تُعتبر جوزة الطيب من التوابل المعروفة التي تُستخدم في إعداد مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات، حيث تُضاف بكميات قليلة لتعزيز النكهة. وعلى الرغم من...
المزيديُعتبر البيض المسلوق من الأطعمة الصحية المفيدة للنساء، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية لجسمهن. ولكن، هل يمكن تناوله خلال فترة الحمل؟...
المزيدتسعى الأمهات دائمًا إلى اكتشاف كل ما هو مفيد لأطفالهن، خاصة فيما يتعلق بنموهم وزيادة طولهم. يمكنكم معرفة المزيد من خلال السطور التالية من خلال موقع دليلى ...
المزيدالجرجير من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم، فهو يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويزيد قدرة الجسم المناعية.يستعرض موقع...
المزيدالشوربات من ألذ الأطباق التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والطعم الشهي، وفي حالة اتباعكِ نظامًا غذائيًّا لإنقاص وزنكِ، كثيرًا ما يداهمك الشعور...
المزيديلجأ الأفراد للشوكولاتة عند رغبتهم بتحسين مزاجهم، وسرعان ما يشعرون بتأنيب، ظناً منهم أنها مضرة، وأنها العامل الرئيسي لزيادة الوزن، وهذا غير صحيح! إن...
المزيد