مقالات متعلقة باضطرابات النوم
الصرع البؤري الأعراض والأسباب والمخاطر وأحدث طرق العلاج
قد تبدأ نوبة الصرع البؤري بأعراض بسيطة قد لا ينتبه إليها البعض، مثل الشعور المفاجئ بالخوف، أو الإحساس بوخز في أحد أجزاء الجسم، أو التحديق لفترة قصيرة، أو ...
المزيدالفزع الليلي (Night Terrors) الأسباب والأعراض وطرق العلاج والوقاية
قد يستيقظ البعض فجأة أثناء الليل وهم يصرخون أو يبكون أو يجلسون في السرير بملامح مليئة بالخوف، بينما يبدو أنهم غير مدركين تمامًا لما يحدث حولهم، ثم يعودون ...
المزيدالاكتئاب الجزئي لماذا يحدث وما أعراضه وكيف يمكن علاجه
قد يمر الإنسان بفترات طويلة من الحزن أو انخفاض الطاقة وفقدان الدافعية، دون أن يدرك أن هذه المشاعر المستمرة قد تكون أكثر من مجرد تقلبات مزاجية عابرة....
المزيدالخطل النومي (Parasomnia) الأعراض الأسباب العلاج وطرق التعامل
هل تساءلت يومًا كيف يمكن لشخص أن يمشي أو يتحدث أو يصرخ أثناء نومه دون أن يدرك ما يفعله؟ وهل يمكن أن تتحول الأحلام إلى حركات وسلوكيات تبدو حقيقية؟ النوم...
المزيدالاكتئاب الهياجي أعراضه وأسبابه وعلاجه وكيفية التعامل معه
قد لا يظهر الاكتئاب دائمًا في صورة حزن وصمت وفقدان للطاقة؛ ففي بعض الحالات قد يجتمع الشعور بالاكتئاب مع التوتر الشديد والعصبية وعدم القدرة على الهدوء أو...
المزيدالتروما (الصدمة النفسية) مراحلها وأعراضها وأسبابهاعلاجها والتعايش معها
هناك تجارب تمر في حياتنا وتترك وراءها شيئًا لا نراه بالعين، لكنه قد يغيّر الكثير في داخلنا. قد يكون حادثًا مفاجئًا، فقدان شخص نحبه، اعتداءً، تجربة مخيفة، ...
المزيدالكيتامين ما هو استخداماته أعراضه أضراره، وهل يسبب الإدمان
يُعد الكيتامين من الأدوية التي أثارت اهتمامًا كبيرًا في المجال الطبي، لما له من استخدامات مهمة في التخدير وتسكين الألم، كما ارتبط في السنوات الأخيرة...
المزيدالميسكالين عندما يتحول الصبار إلى مخدر يغير إدراك الواقع
قد يبدو الصبار نباتًا بسيطًا ومألوفًا، لكن بعض أنواعه تحتوي على مادة قادرة على إحداث تغيرات عميقة في الوعي والإدراك. ومن أبرز هذه المواد الميسكالين،...
المزيدالنوم القهري (التغفيق) أعراضه أسبابه وتأثيره على حياتك اليومية
هل تشعر بالنعاس الشديد خلال النهار رغم حصولك على ساعات كافية من النوم؟ هل تجد نفسك تغفو دون أن تشعر، أو تفقد السيطرة على عضلاتك للحظات عند الضحك أو...
المزيديربا ماتي أو المتة المشروب الشهير الذي يحبه ليونيل ميسي ونجوم كرة القدم
تُعد يربا ماتي أو المتة من المشروبات العشبية التي لفتت الأنظار في السنوات الأخيرة، ليس فقط بسبب مذاقها المميز، ولكن أيضًا لارتباطها بثقافة وتقاليد شعوب...
المزيدكيس تارلوف الأسباب والأعراض والمضاعفات وطرق العلاج وهل هو خطر فعلاً
كيس تارلوف أو Tarlov cyst هو واحد من الحالات اللي ممكن تكون موجودة في الجسم من غير ما الشخص يحس بيها خالص، وده لأنه في أغلب الأحيان بيكون صامت ومش بيسبب أي...
المزيدنوبات الفص الصدغي الاسباب والاعراض ومضاعفات علاج و هل تؤثر على الذاكرة
نوبات الفص الصدغي ليست مجرد “تشنجات” عابرة، بل هي حالة عصبية دقيقة تبدأ داخل أحد أهم أجزاء الدماغ المسؤول عن الذاكرة والمشاعر والإدراك. وقد تظهر...
المزيدشاي الماتشا والرضاعة الطبيعية الفوائد والأضرار وهل هو آمن فعلًا
في الفترة اللي بتكون فيها الأم بترضّع، أي مشروب بتفكر فيه بيكون وراه سؤال مهم: هل آمن على البيبي ولا لأ؟ ومن بين المشروبات اللي بقت منتشرة جدًا مؤخرًا هو...
المزيدإصابة الدماغ الرضحية (TBI) الأنواع والأعراض والعلاج وهل ممكن تكون خطيرة
إصابة الدماغ الرضحية (TBI) من الحالات الطبية اللي ممكن تحصل فجأة بسبب حادث بسيط أو قوي، لكنها في بعض الأحيان بتكون أخطر مما يتخيل الكثير. المشكلة إن الأعراض ...
المزيدتضخم غضاريف الأنف الأسباب والأعراض وتأثيرها على التنفس والعين وطرق العلاج
يُعد تضخم غضاريف الأنف من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر بشكل واضح على التنفس وجودة الحياة، إذ يمكن أن يؤدي إلى انسداد الأنف، وصعوبة مرور الهواء، والشعور...
المزيدPuritan’s Pride Hair Skin Nails نتائج حقيقية خلال 3 أشهر وهل يستحق التجربة فعلاً
في وقت بقى فيه الاهتمام بالشعر والبشرة والأظافر جزء أساسي من الروتين اليومي، بقى ناس كتير تدور على حلول فعّالة من الداخل مش بس من برّه. ومن أشهر المكملات...
المزيدضمور المهبل بعد سن اليأس الأسباب الأعراض والعلاجات الفعّالة
العديد من النساء بعد سن الأربعين أو بعد انقطاع الطمث بيلاحظوا تغييرات كبيرة في صحة المهبل، من بينها ضمور المهبل. ده مش مجرد جفاف أو شعور بعدم الراحة، لكنه ...
المزيدالدهون الحشوية علامات تراكمها وأماكنها وكيفية الوقاية منها وعلاجها
هل سبق ولاحظت إن رغم اتباعك لنظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة، بطنك لسه بارز؟ أو يمكن سمعت مصطلح "الدهون الحشوية" وبدأت تتساءل عن معناها؟ الدهون...
المزيدبلع الهواء الأسباب والأعراض وطرق التشخيص والعلاج والوقاية من الانتفاخ المستمر
هل شعرت يومًا بالانتفاخ المفاجئ بعد تناول الطعام، أو التجشؤ المتكرر دون سبب واضح؟ قد يكون السبب أبسط مما تتصور، وهو بلع الهواء. هذه الظاهرة الشائعة قد...
المزيداضطراب التكيف الأعراض الأسباب ونصائح فعالة للتعافي السريع
الحياة مليانة تغييرات ومواقف ضاغطة… ساعات بنحس إن الدنيا كلها ضدنا، ومهما حاولنا نتماسك، التوتر والقلق والاكتئاب بيبدأوا يسيطروا على يومنا. هنا...
المزيد
