
يقدم الكرفس العديد من الفوائد، مما يدفع الكثير من الناس للتساؤل عن تأثيره على الحوامل، سواء من حيث الفوائد أو الأضرار. ينصح أخصائيو التغذية والعديد من...
المزيد
في الماضي، لم تكن لمادة الكورتيزون أي آثار سلبية، حيث كان استخدامها محدودًا وكان الاعتماد على ما ينتجه الجسم منها فقط. ومع ذلك، شهدت الفترة الأخيرة...
المزيد
قد يبدو استخدام الحلزون للعناية بالبشرة أمرًا غريبًا، وقد تشعر بعض النساء بالاشمئزاز تجاهه، لكن بمجرد أن تتعرفي على فوائده، قد يتغير رأيك. فهذه ليست...
المزيد
مع تقدمنا في العمر، قد نلاحظ ظهور بعض الشعيرات البيضاء في فروة الرأس. وقد يؤدي هذا الأمر إلى شعور بالقلق والإزعاج، مما يدفعنا بشكل تلقائي إلى قطفها،...
المزيد
للحصول على بشرة تتمتع بأقصى درجات الحيوية والتألق، من الضروري تعزيز وجود العناصر التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي. هذه العناصر تحتاج فقط إلى دعم إضافي لتبدو...
المزيد
تتعدد المكونات التي تساهم في تغيير روتين العناية بالبشرة، لتصبح جزءًا أساسيًا في تركيبة أهم المنتجات الجمالية. يومًا بعد يوم، نكتشف مكونًا جديدًا، وما...
المزيد
يُعتبر زيت بذور العنب من الزيوت الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، دون أن يسبب أي ردود فعل تحسسية مثل التهيج، الالتهاب، أو الاحمرار، بالإضافة إلى الطفح ...
المزيد
توجد العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها إعادة إحياء شعرك واستعادة صحته ولمعانه. من بين هذه الطرق، هناك تقنية شائعة في العديد من المراكز التجميلية تعتمد ...
المزيد
تُستخدم الزيوت النباتية منذ العصور القديمة في معالجة مشاكل البشرة المتنوعة. ورغم ظهور العديد من المستحضرات الحديثة للعناية بالبشرة، إلا أن الكثير من...
المزيد
تُعتبر متلازمة فرط التنفس من أبرز الحالات المرضية التي تحدث عندما يتسارع معدل التنفس ويصبح أعمق من المعتاد. قد يكون هذا التغير استجابة طبيعية من الجسم...
المزيد
اقترب طفلك الآن من إتمام عامه الأول، وأصبح لديه نمط نوم منتظم. أما بالنسبة لعاداته الغذائية، فسيتمكن صغيركِ من الإمساك بقطع الطعام، مثل الفاكهة وغيرها،...
المزيد
ينخفض معدل ساعات النوم مع تقدم الشخص في العمر، حيث يصبح النوم أقل عمقًا مما كان عليه في السابق. كما أن فترات نومهم تتضمن عددًا أكبر من الأحلام مقارنةً...
المزيد
على الرغم من الفوائد الغذائية الكبيرة للموز، يطرح بعض الأفراد تساؤلات حول إمكانية تناوله في المساء، خشية من أن يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجسم عند...
المزيد
يمكن أن يواجه الأطفال الذين يولدون قبل الأسبوع 37 من الحمل مشاكل صحية تتعلق بالتنفس والرؤية والتغذية، بالإضافة إلى صعوبات في التعلم. ولتجنب الولادة...
المزيد
سبق وأن ناقشنا إمكانية استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة طبيعية لمنع الحمل لبضعة أشهر بعد الولادة، حيث تؤدي إلى تأخير نزول الدورة الشهرية نتيجة ارتفاع...
المزيد
تعتبر الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض وموضوع الحمل مصدر قلق مزدوج للعديد من النساء في سن الإنجاب. فمعدلات العقم تكون مرتفعة بشكل كبير لدى المصابات بهذه...
المزيد
كيف يمكن لعضلاتك أن تسترخي بشكل طبيعي؟ انضم إلينا لاكتشاف أبرز مرخيات العضلات الطبيعية. هل شعرت يومًا بالضيق غير الإرادي أو التصلب أو الانتفاخ في...
المزيد
تتنوع أسباب ظهور أمراض الكبد بين إهمال المريض في العناية بصحته واتباع نمط حياة غير صحي. كما يمكن أن تظهر اضطرابات الكبد كنتيجة لمضاعفات أمراض أخرى أو...
المزيد
من حين لآخر، قد ينسى أحدنا مفاتيحه أو تاريخ ميلاد أحد أفراد أسرته، أو حتى تاريخ اليوم. ولكن ماذا لو كان النسيان أكثر من ذلك؟ ماذا لو توقف شخص ما أثناء...
المزيد
هناك عدة عوامل تساهم في ظهور حالة الرهاب الاجتماعي، حيث تؤثر بشكل كبير على عقل المريض وتفكيره، مما يجعله يفقد طبيعته ويصبح شخصاً يعاني من مشكلة نفسية....
المزيد