
يمر العديد منا خلال فترات تغيير فصول السنة بحالات نفسية متباينة، دون أن ندرك السبب وراء هذه التغيرات المفاجئة. من المهم أن نعرف أن اكتئاب الشتاء هو نوع من ...
المزيد
يعد الكذب في سن المراهقة أمرًا طبيعيًّا نتيجةً للتغيُرات الجسدية والنفسية التي ترافق هذه المرحلة، فقد أظهرت الدراسات أن 75% من المراهقين يكذبون بمعدل...
المزيد
"هل تساءلت يومًا لماذا قد يبحث الرجل العازب عن النساء المتزوجات؟ سواء كنتِ سمعتِ عن هذه الظاهرة أو جربتها بنفسك، هناك الكثير من الأسباب التي قد تفسر...
المزيد
"في العصر الرقمي الحالي، أصبحت العلاقة الزوجية تتجاوز الحدود التقليدية للأماكن والزمان، وأصبح من الممكن للزوجين الحفاظ على التواصل والحميمية من خلال ...
المزيد
أكيد مرة صحيت من النوم وحسيت إنك مش قادر تتحرك أو حتى تتكلم، كأنك متكتف ومش قادر تصرخ؟ دي تجربة مرعبة اسمها الجاثوم أو شلل النوم، وناس كتير بتمر بيها على...
المزيد
يعد الأرق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسبب الأرق، تأتي الأمراض على رأس القائمة، حيث يعاني الكثيرون من...
المزيد