اللاصقة الطبية المسكنة اهم فوائدها السحرية والآثارالجانبية لها
اللاصقة الطبية المسكنة للألم التي تباع في الصيدليات، ما هي إلا عبارة عن لاصقة يتم وضعها على المنطقة المصابة بألم أو الالتهاب في أي مكان بالجسم وليس الظهر فحسب، والبعض يستخدمها دون وصف الطبيب لها كنوع من أنوع التسكين للألم. يستعرض موقع دليلى ميديكال في السطور التالية، مدى فعالية اللاقصة الطبية المسكنة للألم.
هل لصقة الظهر تؤثر على الحامل؟
يفضل تجنب إستخدام اللصقة فى فترة الحمل و ألا يتم إستخدامها إلا فى أضيق الحدود و لا ينصح بإستخدامها خلال آخر 3 شهور من الحمل
ما هى فوائد لصقة الظهر وقت الدوره ؟
قد تخفف اللصقة الطبية كيفين تك من الألم و تقلصات العضلات
لصقة الظهر كم مدتها ؟
يمكن ترك اللصقة على المنطقة المصابة لمدة يومين أو حتى يتم الشعور بالتحسن
متى أضع لصقات الظهر للحمل ؟
لا يفضل إستخدام لصقة الظهر للحامل إلا فى أضيق الحدود
طريقة ازالة لصقة الظهر بدون الم
قم بإزالة لصقة الظهر بدون ألم من خلال وضع زيت الزيتون وتركه لبعض الوقت ثم إزالتها والتنظيف مكان اللصقة، أو من خلال وضع الكحول الطبي لإزالة البقايا ثم تنشيفه.
ما هي لصقة الظهر؟
لصقة الظهر هي عبارة عن دواء موضعي يتم استخدامه لتقليل حدة الآلام، سواء آلام قصيرة الأمد (آلام الحادة) أو طويلة الأمد (آلام مزمنة). عند لصقها بالجلد يتم إطلاق الدواء ببطء في مجرى الدم.
من بين لصقات الظهر الموصوفة من طرف الطبيب:
لصقات تحتوي على ديكلوفيناك إيبولامين، وهو مضاد التهاب غير ستيرويدي (NSAID).
لصقات تحتوي على ليدوكائين، وهو مخدر موضعي.
لصقات تحتوي على فينتانيل، مسكن للألم أفيوني.
تختلف تفضيلات الأشخاص بين لصقة الظهر وحبوب الألم، يفضل بعض الأشخاص اللاصقات لأنها لا تسبب آثار جانبية مرتبطة بالأدوية الفموية. بينما تسبب هذه اللاصقات حساسية الجلد أو تهيجا للبعض الآخر.
تعليمات مع وضع اللصقة
لا تضع اللصقة في منطقة متعرقة أو بها التهابات أو جروح أو خدوش أو تجاعيد. لا تضع اللصقة على الجلد بعد إزالة الشعر منه مباشرة (يجب أن تنتظر 3 أيام تقريبا قبل وضع اللصقة). لا تستخدم أكثر من لصقة في وقت واحد إلا بعد استشارة الطبيب. يمكنك الاستحمام بطريقة طبيعية أثناء وضع اللصقة، ولكن لا تبقى الجزء الذي يوجد به اللصقة لفترة طويلة تحت الماء حتى لا تتلف وتنفصل عن الجلد. لا تستخدم كمادات ساخنة فوق اللصقة حتى لا تقوم بإخراج كمية أكبر من المسموح به من الدواء.
كيف تعمل لصقة ألم الظهر؟
تحتوي لصقة الألم الموضعية على مجموعة مختلفة من المركبات التي يمكن أن تساعد في تخفيف ألم الظهر أو أي منطقة أخرى بالجسم، وتختلف أنواعها وفقاً لنوع الألم وسبب حدوثه، حيث يمكن أن تحتوي على مسكن بسيط للألم الخفيف، وهي اللاصقة التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية، أما في الحالات الشديدة، فيمكن أن يصف الطبيب أنواع أخرى من لصقات الألم التي تحتوي على مسكنات قوية، إذ أنها لا تصرف إلا بوصفة طبية، ولها العديد من المحاذير قبل استخدامها.
مكونات لصقة تسكين الألم
ليدوكايين (Lidocaine) : هو مادة تعمل كمخدر موضعي قوي وسريع المفعول، و يستخدم لتخفيف الألم والحكة والإلتهابات التي تسببها حروق الشمس، ومشاكل جلدية خفيفة أخرى. يستخدم ليدوكايين أيضا لتخفيف الألم أثناء إجراء بعض الفحوص طبية.
