مقالات متعلقة بالصحة النفسية
الصرع الكاذب الأعراض والأسباب وطرق العلاج والتعافي
هل يمكن أن يعاني الإنسان من نوبات تشبه الصرع الحقيقي، رغم أنها لا تنتج عن النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ؟ يُعرف هذا الاضطراب باسم الصرع الكاذب،...
المزيدمتلازمة هيكيكوموري أسباب الانعزال الاجتماعي وأعراضه وطرق العلاج
في الوقت الذي يزداد فيه التواصل بين الناس بفضل التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي، تظهر ظاهرة غريبة ومثيرة للاهتمام، حيث يختار بعض الأشخاص الانسحاب...
المزيدذهان ما بعد الولادة ولماذا يعتبر مرضًا خطيرًا وطرق علاجه
تُعدّ فترة ما بعد الولادة من المراحل الحساسة في حياة المرأة، إذ تشهد تغيرات جسدية وهرمونية ونفسية قد تؤثر في حالتها المزاجية واستقرارها النفسي....
المزيدالتنمر الإلكتروني أشكاله وعواقبه وكيفية مواجهته والتعامل معه
لم يعد التنمر مقتصرًا على ساحات المدرسة أو المواجهات المباشرة بين الأطفال، بل انتقل إلى العالم الرقمي ليأخذ شكلًا أكثر انتشارًا وتأثيرًا، وهو ما يُعرف...
المزيدتقدير الذات أسبابه وأهميته وطرق تعزيز الثقة بالنفس وتأثيره على حياة الفرد
يبدأ نجاح الإنسان من نظرته إلى نفسه؛ فكلما عرف قيمته، وتقبّل ذاته، وآمن بقدرته على التطور، أصبح أكثر قدرة على مواجهة الحياة بثقة وثبات. ويُعدّ تقدير...
المزيدمتلازمة المحتال ما هي وما أعراضها وأسبابها وما طرق التخلص منها
هل سبق لك أن حققت إنجازًا كبيرًا، لكنك بدلًا من أن تشعر بالفخر، بدأت تتساءل: «هل أنا فعلًا أستحق هذا النجاح؟» أو شعرت أن ما وصلت إليه كان مجرد حظ، وأن ...
المزيداضطراب نهم الطعام الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج
هل سبق أن شعرت أنك تأكل دون أن تكون جائعًا، ثم تجد نفسك غير قادر على التوقف رغم شعورك بالشبع؟ قد لا يكون الأمر مجرد رغبة عابرة في الطعام أو ضعفًا في...
المزيدالتروما (الصدمة النفسية) مراحلها وأعراضها وأسبابهاعلاجها والتعايش معها
هناك تجارب تمر في حياتنا وتترك وراءها شيئًا لا نراه بالعين، لكنه قد يغيّر الكثير في داخلنا. قد يكون حادثًا مفاجئًا، فقدان شخص نحبه، اعتداءً، تجربة مخيفة، ...
المزيدالجاموفوبيا (رهاب الزواج) الأسباب والأعراض نصائح للتعامل
الزواج خطوة مهمة في حياة الإنسان، لكنه بالنسبة لبعض الأشخاص قد يكون مصدرًا للخوف والقلق بدلًا من أن يكون مصدرًا للأمان والاستقرار. وهنا...
المزيدالقلق المدرسي لدى الأطفال الأسباب والأعراض وطرق العلاج
المدرسة جزء أساسي من حياة الطفل، فهي المكان الذي يتعلم فيه، ويكوّن صداقاته، ويكتسب مهارات جديدة ويخوض تجارب تساعده على النمو. لكن ماذا يحدث عندما يصبح...
المزيدالميسكالين عندما يتحول الصبار إلى مخدر يغير إدراك الواقع
قد يبدو الصبار نباتًا بسيطًا ومألوفًا، لكن بعض أنواعه تحتوي على مادة قادرة على إحداث تغيرات عميقة في الوعي والإدراك. ومن أبرز هذه المواد الميسكالين،...
المزيدالشخصية المتلاعبة علامات تكشفها وطرق ذكية للتعامل معها
هل سبق وشعرت أن شخصًا ما يجعلك تشعر بالذنب دون أن تعرف لماذا؟ أو وجدت نفسك توافق على أشياء لم تكن تريدها، فقط لتجنب غضبه أو لومه؟ أحيانًا لا يكون ما يحدث...
المزيداضطراب الانفجار المتقطع أسبابه وأعراضه وطرق العلاج الفعّالة
الغضب شعور طبيعي يمر به جميع الناس، وقد يكون وسيلة للتعبير عن الانزعاج أو الدفاع عن النفس، لكن ماذا يحدث عندما يتحول الغضب إلى نوبات مفاجئة وشديدة يصعب...
المزيدمتلازمة الكوخ أسبابها وأعراضها وطرق التعامل معها والوقاية منها
في عالمٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة، قد يبدو الابتعاد عن الضغوط اليومية والبقاء في المنزل لفترات طويلة خيارًا مريحًا، إلا أن العزلة الممتدة قد تترك آثارًا...
المزيدالنوم القهري (التغفيق) أعراضه أسبابه وتأثيره على حياتك اليومية
هل تشعر بالنعاس الشديد خلال النهار رغم حصولك على ساعات كافية من النوم؟ هل تجد نفسك تغفو دون أن تشعر، أو تفقد السيطرة على عضلاتك للحظات عند الضحك أو...
المزيدمتلازمة ديوجين (البؤس الشيخوخي) الأسباب والأعراض والعلاج
مع التقدم في العمر، قد يمر الإنسان بتغيرات عديدة تمس صحته وعلاقاته الاجتماعية وطريقة تعامله مع احتياجاته اليومية، إلا أن بعض الحالات قد تتجاوز حدود...
المزيداضطراب ثنائي القطب الأعراض الأسباب العلاج وكيفية الوقاية
تخيّل أن تعيش مشاعرك بأقصى درجاتها؛ أيام تشعر فيها بطاقة لا تنتهي، وأفكار تتسارع وكأن عقلك لا يعرف التوقف، ثم تنتقل إلى أيام أخرى يثقل فيها الحزن كل شيء...
المزيدالفيتيشية الجنسية أنواعها وأسبابها وعلاجها وهل تُعد انحرافًا
هل تساءلت يومًا لماذا يشعر بعض الأشخاص بإثارة جنسية تجاه أشياء أو أجزاء معينة من الجسم قد لا تكون مثيرة جنسيًا بالنسبة للآخرين؟ وهل كل تفضيل جنسي غير...
المزيد
معدل نزول الوزن بعد التكميم كيف ينخفض وزنك من أول شهر حتى السنة وطرق كسر الثبات
بعد عملية تكميم المعدة تبدأ رحلة جديدة تمامًا مع الوزن والصحة، رحلة مليئة بالتغيرات السريعة في البداية، ثم التحديات التدريجية مع الوقت. كثير من الناس...
المزيد
السلوك المتكرر المرتكز على الجسم (BFRBs) الأسباب الأعراض والعلاج
في لحظات التوتر أو الملل، قد تجد نفسك تلمس شعرك دون وعي، أو تقضم أظافرك، أو تعبث بجلدك بشكل متكرر. قد تبدو هذه العادات بسيطة أو عابرة، لكنها في بعض الحالات ...
المزيد
