مقالات متعلقة بهل
تمارين لتغيير وضع الجنين استعدادًا للولادة
في بداية الحمل وحتى الأسبوع الـ37 تقريبًا، يكون رأس الجنين لأعلى، لكن في آخر الحمل من المفترض أن ينقلب الجنين، ويصبح رأسه لأسفل، وهو الوضع الطبيعي الشائع...
المزيد
فوائد وأضرار ملح الليمون على الجسم
ينتمي ملح الليمون أو المعروف بحمض الستريك إلى عائلة الأحماض الضعيفة، يتواجد هذا النوع من الأحماض في العديد من المصادر الطبيعية، ويتسم بطعمه الحامض. على...
المزيد
طرق تعامل مع العلاقات العاطفية عند أولادنا المراهقين؟
تعد مرحلة المراهقة من المراحل النمائية الهامة في حياة الفرد، إذ إنها تعد حجر الزاوية في تشكيل الهوية الشخصية للفرد؛ لذا فإن الأسرة والمؤسسات التربوية...
المزيد
لماذا يكره المراهق والديه و طرق التعامل وعلاجها
يُواجه بعض المراهقين مشاكل أحيانًا في التعامل مع والديهم، خاصًة عندما يُحاولون تعديل سلوكهم وتوجيههم خلال مرحلة المراهقة، وقد يشعرون بالكرّه اتجاههم...
المزيد
طرق تتناول الفتة واللحمة بطريقة صحية لمريض السكر
يتميز الاحتفال بعيد الأضحى بتناول الكثير من الطعام، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، وهذا يمكن أن يزيد من صعوبة إدارة مرض السكري، من...
المزيد
فوائد وأنواع اللحوم ونصائح يجب اتباعها عند تقطيع اللحوم
تقطيع اللحوم هو فن يجمع بين الخبرة والإبداع ويتطلب مهارة ودقة للوصول إلى النتائج المثالية، حيث يتطلب الأمر فهمًا عميقًا لتركيبة وترتيب العضلات والأنسجة ...
المزيد
أضرار الخبز الأسمر للقولون افضل بدائل صحية
يتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
المزيد
علاقه شرب الشاي بمرض النقرس؟
يحتاج مرضى النقرس إلى شرب كمية وفيرة من السوائل في اليوم، لخفض حمض اليوريك بالدم، ولكن هناك مشروبات يجب عليهم الابتعاد عنها، لما تسببه من أضرار لصحتهم.في ...
المزيد
رجيم إخراج الماء الزائد من الجسم ؟
هل أنت واحد من هؤلاء الناس في بعض الأيام يشعر بالانتفاخ الشديد؟ يمكن أن يكون ناتجًا عن الحرارة أو بعض الأطعمة أو الدورات الهرمونية ، لكنها مشكلة غير...
المزيد
فوائد الكورن فليكس وأفضل انواعه الصحيه
يحتاج الإنسان في بداية يومه لوجبة غذائية صحيّة تحتوي على العناصر الغذائية المهمة لإمداده بالطّاقة والنّشاط والحيوية لبدء يومه والقيام بالمهمات...
المزيد
تاثير اللحوم الحمراء فى خطر الإصابة بالسكري؟
يحتم مرض السكري على المرضى الذين يعانون منه اتباع نظام غذائي صحي متوازن، يتضمن الابتعاد عن الإفراط في تناول أنواع معينة من الأطعمة، وعلى رأسها تقليل...
المزيد
انواع اللحوم الممنوعة لمرضى الضغط المرتفع
يشتهر عيد الأضحى المبارك بأنواع مختلفة من اللحوم الحمراء، بعضها ممنوع لمرضى ضغط الدم المرتفع، لأنها قد تعرضهم للإصابة بأمراض القلب.في التقرير التالي،...
المزيد
كيفية حرق السعرات الحرارية المستهلكة من لحمة الكفتة المشوية
الكفتة من الوجبات الشهية التي يحبها الجميع، وهي سهلة الطهي والصنع وشكلها مميز في التقديم، وكذلك هي سهلة المضغ وبالتالي يفضلها الأطفال كثيرًا عن اللحم...
المزيد
تاثير تأخر البلوغ عند الذكور والإناث يؤدي الي العقم
مرحلة البلوغ عند الأطفال هي المرحلة التي تظهر فيها علامات التطور الجنسي عند الذكور والإناث، والتي تكتمل خلالها الوظيفة الجنسية ويصبح فيها الطفل -الذكر...
المزيد
زيادة هرمون النمو عند الأطفال والبالغين طرق فعالة وطبيعية
الهرمونات هي جنود أجسامنا المجهولة، التي تتحكم في جميع وظائفنا بشكل عام ولها تأثير كبير على صحتنا ومزاجنا، وأي خلل بالهرمونات يؤثر سلبًا على جميع...
المزيد
طرق التفرقة بين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير الطبيعية؟
الإفرازات المهبلية من أكثر الأشياء شيوعاً عند النساء والفتيات، وغالباً ما تسبب حالة من حالات القلق أو التوتر، خاصة ما إذا تم ملاحظة حدوثها في سن مبكر أو...
المزيد
طرق علاج قرح الفراش لكبار السن فى المنزل
مرهم لعلاج قرح الفراش يمكنكم التعرف عليه عبر موقع دليلى ميديكال لما تسببه قرح الفراش من حكة مزعجة، ولها مضاعفات قوية على صحة الإنسان إذا أهمل في...
المزيد
أعراض مبكرة قبل حدوث الجلطة القلبية بـ24 ساعة
إن الأعراض قبل الإصابة بأزمة قلبية ستدق أجراس الإنذار للفت الانتباه وإجراء الفحوصات اللازمة والابتعاد عن سبب تفاقم الأمر.لذلك ، سوف يأخذك زيادة في جولة...
المزيد
إجراءات ضرورية قبل وبعد عملية قسطرة القلب ومخاطرها ومضاعافاتها ؟
على الرغم من تعدد الوسائل والتقنيات التي توصل إليها الأطباء لتشخيص أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، استمرت معاناتهم من صعوبة تشخيص وعلاج العديد...
المزيد
الاختلاف بين النوبة القلبية الحقيقية والكاذبة؟
النوبة القلبية الكاذبة هي حالة طبية تعرف بمتلازمة القلب المكسور (Broken heart syndrome) تحدث عند التعرض لضغط جسدي أو عاطفي مفاجئ يسبب إضعاف عضلة القلب بسرعة، فما...
المزيد
