Articles

فوائد القرنفل الصحية وأضراره

العناصر الغذائية للقرنفل يحتوي القرنفل على الألياف، والفيتامينات، والمعادن؛ لذلك فإن استخدام فصوصه لإضافة نكهة إلى الطعام يمكن أن توفر بعض العناصر...

ماهى فوائد التمر على الريق ؟

الوقاية من الإمساك : ويتسبب نقص الألياف في الجسم الامساك، ويعتبر التمر غني بالألياف ، لذا فإن تناول 2-3 تمرات كل يوم صباحًا على معدة فارغة يمكن أن يشفيك من...

أهمية الحليب للرياضيين

الحليب احسن وأفضل المشروبات بعد الرياضة إلى كونه يبقى في الجسم لوقت أكبر وبمعدل أعلى نسبة مما يعني شعوراً أكبر بالشبع واستفادة لوقت اطول. يتم...

أفضل الطرق الطبيعية لعلاج إلتهاب المفاصل

العلاجات الطبيعية لالتهاب المفاصل قد يساعد العلاج البارد أو الساخن والتدليك والتمارين الرياضية في تقليل الألم والالتهاب في مفاصلك تورم المفاصل...

الأكلات ممنوعة لمرضى التهاب المفاصل

التهاب المفاصل: هل يجب تجنب خضار معين؟ هل يمكن أن يكون الطعام المغذي ضارًا أيضًا بالتهاب المفاصل ؟ هذا هو الاتهام الموجه ضد الطماطم والبطاطا البيضاء...

10 أعراض غريبة يسببها التوتر و الضغط النفسي

10 أعراض غريبة بسبب التوتر والضغوط النفسية يشعر البعض بالتوتر وكأن قلبك على وشك أن ينفجر من صدرك. بالنسبة للآخرين ، ينبثق التوتر على جلدك كطفح جلدي أو ربما...

افضل طرق للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة

أفضل المكونات والمنتجات لروتينك للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة تشمل علامات الشيخوخة التي يمكن معالجتها باتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة ما...

تغيرات التبرز بعد الولادة

ما يجب معرفته عن التبرز بعد الولادة من الطبيعي أن تواجه بعض التغييرات بعد الولادة ، قد يستغرق جسمك بعض الوقت للعودة إلى حالة ما قبل الحمل. جسديًا...

10 أعراض مرضية بعد الولادة لا تتجاهليها

10 أعراض قد تصيبك بعد الولادة لا تتجاهليها علامات التحذير من مخاوف صحية بعد الولادة قبل خروجك من المستشفى ، من المحتمل أن يشارك طبيبك...

عوامل تسبب الإجهاض و أهم أعراضه

ما هو الاجهاض؟ الإجهاض (ويسمى أيضًا الإجهاض التلقائي) هو نهاية غير متوقعة للحمل في أول 20 أسبوعًا من الحمل.في الشهر التانى من الحمل لمجرد أنه يطلق عليه...

ما هي أهم أعراض الحمل بتوأم ؟

أنواع الحمل بتوأم – التوأم المختلف : وهو ناتج عن تلقيح بويضتين منفصلتين ، ويتواجد كل منهما داخل الرحم في أكياس منفصلة . – التوأم...

أسباب ارتفاع هرمون الحليب ومعلومات هامة عنه

ما هو ارتفاع هرمون الحليب إن ارتفاع هرمون الحليب، أو ارتفاع هرمون البرولاكتين، أو فرط برولاكتين الدم Hyperprolactinemia)، هو حالة طبية يرتفع فيها هرمون...

كل ما لا تعرفينه عن تسمم الحمل

ما هو تسمم الحمل يعرف تسمم الحمل Preeclampsia) بأنه حالة تصيب المرأة أثناء فترة الحمل فقط، وتتمثل بعدة أعراض منها ارتفاع ضغط الدم، وانتفاخ الوجه واليدين،...

أوجه الشبه والاختلاف بين أعراض الحمل والحيض

الفرق بين أعراض الحمل والدورة هو المدة الزمنية، حيث إن أعراض الدورة الشهرية تظهر تقريبًا قبل أسبوع أو 10 أيام قبل نزول الدورة الشهرية، وتنتهي خلال أيام...

ما هو أنسب وقت لحدوث الحمل

متى يكون أفضل وقت لحدوث حمل؟ أفضل وقت لمحاولة إنجاب طفل هو الأيام التي تسبق التبويض ويوم التبويض نفسه (التبويض هو العملية التي يُطلق فيها المبيض...

ما علاج عدم نزول الدورة الشهرية

احتباس الدورة الشهرية يُطلق احتباس الدورة على انقطاع الدورة الشهرية بالرغم من مرور المرأة بسن البلوغ وعدم بلوغها سن اليأس، وعدم وجود الحمل، وهو يختلف عن...

أسباب قلة دم الدورة الشهرية

العمر يمكن أن يختلف تدفق الدورة الشهرية من مرحلة عمرية لأخرى، فعادًة ما تكون فترات الحيض الأولى في حياة المرأة أخف، وقد تنطوي فقط على التمهيد لمرحلة...

اعراض الطلق المبكر الولادة المبكرة

ما هو الطلق المبكر؟ الطلق أو المخاض تقلصات في جدار الرحم تؤدي إلى الولادة، ويُعد الطلق خطرًا حال حدوثه قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل،...

أفضل طرق علاج الأنيميا فقر الدم للحامل

ما هو فقر الدم الأنيميا أثناء الحمل؟ يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. عندما لا يحصل جسمك على...

افضل طرق علاج الإمساك للحامل

ما هو الإمساك؟ يعني الإمساك أنك تجاهد من أجل التبرز أو حركة الأمعاء . يحدث ذلك عندما يتصلب الطعام الذي لم يعد جسمك بحاجة إليه (نفايات) في الجزء السفلي من...