
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن قياس مستوى السكر في الدم باستمرار يوفر لك ولطبيبك معلومات هامة حول كيفية تأثير الطعام والتمارين الرياضية والأدوية...
المزيد
يتناول العديد من الأشخاص واحدًا أو أكثر من المكملات الغذائية، والتي تحتوي بالضرورة على: المعادن، الأحماض الأمينية، الأعشاب، والإنزيمات.. إما في شكل...
المزيد
جميعنا نحب الاحتفال بالهالوين، لكن الهالات السوداء تمنحنا مظهراً طبيعياً يشبه تنكر الهالوين في كل يوم. ولربما استمتعنا بقراءة روايات 50 ظلاً من الرمادي،...
المزيد
توريد الشفايف بالمايكرو هو نوع من عمليات الوشم التجميلية شبه الدائمة التي يتم تحقيقها عن طريق وضع أصباغ في شفتيكِ باستخدام إبر صغيرة. تُعتبر العناية...
المزيد
هل تعاني من حبوب في البشرة؟ أو ظهور بقع داكنة على بشرتك؟ يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور حب شباب في مناطق مختلفة في الجسم خاصة الوجه، ويحدث ذلك نتيجة...
المزيد
جرثومة المعدة عبارة عن نوع من أنواع البكتيريا التي تنمو في الجهاز الهضمي، وشكلها حلزوني، وتهاجم جدار وبطانة المعدة، مما يسفر عنها قرح في حالة إهمال...
المزيد
يعتبر مرض السكري من ضمن أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، والذي يحتم على المصابين به اتباع تعليمات الطبيب المختص للسيطرة على الأعراض في نطاق آمن،...
المزيد
المرارة هى عبارة عن عضو صغير جدًا يوجد أسفل الكبد مباشرةً وللمرارة دور أساسي ومهم في عملية الهضم وذلك لأنها تفرز العصارة الصفراوية والتي تلعب دور ضروري...
المزيد
فقدت الساحة الرياضية اليوم اللاعب أحمد رفعت، لاعب نادي فيوتشر، بعد تعرضه لتوقف مفاجئ لعضلة القلب، مما يسلط الضوء على أهمية وضرورة فهم هذه الحالة الخطيرة ...
المزيد
آلام الرقبة شكوى شائعة قد تحدث نتيجة اتباع عادات غير صحية، أو الإصابة بمرض مثل التهابات المفاصل، ولكن في بعض الحالات الأخرى قد تحدث نتيجة أسباب...
المزيد
مع زيادة التوعية بمرض البهاق، أصبح تقبل المرض والتعايش معه، ومعرفة طرق العلاج المتاحة أمرًا يدركه نسبة كبيرة من الأشخاص، ومع ذلك يظل البعض ليس لديهم...
المزيد
من الضروري الانتباه جيدًا لصحة القدمين، لأن التغيرات التي قد تظهر عليهما قد تكون علامة تحذيرية على انخفاض فيتامين B12 بالجسم.يستعرض موقع دليلى ميديكال ...
المزيد
تعتبر العديد من المجتمعات الصحية الأرز الأبيض خيارًا غير صحي، يفتقر الأرز الأبيض إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الموجودة في الأرز البني اثناء...
المزيد
يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن هل يساعد على خفض ضغط الدم؟في التقرير ...
المزيد
يعتاد بعض الأشخاص على تناول القهوة بالحليب على الريق صباحًا، دون الانتباه أن تناول الاثنين في نفس الوقت على معدة فارغة له تأثيرات سلبية على صحة...
المزيد
النقرس عبارة عن التهاب في المفاصل، مما يسبب عدم القدرة على المشي وبذل المجهود، وتنجم الإصابة به عن تراكم حمض اليوريك أسيد في الجسم، ويوجد أطعمة بمجرد...
المزيد
يحرص بعض الأشخاص على تناول الخبز الأبيض بجانب أطعمة أخرى على مدار وجبات اليوم، دون الانتباه أن استهلاكه بكميات كبيرة له تأثيرات سلبية على الصحة ومن...
المزيد
إدخال الطعام الصلب للأطفال الرضع من المراحل المشوقة والممتعة والمقلقة كذلك في حياة كل أم، تحرص كل أم على أن تقدم لطفلها الرضيع الغذاء المتكامل والصحي...
المزيد
القهوة المفلترة، المعروفة أيضًا باسم القهوة الأمريكية أو قهوة التقطير، هي نوع من القهوة يتم تحضيرها عن طريق سكب الماء الساخن ببطء على البن المطحون...
المزيد
يصاب بعض الأشخاص بفتق في منطقة البطن منذ الولادة، وقد يتفاقم الأمر مع مرور السنوات، ولكن قد تحدث تلك المشكلة نتيجة عدة عوامل أخرى خارجية، ويعد الألم في...
المزيد