
في وسط عالم مليان بأمراض بنسمع عنها وما بنحسش بخطورتها غير لما نقابلها، فيه نوع من العدوى البكتيرية بيُعتبر من أخطر وأشرس الأمراض اللي ممكن تصيب...
المزيد
عمرك حسيت ببحة صوت مستمرة، أو إن صوتك مش واضح زي الأول؟ ممكن يكون السبب كيسات الأحبال الصوتية! الأكياس دي أورام حميدة (مش سرطانية) بتتكون على الأحبال...
المزيد
فهم الهرمونات التناسلية الأنثوية المعقدة مهم جدًا لصحة المرأة ورفاهيتها. الهرمونات دي بتنظم الدورة الشهرية، الخصوبة، الحمل، وكمان جوانب تانية من صحة...
المزيد
العدوى بالمكورات الرئوية هي واحدة من أكثر الأمراض التنفسية شيوعًا اللي بتسبب مشاكل صحية كبيرة، خصوصًا في الشتاء. البكتيريا دي ممكن تصيب أكتر من جزء...
المزيد
الأورام الإنسولينية هي نوع من الأورام النادرة اللي بتنشأ في خلايا البنكرياس المسؤولة عن إفراز الإنسولين. الأورام دي بتكون جزء من مجموعة الأورام الصماء...
المزيد
الكبد هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، لأنه مسؤول عن تنقية الدم من السموم والحفاظ على توازن الجسم. لكن لما الكبد بيتأثر بمشاكل صحية زي التليف الكبدي أو...
المزيد
التهابات المفاصل من أكتر المشاكل الصحية اللي بتسبب ألم شديد وبتخلي الحركة صعبة، وده بيأثر على القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. من أخطر أنواع...
المزيد
في عالم مليان ميكروبات وفطريات، فيه أمراض كتير مش مشهورة لكنها ممكن تأثر على صحة الإنسان، ومن ضمنها داء النوسجات. المرض ده سببه فطر خفي موجود في التربة،...
المزيد
الإسقربوط من الأمراض اللي ممكن ناس كتير متاخدش بالها منه، لكنه في الحقيقة نتيجة نقص شديد في فيتامين C، وده بيأثر على صحة الجسم كله، خاصة اللثة، الجلد،...
المزيد
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
المزيد
"عمرك فكرت في المياه اللي بتفضل بعد سلق الخضار؟ ممكن تكون فاكر إنها مجرد سائل مالوش لازمة، بس الحقيقة إنها كنز مليان فوائد صحية وجمالية! المياه...
المزيد
اللبان الدكر أو الكندر هو نوع من الصمغ بيتاخد من شجر معين، واتسمى بالاسم ده عشان بيشبه اللبان اللي بنمضغه. اليمن وعمان وشبه الجزيرة العربية من أكتر...
المزيد
المكسرات جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي في العالم، والمكسرات الصينية بالذات معروفة بتنوعها وفوايدها الغذائية المميزة، وده اللي خلاها اختيار مثالي لناس...
المزيد
في الفترة الأخيرة، بقى الرجيم الكيميائي واحد من أشهر الأنظمة الغذائية اللي ناس كتير بتجربها عشان تخس بسرعة في أيام معدودة! لكن السؤال هنا: هل هو فعّال...
المزيد
صيام شهر رمضان هو واحد من أركان الإسلام الخمسة، وفيه بيصوم المسلم عن الأكل والشرب من الفجر لحد المغرب. لكن في ناس عندهم أمراض أو حالات صحية معينة ممكن...
المزيد
رمضان شهر الخير والكرم، وكلنا بنحب نجتمع مع العيلة والصحاب على سفرة عامرة، لكن العزومات ممكن تبقى مكلفة جدًا لو مفيش تخطيط كويس. عشان كده،فى دليلى...
المزيد
في شهر رمضان، بشرتك بتحتاج عناية خاصة، لأن الصيام وقلة شرب الميه والأكل ممكن يأثروا عليها ويخلوها جافة ومرهقة. علشان كده، في المقال ده هنقولك إزاي تعتني...
المزيد
الدورة الشهرية حاجة طبيعية ومهمة في حياة أي بنت أو ست، وبتحتاج عناية خاصة عشان تحافظي على نظافتك الشخصية وتكوني مرتاحة. الاغتسال بطريقة صح عَلطول الدورة...
المزيد
في رمضان، مش بس بشرتك اللي محتاجة عناية، لكن كمان أظافرك لازم تهتمي بيها. الصيام لفترات طويلة ممكن يخليها أضعف، تتكسر بسرعة، أو حتى تصفرّ بسبب نقص...
المزيد
الديتوكس في رمضان بيكون طريقة فعالة لتنظيف الجسم من السموم والاستفادة من فترة الصيام عشان تزودي نشاطك وحيويتك، وده من خلال اختيار الأكل والمشروبات الصح...
المزيد