
تؤثر المشروبات على مستوى سكر الدم بطريقة أسرع من الأطعمة، حيث تستغرق وقتًا أقل في الهضم والامتصاص، مما يجعل تأثيرها فوريًا، لذا فإنه قبل تناول مريض...
المزيد
نمط الحياة له تأثير كبير على مرضى السكري، حيث يجب عليهم اتباع نظام غذائي صحي، إن المكسرات مصدر جيد للتغذية، وهي توفر مجموعة من الفوائد الصحية؛ ومع ذلك،...
المزيد
تشهد السنوات الأخيرة تزايدًا ملحوظًا في معدلات الإصابة بالسمنة لدى الأطفال، وهو ما يثير القلق نظرًا لما تحمله من مضاعفات صحية خطيرة.من بين هذه المضاعفات ...
المزيد
زيادة الرغبة في تناول السكريات مشكلة يعاني منها البعض، تحدث نتيجة اتباع عادات غذائية ضارة، تجعل الجسم بحاجة مستمرة لتناول السكريات، وقد يؤثر ذلك على...
المزيد
التفاح يعتبر التفاح خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة لمرضى السكر حيث يحتوي على 80 إلى 90 سعرًا حراريًا فقط وهو منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم، بالإضافة...
المزيد
ينتظر الكثيرين حلول عيد الفطر المبارك للاستمتاع بالحلويات المختلفة مثل الكحك والبسكويت والبيتي فور والغُريبة وغيرها، إلا أنه قد يُمنع مرضى السكري من...
المزيد