تمارين ذهنية لزيادة التركيز يمكنها أن تلعب دورًا كبيرًا في تحسين مستوى التركيز والحد من مشكلة التشتت وتحفيز القدرات العقلية بصفة عامة.التركيز ما هو إلا توجيه الذهن ...
Moreتعاني فئة كبيرة من الأشخاص من الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية، مما يتسبب في الانزعاج الشديد والتوتر، لذلك يتطلب تناول الأدوية المناسبة إلى جانب بعض الأعشاب...
Moreنقدم لكم وصفات طبيعية لتسمين الوجه دون زيادة في الوزن، فأحيانًا تكون النساء بوزن معتدل، ولكنها تعاني من نحافة واضحة في منطقة الوجه والخدين، وهذه مشكلة تعاني منها...
Moreأصبحنا أكثر قلقًا من تفشي مرض السرطان حولنا، ولكن هل يمكن أن يصيب العين لاسيما أن سرطان العين غير شائع، يمكن أن يؤثر على الأجزاء الخارجية للعين، مثل الجفن، والتي...
Moreيحدث تورم الجفون في جفن واحد أو الجفنين السفلي والعلوي، في إحدى العينين أو كلتيهما، بسبب تراكم السوائل أو التهاب الأنسجة الرقيقة المحيطة بالعين، وقد يكون نتيجة...
Moreإذ لم تسمع من قبل عن فوائد المسواك للاسنان سنخبرك في هذا المقال من خلال موقع دليلى ميديكال عن أهم فوائد يمكنك الحصول عليها بأسنانك من استخدام السواك، وهو بديل...
Moreرعشة اليدين أو كما يطلق عليها رجفة اليدين هي عرض مرضي تكثر الإصابة به لدى كبار السن، إلا أنه يمكن أن يصيب الجميع بمختلف الأعمار وله أسباب متعددة ترتبط غالبا ببعض...
Moreتمثل مشكلة التهاب المثانة إزعاجاً وألماً للمريض، حيث يعاني المريض من عدد من الأعراض المزعجة مثل الرغبة الملحة والمستمرة في إفراغ المثانة، بالإضافة إلى الإحساس...
Moreغالباً ما يصاب الرجال الذين يعانون من سرعة القذف بالاكتئاب لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق التي من الممكن أن تساعد في علاج سرعة القذف فى هذا المقال.من خلال...
Moreإن علاج جلطة الساق يتطلب وبشكل أساسي تناول الأدوية المميعة للدم. لكن، قد يتسائل بعض المرضى عن الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في علاج جلطة الساق في...
Moreتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لاحمرار فروة الرأس والتي يرافقها الشعور بالحكة، ومن أشهر هذه الحالات الصحية الصدفية التي تؤدي إلى ظهور القشور ذات اللون الفضي فيها ...
Moreكيف تعرف أن زوجتك تريد الطلاق وجعله حل لمشكلة عدم قدرة الطرفين على التحكم في الأمور بينهم، وتظهر بعض العلامات على الزوجة التي تُبين رغبتها في الطلاق، والتي يرغب...
Moreروتين العناية بالبشرة من أهم الخطوات اليومية ولا يتطلب الأمر دائمًا منتجات باهظة الثمن أو ميزانية إضافية، فمن الممكن استخدام عناصر بسيطة وغير مكلفة، لذا نتناول...
Moreعلى مدى العقود العديدة الماضية أصبحت الأدوية البديلة كالأعشاب تُشكل جزءاً متزايداً من العلاج اليومي لحالات الهلع وذلك نظراً لإرتفاع تكلفة الأدوية الموصوفة وتسبب...
Moreعلاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب مجرب في هذا المقال من خلال موقع دليلى ميديكال نستعرض لكم اعشاب طبيعية مجربة وآمنة على الصحة. يمكنكم الحصول عليها فهيي...
Moreيعد الختان Circumcision) من الإجراءات الشائعة للذكور بعد الولادة، وخاصة في العالم العربي. ويتم إجراءه لأسباب عائلية أو دينية، وتعرف العملية أيضاً بإسم طهارة الأطفال...
Moreيعتبر السوشي من أشهر الأكلات البحرية حول العالم، ورغم غرابتها وطرق تحضيرها الكثيرة، إلا أنها في الأساس تصنع من الأرز المخلل والذي يتم تغطيته بشرائح سمك نيء منزوع...
Moreتتنوع فوائد التمر للصحة والجسم، وذلك لمحتواه الغذائي العالي من الفيتامينات والمعادن الأساسية، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا...
Moreنتيجة لضغوط العمل أو الإصابة بالأرق وغيرها من الأمور، يتم حرمان الجسم من الحصول على حاجته من النوم يومياً، ويتسبب الحرمان من النوم في أضرار صحية عديدة، ولذلك يجب...
Moreتتفوق بعض النباتات والأعشاب الخضراء في فوائدها ومخزونها الغذائي على غيرها بالرغم من قلة شهرتها، واحدة من هذه النباتات هي البرسيم، إذ تتوفر هذه النبتة على شكل مسحوق ...
More