
ينتظر الكثيرين حلول عيد الفطر المبارك للاستمتاع بالحلويات المختلفة مثل الكحك والبسكويت والبيتي فور والغُريبة وغيرها، إلا أنه قد يُمنع مرضى السكري من...
المزيد
نمط الحياة له تأثير كبير على مرضى السكري، حيث يجب عليهم اتباع نظام غذائي صحي، إن المكسرات مصدر جيد للتغذية، وهي توفر مجموعة من الفوائد الصحية؛ ومع ذلك،...
المزيد
يجب على النساء عدم تجاهل أي تغيرات غريبة تطرأ على أطرافهن السفلية، لأن هناك علامات تظهر على القدمين، قد تدل على إصابتهن بارتفاع الكوليسترول.يستعرض في ...
المزيد
أكيد سمعت عن الغدة الدرقية، العضو الصغير اللي موجود في رقبتنا لكنه بيلعب دور كبير في تنظيم طاقة الجسم وكل العمليات الحيوية. بس أحيانًا، ولسبب مش واضح...
المزيد
السكر عنصر حيوي في كيمياء الجسم، الكثير من السكر أو القليل منه يمكن أن يسبب مشاكل، بما في ذلك الصداع، وذلك لأن السكر له تأثير مباشر على العقل والجهاز...
المزيد
زيادة الرغبة في تناول السكريات مشكلة يعاني منها البعض، تحدث نتيجة اتباع عادات غذائية ضارة، تجعل الجسم بحاجة مستمرة لتناول السكريات، وقد يؤثر ذلك على...
المزيد