
يتسبب عدم الحصول على ما يكفي من النوم في التعرض لبعض المشكلات الصحية بما في ذلك القلق والتوتر وصعوبة التركيز ومن ثم يفضل اتباع بعض النصائح لتحسين الوضع...
المزيد
تصلنا الكثير من الاستشارات إلى موقع دليلى ميديكال من آباء وأمهات حول كيفية التعامل مع العلاقات العاطفية للفتيات المراهقات، وكيف يمكن التعامل مع موقف...
المزيد
العنف في الخطوبة مش مجرد مشكلة عابرة، بل هو أزمة حقيقية تؤثر بشكل كبير على نفسية الفتاة وتدمّر الثقة بين الطرفين. لو كنتِ في علاقة خطوبة وتواجهين سلوك...
المزيد
كتير من الأمهات والآباء بيعانوا من نوبات الغضب عند أطفالهم، خصوصًا لما الطفل يزعق، يعيط أو يرفض يسمع الكلام. الموقف بيكون مرهق ومُحبط، وممكن يوصل للصراخ...
المزيد
يعتبر دوران الأطفال حول أنفسهم سلوكًا قد يثير قلق الكثير من الأمهات والآباء، خاصة إذا كان يظهر بشكل مفرط أو يتكرر بشكل غير طبيعي. في بعض الأحيان، يكون هذا ...
المزيد
احترام الذات هو المفتاح لحياة مليئة بالثقة والنجاح، لكنه مش دايمًا بيكون في أفضل حالاته. كتير من الناس بيعانوا من ضعف احترام الذات بسبب تجارب سابقة، نقد...
المزيد