
تعزيز صحة الجهاز الهضمي من فوائد قمر الدين أنه يدعم عمل الجهاز الهضمي، حيث يقي من الإمساك، والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على كميات جيدة من الألياف...
المزيد
تنظيم ضربات القلب عنصر البوتاسيوم الموجود فى الموز يساعد فى تنظيم ضربات القلب ولذا تناول الموز يوميا يعمل علي حماية القلب من أي مضاعفات صحية،...
المزيد
فحوصات الحمل الشاملة عند التأكد من الحمل يتم إجراء عدة فحوصات روتينية للحامل، وهي: فحص فصيلة الدم، والعامل الريسوسي (Rh). فحص تعداد الدم. فحص...
المزيد
ما هي حساسية الصدر هناك الكثير من الأطفال المصابين بحساسية الصدر وتنتج حساسية الصدر كنتيجة للعوامل الخارجية والتي تؤثر على الجهاز التنفسي للطفل...
المزيد
ما هو حبوب منع الحمل تناول حبوب منع الحمل هي إحدى الطرق الشائعة والمتبعة لتنظيم الحمل عن طريق منع التقاء البويضة بالحيوان المنوي، وهي أدوية هرمونية...
المزيد
ما هو التهاب المهبل البكتيري والفطري التهاب المهبل البكتيري والتهاب المهبل الفطري لهما اعراض متشابهة لكن مختلفين في الاسباب وطريقة...
المزيد
أهم الطرق والنصائح لعلاج آلام الظهر بعد الولادة الجلوس بطريقة صحيحة الجلوس بطريقة صحيحة أهم خطوة لتقليل الضغط على فقرات الظهر، وتخفيف...
المزيد
كيف يمكن تسريع الشفاء من لفحة الهواء؟ الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة لمساعدة الجسم على الشفاء والتعافي جيدًا من المرض. الإكثار من شرب...
المزيد
اضطرابات الأكل وصيام رمضان فقدان الشهية العصابي تناول الطعام مع الأقرباء على مائدة رمضان الكريمة. الانتباه والتأكد من أن المصاب يشارك فعلًا في...
المزيد
أسباب حرقة المعدة في رمضان تناول كميات كبيرة من الطعام في الفطور والسحور يعتبر تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير سبب ألم المعدة بعد...
المزيد
أفضل وقت لتمارين كمال الأجسام في رمضان هو بعد الإفطار بساعة إلى ساعتين، وأن تتراوح مدة التمرين بين 30 إلى 45 دقيقة بحد أقصى 90 دقيقة. ويجب تجنب التمرين في...
المزيد
تُعدّ الرعشة (Shivering) من ردود فعل الجسم الطبيعية عند التعرض لبعض الأمراض أو المشكلات الصحية؛ إذ إنّ الرعشة ردّ فعل لا إرادي ناجم عن الجهاز المناعيّ عند...
المزيد
يعتبر تسمم الحمل من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل، والتي تهدد صحة وسلامة الجنين، ولذلك يحرص أطباء النساء على منع الحوامل...
المزيد
إذا قررت هذا العام الإقلاع عن التدخين في رمضان ننصحك ببدء التخفيف التدريجي قبل رمضان بفترة بسيطة لتفادي بعض أعراض الإقلاع عن التدخين السلبية،...
المزيد
ما هي فوائد استخدام غسول الفم في رمضان وأهميته؟ ►الوصول إلى كافة أنحاء الفم والأسنان وتعقيمها والتخلص من بقايا الطعام. ►التقليل من فرص...
المزيد
ما هو الربو؟ الربو يأتي نتيجة لإهمال حساسية الصدر لدى الطفل حتى تحول إلى مرض الربو . وهو عبارة عن مرض رئوي يتسبب في عدم القدرة على...
المزيد
الرضاعة الطبيعية يوصَى بالرضاعة الطبيعية إذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر، أو إذا كنت لاتزالين ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.. بما أن حليب الأم...
المزيد
جدول عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال من 1 إلى 4 أسابيع عادةً ما ينام...
المزيد
حساسية الأنف. الهواء الجاف. الفيروسات ونزلات البرد (الرشح). التعرض لمواد تهيج المادة المخاطية في الأنف مثل: الدخان، العطور، الغبار. اللحميات...
المزيد
تغيرات في البول عادةً ما تكون أكثر العلامات وضوحًا هي تغيرات عادات التبول، حيث أن إنتاج البول هي وظيفة الكليتين الأساسية، وبالتالي فإن أي تغيير في...
المزيد