كابسيسين (Capsaicin) : مادة يتم إستخلاصها من الفلفل الحار و تستخدم لتخفيف الآلام مثل: آلام العضلات والمفاصل كما فى حالة مرضى إلتهاب المفاصل و آلام إلتهابات الأعصاب.
الساليسيلات ( Salicylate ) : هو أحد مشتقات حمض الساليساليك و الذي له خصائص تسكين الألم، يستخدم موضعياً لإزالة ألم العضلات و الروماتيزم، عرق النسا، ألم الظهر، تمزق الأربطة و الأوتار، الكدمات و تصلب العضلات.
المنتول : زيت يستخرج من النعناع، يعد مضاد للأكسدة والإلتهابات،و يعطي إحساساً بالبرودة عند وضعه على الجلد.
الكافور : هي مادة شمعية تستخرج من نبات الكافور، يعد مسكن خفيف للألم
فوائد لصقة ألم الظهر
تعتبر لصقة ألم الظهر مناسبة للأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية عند تناول المسكنات الفموية، وخاصةً مشاكل المعدة التي تؤدي إلى تهيجها والتهابها، إذ يتم وضعها على الجلد من الخارج لتقوم بوظيفتها في تخفيف الألم. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأدوية الفموية أفضل من اللصقات الموضعية لدى بعض الأشخاص، لأنها قد تسبب حساسية أو تهيج في الجلد، وخاصةً أنه يتم وضعها على المنطقة المصابة لفترة طويلة.
تسكين وعلاج آلام الظّهر
تخفيف آلام العمود الفقري، وآلام العظام، وآلام الرّكبة والمفاصل والعضلات، وآلام الشّد العضلي
تخفيف الأوجاع
الشعور بالراحة من الألم المزعج
يخفف من الآلام التي تصاحب الدّورة الشّهرية.
إدارة آلام السرطان المتوسطة إلى الشديدة.
الألم الشديد الذي لا يستجيب للمسكنات غير الأفيونية.
علاج الآلام المزمنة الناتجة عن الأمراض الخبيثة وغير الخبيثة.
أنواع لصقة الظهر
فيما يلي أنواع لصقة الظهر التي تعالج الآلام:
مادة لاصقة أحادية الطبقة تحتوي الطبقة اللاصقة من هذا النوع على الدواء، بالإضافة إلى وظيفة الالتصاق، فهي مسؤولة كذلك على إطلاق الدواء، وهي محاطة ببطانة دعامة.
مادة لاصقة متعددة الطبقات يحتوي هذا النوع من اللصقات على طبقة إضافية من المادة اللاصقة التي يتم فصلها بواسطة غشاء.
الخزان تحتوي اللاصقة بنظام الخزان على طبقة دواء منفصلة، تكون عبارة عن كتلة سائلة تحتوي على محلول دوائي.
أضرار لصقة الألم الموضعية
في بعض الحالات، يمكن أن تسبب لصقة ألم الظهر الموضعية بعض الآثار الجانبية الشائعة، والتي تختفي بعد ساعات قليلة، وتشمل هذه الآثار ما يلي:
تهيج في الجلد واحمرار.
ظهور بعض البثور.
الشعور بالحرقة.
أما في حالة ظهور آثار جانبية شديدة أو استمرار الآثار السابقة لفترة طويلة، فيجب التوقف عن استخدامها والتحدث مع الطبيب في أقرب وقت. تشمل الآثار الجانبية الشديدة ما يلي:
ضيق في التنفس.
الدوار والدوخة.
الشعور بالتعب والضعف.
اصفرار الجلد.
الإسهال.
الغثيان.
ألم المعدة.
عسر الهضم.
الطفح الجلدي الشديد.
طريقة وضع لصقة الظهر
وفقاً لمكان الألم ، يتم وضع الجانب اللاصق من لصقة الألم الموضعية على الجلد، على أن يتم تثبيتها جيداً، ويفضل قراءة إرشادات الإستخدام المدونة عليها لمعرفة الطريقة الصحيحة لاستخدام، كما يجب الانتباه للأمور التالية:
عدم وضع لصقة الألم في منطقة ليس بها ألم.
عدم استخدام أكثر من لصقة واحدة في كل مرة إلا في حالة وصف الطبيب لذلك.
