
حين تتعقّد الاضطرابات النفسية وتشتد أعراضها، قد لا تكون العلاجات التقليدية كافية دائمًا لتحقيق التحسن المطلوب، وهنا يظهر العلاج بالصدمات الكهربائية...
المزيد
هل سبق وشعرت أن شخصًا ما يجعلك تشعر بالذنب دون أن تعرف لماذا؟ أو وجدت نفسك توافق على أشياء لم تكن تريدها، فقط لتجنب غضبه أو لومه؟ أحيانًا لا يكون ما يحدث...
المزيد
الغضب شعور طبيعي يمر به جميع الناس، وقد يكون وسيلة للتعبير عن الانزعاج أو الدفاع عن النفس، لكن ماذا يحدث عندما يتحول الغضب إلى نوبات مفاجئة وشديدة يصعب...
المزيد
قد يشعر الإنسان أحيانًا بألم أو خفقان أو ضيق في التنفس أو اضطرابات في المعدة، وقد تتكرر هذه الأعراض رغم عدم وجود تفسير عضوي واضح لها. وفي بعض الحالات، لا...
المزيد
قد يمر الإنسان أحيانًا بلحظات يشعر فيها بأنه منفصل عن نفسه، أو كأنه يراقب حياته من الخارج، أو أن العالم من حوله يبدو غريبًا وغير حقيقي، رغم إدراكه أن كل...
المزيد
تُعد الشخصية الزورانية (الارتيابية) من أنماط الشخصية التي قد تؤثر بشكل واضح في طريقة تفكير الإنسان ونظرته إلى من حوله، حيث يسيطر الشك وعدم الثقة على جانب...
المزيد
قد يبدو الصمت في بعض الأحيان مجرد اختيار للابتعاد عن الحديث، أو وسيلة للتعبير عن الخجل والهدوء، لكنّه قد يكون في حالات أخرى علامة على اضطراب نفسي يؤثر في...
المزيد
في عالمٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة، قد يبدو الابتعاد عن الضغوط اليومية والبقاء في المنزل لفترات طويلة خيارًا مريحًا، إلا أن العزلة الممتدة قد تترك آثارًا...
المزيد
مع التقدم في العمر، قد يمر الإنسان بتغيرات عديدة تمس صحته وعلاقاته الاجتماعية وطريقة تعامله مع احتياجاته اليومية، إلا أن بعض الحالات قد تتجاوز حدود...
المزيد
قد يبدو المرض في بعض الأحيان حقيقة واضحة لا يختلف عليها أحد، لكن ماذا يحدث عندما يصبح المرض نفسه جزءًا من سلوك متعمد؟ هنا تظهر متلازمة مونخهاوزن، أو ما...
المزيد
تُعدّ الغيرة شعورًا إنسانيًا طبيعيًا قد يظهر في العلاقات عندما يشعر الإنسان بالخوف من فقدان من يحب أو من تهديد مكانته لدى الطرف الآخر. لكن عندما تتجاوز...
المزيد
قد يمر بعض الأطفال بنوبات غضب وانفعال شديدة ومتكررة تجعل التعامل معهم أمرًا صعبًا، خاصة عندما تكون ردود أفعالهم أكبر من الموقف الذي تسبب فيها. وقد لا...
المزيد
تخيّل أن تعيش مشاعرك بأقصى درجاتها؛ أيام تشعر فيها بطاقة لا تنتهي، وأفكار تتسارع وكأن عقلك لا يعرف التوقف، ثم تنتقل إلى أيام أخرى يثقل فيها الحزن كل شيء...
المزيد
تخيّل أن تستيقظ ذات يوم، وتنظر إلى الشخص الذي تحبه أكثر من أي شيء، فتشعر بأن ملامحه هي نفسها، وصوته هو نفسه، لكن شيئًا في داخلك يخبرك بأنه ليس الشخص الذي...
المزيد
متلازمة كوتار أو «الجثة السائرة» من الاضطرابات النفسية النادرة التي تبدو للوهلة الأولى وكأنها تنتمي إلى عالم الخيال، لكنها حالة حقيقية قد تجعل...
المزيد
هل تساءلت يومًا لماذا يشعر بعض الأشخاص بإثارة جنسية تجاه أشياء أو أجزاء معينة من الجسم قد لا تكون مثيرة جنسيًا بالنسبة للآخرين؟ وهل كل تفضيل جنسي غير...
المزيد
قد تبدو الأزرار شيئًا بسيطًا وعاديًا في حياتنا اليومية، إلا أنها قد تمثل مصدرًا حقيقيًا للخوف أو القلق أو الاشمئزاز لدى بعض الأشخاص. وتُعرف هذه الحالة...
المزيد
هل شعرت يومًا أن مجرد التفكير في الفشل يجعلك تتراجع عن تجربة شيء جديد؟ أو أنك تؤجل خطوة مهمة خوفًا من ألا تكون النتيجة مثالية؟ الخوف من الفشل شعور طبيعي...
المزيد
هل سبق لك أن سمعت أغنية قديمة، أو شممت رائحة أعادتك فجأة إلى أيام الطفولة، فشعرت وكأنك عدت للحظة إلى الماضي بكل تفاصيلها ومشاعرها؟ هذا الشعور يُعرف باسم...
المزيد
يُعد العلاج بالتعرض (Exposure Therapy) أحد الأساليب العلاجية المستخدمة ضمن العلاج المعرفي السلوكي، ويهدف إلى مساعدة الشخص على التعامل مع المخاوف والقلق بدلًا...
المزيد