
التهابات المفاصل من أكتر المشاكل الصحية اللي بتسبب ألم شديد وبتخلي الحركة صعبة، وده بيأثر على القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي. من أخطر أنواع...
المزيد
في عالم مليان ميكروبات وفطريات، فيه أمراض كتير مش مشهورة لكنها ممكن تأثر على صحة الإنسان، ومن ضمنها داء النوسجات. المرض ده سببه فطر خفي موجود في التربة،...
المزيد
الإسقربوط من الأمراض اللي ممكن ناس كتير متاخدش بالها منه، لكنه في الحقيقة نتيجة نقص شديد في فيتامين C، وده بيأثر على صحة الجسم كله، خاصة اللثة، الجلد،...
المزيد
العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...
المزيد
"عمرك فكرت في المياه اللي بتفضل بعد سلق الخضار؟ ممكن تكون فاكر إنها مجرد سائل مالوش لازمة، بس الحقيقة إنها كنز مليان فوائد صحية وجمالية! المياه...
المزيد
اللبان الدكر أو الكندر هو نوع من الصمغ بيتاخد من شجر معين، واتسمى بالاسم ده عشان بيشبه اللبان اللي بنمضغه. اليمن وعمان وشبه الجزيرة العربية من أكتر...
المزيد
المكسرات جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي في العالم، والمكسرات الصينية بالذات معروفة بتنوعها وفوايدها الغذائية المميزة، وده اللي خلاها اختيار مثالي لناس...
المزيد
في الفترة الأخيرة، بقى الرجيم الكيميائي واحد من أشهر الأنظمة الغذائية اللي ناس كتير بتجربها عشان تخس بسرعة في أيام معدودة! لكن السؤال هنا: هل هو فعّال...
المزيد
صيام شهر رمضان هو واحد من أركان الإسلام الخمسة، وفيه بيصوم المسلم عن الأكل والشرب من الفجر لحد المغرب. لكن في ناس عندهم أمراض أو حالات صحية معينة ممكن...
المزيد
رمضان شهر الخير والكرم، وكلنا بنحب نجتمع مع العيلة والصحاب على سفرة عامرة، لكن العزومات ممكن تبقى مكلفة جدًا لو مفيش تخطيط كويس. عشان كده،فى دليلى...
المزيد
في شهر رمضان، بشرتك بتحتاج عناية خاصة، لأن الصيام وقلة شرب الميه والأكل ممكن يأثروا عليها ويخلوها جافة ومرهقة. علشان كده، في المقال ده هنقولك إزاي تعتني...
المزيد
الدورة الشهرية حاجة طبيعية ومهمة في حياة أي بنت أو ست، وبتحتاج عناية خاصة عشان تحافظي على نظافتك الشخصية وتكوني مرتاحة. الاغتسال بطريقة صح عَلطول الدورة...
المزيد
في رمضان، مش بس بشرتك اللي محتاجة عناية، لكن كمان أظافرك لازم تهتمي بيها. الصيام لفترات طويلة ممكن يخليها أضعف، تتكسر بسرعة، أو حتى تصفرّ بسبب نقص...
المزيد
الديتوكس في رمضان بيكون طريقة فعالة لتنظيف الجسم من السموم والاستفادة من فترة الصيام عشان تزودي نشاطك وحيويتك، وده من خلال اختيار الأكل والمشروبات الصح...
المزيد
الدفتيريا مرض معدي بيسببه نوع من البكتيريا وبيأثر بشكل أساسي على الجهاز التنفسي العلوي، وبيفرز سموم خطيرة ممكن تأثر على القلب والأعصاب. التطعيم هو أفضل...
المزيد
الكسور الانضغاطية هي نوع من الكسور التي تحدث عندما يتعرض العظم لضغط يؤدي إلى كسره. يتسبب هذا الضغط في انضغاط العظم وبالتالي حدوث كسر في شكله وحجمه. وتعد...
المزيد
المخ هو أهم جزء في جسم الإنسان، وبيتحكم في كل حاجة بنعملها، من التفكير والحركة لحد المشاعر والإحساس. لكن للأسف، ممكن تظهر فيه أورام زي الورم النجمي، اللي...
المزيد
الحمل هو رحلة مليانة فرحة وانتظار، لكن أحيانًا بتواجه الأم مشاكل صحية ممكن تأثر على الجنين، ومن أخطرها فقر الدم الجنيني. الحالة دي بتحصل لما يقل عدد كرات...
المزيد
العرج مشكلة بتواجه ناس كتير وبتأثر على حركتهم وحياتهم اليومية. ممكن يكون سببه إصابة، التهاب، مشكلة في الأعصاب، أو حتى خلل في العظام. ورغم إنه ممكن يكون...
المزيد
الساركويد واحد من الأمراض اللي بتخلي الجهاز المناعي يبالغ في رد فعله، وده بيتسبب في تكوين كتل صغيرة اسمها "الأورام الحبيبية" في أماكن مختلفة من...
المزيد