تجنب لصقة تخفيف الألم على المناطق التي تحتوي على كسر أو جرح أو أي مشكلة جلدية أخرى.
تجنب استخدام لصقة الألم الممزقة أو التالفة.
تجنب وضع لصقة الظهر لفترة أطول من الموضحة في التعليمات.
تجنب وضع الكمادات الدافئة على منطقة لصقة الظهر أثناء وضعها.
غسل اليدين قبل وبعد ملامسة لصقة الألم الموضعية، وذلك لتجنب تلوث الدواء الموجود بها، أو ملامسته لمناطق أخرى مثل العين أو الفم.
موانع إستعمال لاصقة الظهر
فى حالة الحساسية تجاه أى من مكونات اللصقة الطبية
لا تستخدم اللصقة الطبية علي الجروح المفتوحة أو القرح
يجب الإبتعاد عن إستخدامها بجوار العين
يجب إستشارة الطبيب قبل إستعمالها فى حالة مرضى القلب أو الكلي
لا تستخدم للأطفال تحت سن 12 سنة
طرق طبيعية بديلة لمسكنات الآلام
مشروب الزنجبيل يُعد مشروب الزنجبيل مضادًا قويًا للالتهابات، وأكثر فاعلية من الأدوية لتخفيف الألم وفقًا لبعض الدراسات والأبحاث، وله أيضًا تأثيرات مضادة للأكسدة والالتهابات والحموضة الموجودة داخل المفاصل.
مشروب الكركم يحتوي مشروب الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويمنع تخثر الدم، ومسؤول عن خفض مستويات إنزيمين في الجسم يسببان الالتهاب.
مشروب الليمون مع عسل النحل يحتوي مشروب الليمون مع عسل النحل على مواد مضادة للالتهابات، تجعل الشخص يشعر بالاسترخاء والراحة، ويُخلصه من الصداع الناتج عن الإرهاق وقلة النوم.
الزنجبيل والليمون يحتوي مشروب الزنجبيل والليمون على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، تُساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات والصداع.
عصير الأناناس يحتوي عصير الأناناس على خصائص تعالج عُسر الهضم، كما أن له دور فعال في تسكين آلام المفاصل، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مُضادة للالتهابات.
مشروب الميرمية يساعد مشروب الميرمية في التخلص من الالتهابات، بالإضافة إلى أنه يعالج احتقان الأنف، ويكون تأثيره أفضل عند تحليته بالعسل.
الملح من العلاجات التقليدية لعلاج ألام العظام من خلال تجهيز حمام الملح للإسترخاء. لأن الملح يحتوي علي نسبة عالية من المغنسيوم والكبريتات التي يتم إمتصاصها بسهولة من خلال الجلد لتوفير الإغاثة السريعة والفورية من ألام العظام . يمكنك إضافة كوبين من الملح في ماء ساخن ونقع بداخلها لمدة 20 دقيقة علي الأقل وبدلاً من حمام الملح يمكنك التطبيق المباشر للملح علي الجلد أو خلط الملح مع اللافندر أو الزيوت الأساسية الأخري .
زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون علي الدهون الصحية .و يعد من أفضل الزيوت الصحية التي يتم إستخدامها في الطهي اليومي .و لكي تحصل علي أقصي إستفادة من زيت الزيتون يجب ان تبحث عن زيت الزيتون البكر الممتاز . يتم الإعتماد علي زيت الزيتون في الكثير من الإستخدامات الصحية علي أنه من المسكنات . يفضل التحدث مع طبيك اولاً قبل التوقف عن إستعمال أي أدوية . و قد يكون من المدهش بالنسبة لك أن تعلم بأن ما تأكله له تأثير كبير علي صحتك و الطريقة التي تشعر بها .. يمكنك إضافة زيت الزيتون إلي السلطة أو عند سلق الخضار و بذلك يساعد في التخلص من ألام الظهر و المفاصل .
أوراق الهندباء من الأعشاب الممتازة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج، فيتامين أ وهما إثنين من العناصر الغذائية الهامة لتجديد الأنسجة الضامة في الجسم . ينصح بشرب 2 كوب من الهندباء الطازجة يومياً للشفاء من ألام العظام . ببساطة يتم نقع اوراق الهندباء بداخل كوب ماء مغلي لعمل شاي أوراق الهندباء مع إضافة العسل أو الإستفيا لللتحلية .
