
أكيد سمعت عن الغدة الدرقية، العضو الصغير اللي موجود في رقبتنا لكنه بيلعب دور كبير في تنظيم طاقة الجسم وكل العمليات الحيوية. بس أحيانًا، ولسبب مش واضح...
المزيد
تُعتبر الأطعمة التي تساهم في تقليل نشاط الغدة الدرقية من بين الخيارات الصحية الأكثر أهمية، حيث يُعد فرط نشاط الغدة الدرقية من الأمراض الشائعة التي تصيب...
المزيد
البطاطس من الأكلات اللي كلنا بنحبها، لكن لمرضى السكري، أي أكلة لازم تتعمل بحساب. ناس كتير بتسأل: "هل البطاطس المشوية في الفرن آمنة لمريض السكري؟"...
المزيد
يعتبر مرض السكري من ضمن أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، والذي يحتم على المصابين به اتباع تعليمات الطبيب المختص للسيطرة على الأعراض في نطاق آمن،...
المزيد
التفاح يعتبر التفاح خيارًا رائعًا للوجبات الخفيفة لمرضى السكر حيث يحتوي على 80 إلى 90 سعرًا حراريًا فقط وهو منخفض في مؤشر نسبة السكر في الدم، بالإضافة...
المزيد
أيام قليلة تفصلنا عن حلول عيد الأضحى المبارك، الذي يتم خلاله تناول أنواع متعددة من اللحوم، ولا سيما اللحم الضأن، إلا أن مرضى الكوليسترول لديهم قلق من...
المزيد