مخاطر تناول السكر كثيرة وتناوله بكمياتٍ كبيرة يمكنه أن يؤدي إلى مشكلاتٍ صحية جديّة. فهو عنصر موجود في الفواكه، والخضار، ومنتجات الألبان، لكن مخاطر تناول ...
المزيدالتسلخات من الأمراض الجلدية الشائعة بين الأفراد ، ويتساءل الكثير عن طرق علاج التسلخات بين الفخذين وكذلك عن أسبابها لتجنبها.والتسلخات تنتج في الغالب...
المزيدنبات السلق من النباتات الهامة جدا للصحة والتى تمتاز بالكثير من الفوائد العلاجية بفضل إحتواءها على الكثير من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن...
المزيدتعرفي على أضرار النوم بحمالة الصدر، حيث تعد حمالة الصدر من قطع الملابس المهمة عند كل فتاة أو سيدة، لكن يوجد كثير من الفتيات لا يستطيعون النوم بها، لأنه...
المزيدتتكوّن حصوات الكلى أو الحصوات الكلوية من الأملاح الموجودة في البول، وتكون على شكل بلورات صلبة تختلف في حجمها وموقعها، وقد تمنع تدفق البول؛ ممّا قد...
المزيدآتشو.. تَخرج العطسةُ بسرعة 160 كم/الساعة، لتطلق في الهواء ما لا يقل عن 100 ألف جرثومة. تستنشق التوابل، تصاب بالزكام، تقف في مكان مليء بالأتربة، تعاني...
المزيدمن أبرز سيئات الشامبو الخالي من السلفات أنه يفتقر إلى الرغوة كون مادة السلفات هي المسؤولة عن الرغوة الكثيفة والشعور بالنظافة اللذين يرافقان استعمال...
المزيدقلة تناوله سيؤدي إلى أضرار وخيمة تصل إلى المخ والكلى والأعصاب والجهاز الهضمي، وغيرها من أضرار نوضحها لكممن خلال موقع دليلى ميديكال عن اضرار نقص...
المزيدتبحث عن طريقة آمنة وبأسعار معقولة لتصفية طعامك من الزيوت ربما تكون قد سمعت عن استخدام المناديل الورقية كمرشح فعال، لكنك غير متأكد مما إذا كانت...
المزيدقد تكون استيقظت في يوم من الأيام على لعاب سائل من فمك ومبلل لوسادتك يعد سيلان اللعاب أثناء النوم عند الكبار من المشاكل المحرجة جدًا،يعتبر اللعاب أحد...
المزيدتناول الأطفال للفاكهة الطازجة يضمن لهم الحصول على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية، ونسبة عالية من الماء، وكميات جيدة من الكربوهيدرات.. في...
المزيدفي عمر الثلاثين تصبح المرأة أكثر نضجاً وأكثر إثارة وعادة ما يرافق هذه المرحلة مجموعة من التغيرات الفزيولوجية التي يجب مراعاتها من أجل الحفاظ على الصحة...
المزيدالموز من الفواكه الغنية بالسعرات الحرارية، حيث أن 100 غرام منه تحتوي تقريبا على 90 سعرة حرارية، بالإضافة إلى غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات...
المزيدتعتبر السبانخ من الخضروات الورقية التي تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة، كل هذه...
المزيدالمكرونة لها أضرار حيث أكد أنها تتكون فى الغالب من الملح والكربوهيدرات، التى لا يمكن تناولها إلا باعتدال. من المعروف لدى كل الأطفال حبهم الشديد للمكرونة...
المزيدعصير الليمون العادي لا يمنح للشخص القدر الكافي من الفوائد، وأن تجميد الليمون فى الفريزر يضاعف من فوائده للجسم ويعمل على تدمير الخلايا السرطانية بشكل...
المزيدتجفيف غسيل الملابس في المنزل قد يسبب مشاكل صحية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من الربو أو ضعف في جهاز المناعة ترك الغسيل الرطب في المنزل، والتي قد تتسبب في...
المزيدعند الإصابة بإحدى اضطرابات النوم، قد يلجأ العديد لاستخدام المنومات، للحصول على قسط كاف من النوم، ولإكمال الأعمال اليومية بكل أريحية، في هذا المقال من...
المزيديعد المخ من أهم الأعضاء التي تتطلب عناية خاصة، ومن الأشياء التي تؤثر بالسلب على وظائفه هي المواد المخدرة أو بعض الأدوية، وأيضًا بعض الأطعمة تضره، لهذا من ...
المزيدتمارين رياضية لتقوية الركبة للمساعدة على تقوية الأربطة والأوتار الموجودة داخل مفصل الركبة، بالإضافة إلى زيادة مرونة العضلات وزيادة قوتها، ما يفيد...
المزيد