Articles
كيف أستعمل الشوفان لانقاص الوزن؟
الشّوفان من الحبوب الكاملة المُنتشرة بكثرة كغذاء في كثير من الدّول، وخاصّةً دول أوروبا وأمريكا، وقد انتشر حديثاً في الدّول العربيّة؛ لما له من فوائد صحيّة، فأصبح...
Moreكيفية التخلص من الكرش ؟
عدم الحصول على التغذية السليمة: حيث إنّ الأطعمة التي تحتوي على السكريات المُضافة كالكيك، وحلوى السكر، والمشروبات الغازية، وعصائر الفواكه، تسبب زيادة الوزن،...
Moreتحذير لكل من يتناول النودلز لا يمكن أن تتناول هذا السم
السبب في وجود أضرار للأندومي الشعرية التي يأكلها الشخص ليس لها أضرار في الحقيقة ولكن السبب في أضرار الأندومي هو الكيس الصغير الموجود مع الأندومي والذي يعمل...
Moreالقرفة مشروب صحي له فوائد سحرية لن تتوقعها
ما هي القرفة ؟ تُستخلص القرفة من لحاء شجر القرفة في منطقة آسيا الاستوائية، ومن أشهر المناطق المعروفة بزراعتها سيرلانكا والهند، ولم يتوقف استخدام القرفة على...
Moreعلامات تشير الى الإصابة بمرض الباركنسون - الشلل الرعاش
ما هو مرض باركنسون الشلل الرعاش أو مرض باركنسون هو مرض تنكسي عصبي يتفاقم تدريجيًا، ويؤثر على النظام الحركي في الجسم، وهو من أكثر الاضطرابات العصبية...
Moreمتى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء
تأخر الدورة الشهرية عند الفتاة العذراء قد يُثير الخوف والقلق، و يندرج ضمن الأسئلة الشائعة التي تمر على طبيب النسا، خطورة الأمر تتدرج من الأشد بساطة إلى الأكثر...
Moreعلامات زيادة الأملاح في الجسم وطرق العلاج
من علامات زيادة الأملاح في الجسم المرتبطة بعنصر الصوديوم تتمثل فيما يأتي: تورم الجسم يمكن أن يكون التورم إحدى علامات ارتفاع مستويات الصوديوم في الدم، ...
Moreكيف تكتشف أن طفلك مصاب بديدان المعدة
ما هي الديدان؟ عملية التخلص من الديدان هي عملية تنطوي على استخدام دواء لإزالة الإصابة بالديدان في الأمعاء. يهدف العلاج إلى القضاء على الديدان وإزالة أي عدوى تسبب...
Moreيا تري ابني شقي ولا عنده فرط حركة؟
أولا النشاط الزايد أثبتت الدراسات أن الطفل الشقي عنده" ذكاء عالي جدا" -فكلما ارتفعت نسبة الحركة والنشاط الزايد كلما زادت معدلات الذكاء...
Moreكيفيه علاج السرقه عند الاطفال ؟
أسباب مشكلة السرقة عند الأطفال قد يسرق الصغير في السن الصغيرة جدًّا (ما قبل الخامسة وحتى السابعة) وهو لا يدرك مفهوم الملكية الخاصة، وكذلك فهو يفكر دائمًا في...
Moreماذا يحدث لجسمك عند تناول الدجاج المجمد؟
بعض الأشياء التي قد تحدث لجسمك عندما تتناول دجاجًا مجمدًا، كما يلي: يمكن أن تعاني من التهاب اللحوم المصنعة تزيل الكثير من الفيتامينات والمعادن وتسبب...
Moreتحذير الشيبسي أثناء الحمل يهدد صحة جنينك
هل تناول الشيبس للحامل آمن؟ لجواب المثالي لهذا السؤال هو "لا" لعدة أسباب. ومع ذلك، هناك حالات محددة قد يُسمح فيها بتناول رقائق البطاطس، وهي أن تُحضّر في...
Moreالم الصداع وطرق علاجه
ما هو الصداع؟ الصداع هو ألم في رأسك أو وجهك وغالبًا ما يوصف بأنه ضغط خافق أو ثابت أو حاد أو باهت. يمكن أن يختلف الصداع اختلافًا كبيرًا فيما يتعلق بنوع الألم...
Moreزغللة العين و وتشويش في الرؤية اهم اسبابها
زغللة في العين يمكن أن يحدث تشوش الرؤية بسبب التعب ، أو يمكن أن يكون أحد أعراض حالة أخرى. العلاج يعتمد على السبب. إذا ظهرت رؤية غير واضحة فجأة ، فاطلب طبيب عيون...
Moreأعراض إلتهاب اللثة و علاجها
ما هو التهاب اللثة؟ التهاب اللثة إنها عدوى بكتيرية تبدأ عن طريق التهاب الأنسجة الرخوة حول أسنانك. إذا تُرك دون علاج ، فإنه يؤدي إلى تآكل العظام التي تدعم أسنانك ،...
Moreإستجماتيزم العين عند الكبار و الأطفال
ما هو الاستجماتيزم وأعراضه وكيفية علاجه لفهم الاستجماتيزم ، من المفيد التفكير في العين الطبيعية على أنها مستديرة بشكل متساوى ، مثل كرة السلة. في حالة...
Moreالجفاف حول العينين مشكله لا يجوز تجاهلها
حالة الطقس غالباً ما تسبب الجلد الجاف المتقشر حول العين إنخفاض الرطوبة و الظروف الجوية القاسية مثل الرياح يمكن أن تسبب جفاف الجلد الحساس حول...
Moreما هي نغزات القلب التي يشعر بها البعض؟
نغزات القلب Heart Pain) هي عبارة عن آلام خفيفة ومفاجئة، تشبه إلى حد ما الوخزة الكهربائية، يشعر بها المريض لثوان معدودة. وتختلف شدة هذه النغزات والإحساس بها من شخص...
Moreكيف تحافظ على صحة الكلى؟
أفضل الأطعمة لصحة الكلى الأسماك الدهنية توفر الأسماك البروتين، وعندما تختار الأسماك الدهنية مثل التونة أو السلمون، فإنك تحصل أيضا على أحماض...
Moreأفضل 22 طريقة لإنقاص الوزن
1. تناول الطعام ببطء الأكل ببطء ، يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة أننا شبعنا لا يسمح لنا الأكل ببطء بالاستمتاع بطعامنا فحسب ، بل يمنحنا إشارات أفضل للشبع 2. استمتع...
More
