين في المرة الواحدة مع تغطية رأسك والوعاء بمنشفة.
زيت النعناع يتميز زيت النعناع بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومضادة للتشنج والتي ثبت أنها تقلل المخاط وتساعد على التخلص من التهاب الجيوب الأنفية، لذا أضف ثلاث إلى سبع قطرات من زيت النعناع في وعاء من الماء الساخن، وقم باستنشاق بخارها لمدة دقيقتين، وكرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم، كما يمكنك أيضا استنشاق رائحة زيت النعناع العطري مباشرة.
زيت الكافور يحتوي زيت الكافور على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة ومضادة للاحتقان والتي ثبت أنها تعالج التهاب الجيوب الأنفية، كل ما عليك هو تحضير وعاء من الماء الساخن مضاف إليه 3 إلى 7 قطرات من زيت الكافور، ثم قم باستنشاق البخار المنبعث منه مع تغطية رأسك بمنشفة، كرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات يوميا لمدة 10 دقائق.
خل التفاح يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وهو مصدر جيد لفيتامين A وفيتامين B1، B2 والكالسيوم والمغنيسيوم الذي يساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفي، حيث يعمل على تخفيف المخاط وتنظيف الممرات الأنفية، كل ما عليك هو إضافة ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ، وتناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
بذور الكتان: حيث أن من فوائد هذا النوع من البذور محاربة الأمراض التي تقوم بإصابة الجهاز التنفسي لاحتوائها على حمض الأوميجا 3، وقد تستخدم من خلال طحنها ناعما وتناول ملعقة منها، أو عن طريق وضع كمية مناسبة من هذه البذور في كوب من الماء ثم يغلى الخليط على النار وبعد أن يبرد قليلا يتم تناوله كل يوم.
البصل: حيث أن البصل يحتوي على عناصر غذائية هامة ويمتلك قدرة كبيرة وفعالة على مكافحة البكتيريا والجراثيم, لذلك يعتبر من أفضل أنواع العلاجات الطبيعية التي تستخدم في علاج حساسية الأنف المزمنة، حيث أنه يتم تناوله نيا وبشكل يومي.
الثوم: الثوم يحتوي على خصائص مطهرة ومعقمة وله قدرة كبيرة على قتل الجراثيم، ومن الممكن استخدامه من خلال تناول بعض الفصوص منه نية.
البردقوش: يعد البردقوش من طرق علاج حساسية الأنف المزمنة الفعالة وذلك بسبب احتوائه على مواد مضادة للحساسية والالتهابات، ويستخدم من خلال وضع كمية مناسبة منه في الماء ويتم غليه على النار، ثم يصفى ويتم شربه بصورة يومية.
جذور خاتم الذهب: من طرق علاج حساسية الانف بالاعشاب هو استخدام جذور ذلك العشبة التي تتكون من مواد مضادة للحساسية مع إضافة زيوت طيارة، حيث أن يتم طحن الجذور ثم يوضع كمية مناسبة من المسحوق في كوب من المياه المغلية ويترك ذلك المزيج لحوالي 15 دقيقة ثم يشرب، ويجب أن يكرر المريض ذلك العلاج مرتين أثناء اليوم الواحد.
الليمون، يمكن وضع نقطتين من الليمون الخام في كل من فتحتي الانف للتخلص الفوري من احتقان الانف والحد من ألالتهاب المصاحي لحساسية الأنف.
الباتربور أو البيتاسايتس: هو نوع من نبات المستنقعات يستخدم منذ فترة طويلة للأغراض الطبية، ينمو في جميع أنحاء أوروبا وفي أجزاء معينة من آسيا وأمريكا الشمالية، وجد أن الباتربور فعال كمضاد للهستامين، وهي المادة المسؤولة عن رد الفعل التحسسي.
سبيرولينا: وهي طحالب خضراء مزرقة- أظهرت تأثيرات وقائية مضادة للحساسية تجاه التهاب الأنف التحسسي.
العسل: على الرغم من عدم وجود دليل علمي لإثبات ذلك، تشير نظرية شائعة إلى تناول العسل المنتج محليًا يقلل من رد فعلك التحسسي بمرور الوقت تجاه حبوب اللقاح التي يجمعها النحل في منطقتك لصنع العسل.
زيت الأوكالبتوس: يقترح المدافعون عن العلاج الطبيعي استخدام زيت الأوكالبتوس كعامل مضاد للميكروبات عن طريق إضافته إلى كل حمولة من الغسيل خلال موسم الحساسية.
زيت لبان الذكر: يساعد زيت اللبان على علاج التهاب الأنف التحسسي الدائم، يمكنك أيضًا تخفيفه في زيت ناقل واستخدامه خلف الأذن أو نشره في الهواء واستنشاقه.
عصير البرتقال أفضل عصير للحساسية حيث يحتوي على فيتامين ج الذى يعمل كمضاد طبيعي للهستامين عن طريق تقليل كمية الهيستامين التي ينتجها الجسم بعد التعرض لمسببات الحساسية ولذلك قد يساعد في تقليل الأعراض الخفيفة المصاحبة للحساسية مثل العطس وسيلان الأنف والاحتقان.
العرقسوس واحد من أشهر المشروبات للحساسية الصدرية ، حيث تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مركب الجليسريزين (glycyrrhizin) المستخلص من العرقسوس يخفف من أعراض الربو ، خاصة عندما يقترن بعلاجات الربو التقليدية مثل السالبوتامول.