زيت الكافورمن العلاجات الطبيعية الأكثر شيوعاً علي نطاق واسع هو زيت الكافور ويمكنك شراء المنتج التجاري للحصول علي الفوائد المطلوبة أو عمل وصفة تخفيف ألام العظام بنفسك في المنزل من خلال خلط زيت الكافور مع العناصر الأخري ومنها زيت جوز الهند، شمع العسل، زيت الكافور، المنثول وتطبيقهم علي أماكن الشعور بالألم .
الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر علي مضادات الأكسدة و هذه المادة لها تأثير مباشر علي مستويات الإلتهاب في الجسم .وسوف يكون مسئول عن تخفيف الألم الذي تشربه . و أثبتت الدراسات أن تناول كوب من الشاي الاخضر يساعد في تقليل إلتهابات المفاصل .
الفلفل الحار يحتوي الفلفل علي فيتامين ج و الذي يعمل كمضاد للسموم .و المواد المضادة للأكسدة و التي تساعد في محاربة أثار الجذور الحرة علي الجسم ، و هذا بدوره يساعد في تقليل الإلتهابات . و بالتالي يحد من الألم الذي تشعر به بسبب إلتهاب المفاصل .قد يكون من الصعب القضاء نهائياً علي أثار الجذور الحرة تماماً و لكن يمكنك القضاء عليها نسبياً بتناول العناصر الغذائية التي تحتوي علي مضادات الأكسدة لتحسين صحتك . و الفلفل عموماً يعطي دفعة فورية منها .
شاي العرعر لتحضير شاي العرعر يقترح تجهيز 1 كوب من المياه العذبة وتركها حتي تغلي مع وضع معلقة من مسحوق العرعر المجفف في الكوب بداخلها وتركه ليتم نقعه لمدة 20 دقيقة قبل تصفيتها . شرب 1 كوب من شاي العرعر مرتين في اليوم مع إضافة العسل لمزيد من الطعم .
عصير العنب والبكتين مزيج من البكتين موجود في الخلايا النباتية كما أن عصير العنب فعال جداً للأشخاص الذين يعانوا من ألام العظام . عصير العنب غني بالمواد المضادة للأكسدة من بينها الأنثوسيانين التي لها تأثير جيد علي حد الإلتهابات . ويعتقد أن البكتين يساعد في تقليل تراكم السوائل في المفاصل الذين يعانوا من إلتهاب المفاصل .من الأفضل شراء البكتين من متجر صحي أو الاطعمة الطبيعية للحصول علي أفضل جودة . تأكد من تحديد البكتين الخالي من MGS وغيرها من المواد المضافة . خلط 1/2 كوب من عصير العنب مع 2 ملاعق طعام من البكتين وإضافة الماء إذا لازم الأمر . يمكنك شربه مرتين يومياً لمدة 6 أسابيع للحد من تخفيف الأعراض .
العرقسوس يحتوي العرقسوس علي الكثير من الستيرويدات الطبيعية الموجودة في الجسم وتقليل الإلتهابات . يقلل العرقسوس من تأثير الجذور الحرة التي تتسبب في ألام العظام ويمنع إنتاج الإنزيم المسبب لإلتهاب العظام. يدعم العرقسوس إطلاق الجسم من هرمون الكورتيزول الذي يقمع النظام الغذائي وتخفيف ألام العظام .
بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 التي تدعم نظام مناعة قوية ولكن هل تعلم انه يساعد في الحد من إلتهابات العظام. بذور الكتان واحدة من أفضل المصادر النباتية الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مما يجعله عنصر مناسب لمرضي العظام .
الكمادات الباردة والساخنة من الطرق الشائعة لتقليل ألام العظام . يمكنك تطبيق الكمادات الباردة او الساخنة علي المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة. وإتبع خطوة فورية بكمادات الثلج حتي يذوب الثلج تقدم لك الإغاثة الفورية .
كثرة شرب المياه إن الحصول على جسم رطب سوف يساهم على الحد من احتمالية الإصابة بمشاكل المعدة. يتعين عليك شرب ما يقرب من 6 إلى 8 أكواب من المياه بشكل يومي.
خل التفاح إن تناول خل التفاح من الأشياء التي من شأنها أن تساعدك على التخلص من آلام المعدة بشكل كبير. ويترتب على تناول خل التفاح، تقليل اضطرابات المعدة حيث يحتوي خل التفاح على البكتيريا النافعة التي تحتاج إليها المعدة. كما يساعد على قيام المعدة بعملية الهضم بشكل أفضل.