Articles
اهم فوائد شرب الماء بكثرة
فوائد شرب الماء بكثرة يشكل الماء نسبة 60% من الجسم، بحيث تتوزع النسب كالتالي: 73% في القلب والدماغ، و83 % في الرئتين، و64 % في الجلد، و79 % في الكلى والعضلات، و3% في ...
Moreماذا يحدث في جسمك عند تناول التمر يوميًا ؟
يُعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه يومي. اعرف...
Moreماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء مع الليمون
المساعدة على الهضم يمكن أن يساعد ماء الليمون على تكسير الطعام وذلك لأنه مشروب حمضي، كما أنه قد يساهم في تعويض مستويات حمض المعدة التي تنخفض مع تقدم العمر، ...
Moreأهم الفوائد الصحية عند أكل الزبادى يوميآ
يمكن أن يوفر تناول كوب واحد من الزبادي ما يقرب من نصف احتياجاتك اليومية من الكالسيوم. كما أنه يحتوي على عناصر غذائية حيوية أخرى. ومن خلال موقع دليلي ميديكال سوف...
Moreفوائد العدس معلومات في غاية الاهمية
مصدر مهم للبوليفينولات (Polyphenols) والبوليفينولات هي مركبات نشطة تمتاز بخصائصها المضاده للأكسدة، وبما أن العدس غني بهذه المركبات فإن شوربة العدس غنية...
Moreاهم فوائد الجبنة للأطفال
يعد الجبن خيارًا مفضل ومنتشر للوجبات الخفيفة لكثير من الآباء نظرًا لتوافره ومذاقه. لكن هل الجبن جيد للأطفال؟ من خلال هذا المقال على موقع دليلي ميديكال سوف...
Moreالأرق ومشاكل في النوم وأفضل علاج
الأرق هو عندما تعاني من اضطرابات في شعورك أو لأنك لا تنام جيدًا أو تنام بشكل كافٍ. يعاني حوالي 10٪ من سكان العالم من الأرق الذي يعتبر حالة طبية. هو أحد اضطرابات...
Moreفوائد لا تتخيلها عند تناول لبان الدكر
لبان الذكر Frankincense، المعروف أيضًا باسم olibanum، مصنوع من لبان منشاري أو شجرة بوسويلية Boswellia، والتي تنمو عادة في المناطق الجبلية الجافة (إفريقيا، الهند، الشرق...
Moreشوربة الكوارع علاج فعال لهذة الامراض
الكوارع (Trotters) هي إحدى الأكلات الشعبية المعروفة في العديد من الدول العربية، مثل: مصر، والعراق، وبلاد الشام، وهي أرجل الخروف أو العجل المطبوخة المضاف...
Moreاهم 16 فائدة لليانسون
المعروف باسم اليانسون ، هي عشبة غنية بالمغذيات. يتم استخدامه في علاج الأمراض الصحية المختلفة. تشمل الفوائد الصحية لليانسون تحسين الهضم وتقليل آلام الدورة...
Moreكيف اتخلص من الم العصب الوركي اثناء الحمل ؟
يُعَدُّ العصب الوركي من أكبر الأعصاب في جسم الإنسان، ويمتدُّ من كلِّ جانب من الجزء السفلي من العمود الفقري من خلال الأرداف، إلى الجزء الخلفي من الفخذين وصولا...
Moreطفلي لا يثق في نفسه ما الحل؟
كيف يمكنك تعزيز ثقة طفلك بنفسه؟ المدح: من أهم الأشياء التي تساعد على تكوين نفسية جيدة لطفلك تسمح بتعزيز الثقة داخله، فالمدح واستخدام كلمات إيجابية يعد من...
Moreما علاج تضخم الغدد اللمفاوية؟
ما هي الغدد اللمفاوية؟ هي أنها غدد صغيرة ومستديرة ذات شكل شبيه بحبة الفول، وتنشر بالمئات على شكل مجموعات في أنحاء الجسم وخاصة في الرقبة والإبط والفخذ وخلف...
Moreالهلع أعراضه أسبابه وطرق التعامل مع نوباته
ما هو الهلع؟ إن الهلع هو هو اضطراب وحالة نفسية تنتج عن نوبات الهلع المتكررة التي قد يصاب بها الإنسان بسبب عامل ما. اعرف افضل دكتور فى خلال دقايق من خلال...
Moreالاكتئاب أسبابه وأنواعه وكيفية علاجه دون طبيب
ما هو الاكتئاب؟ في كثير من الأحيان تنتابنا مشاعر الحزن أو الإرهاق العاطفي والنفسي. لكن، ليس أي شعور سلبي في مرحلة معينة من الحياة الاكتئاب هو شعور مزمن...
Moreما هي أسباب نقص الوزن عند الأطفال؟
أسباب نقص الوزن عند الرضع اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال 1. حركة الرضيع الزائدة قد يمتلك بعض الرضع نشاط زائد وحركة بشكل أكبر...
Moreوداعاً للببرونة تعويد الطفل على الكوب!
الفطام يبدأ عادة مع أول طعام صلب في النظام الغذائي يدخل فم الطفل، والفطام يعني التوقف عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية، بشكل تدريجي أو...
Moreحساسية الألبان تهدد صحة الأطفال اكتشف أنواعها وأعراضها ومخاطرها
أنواع حساسية الألبان يعتقد عدد كبير من الأشخاص من أن حساسية الألبان وحساسية اللاكتوز شيء واحد ولكنهما مختلفان كثيرا وقد يرجع هذا الخلط إلى أن الألبان تحتوي على...
Moreتعاني من حرقان البول.. إليك الأسباب وطرق العلاج
ما هو حرقان البول حرقان البول أو حرقة البول هو من أكثر الاضطرابات المرتبطة بالبول انتشارًا، وهو مصطلح يعبر عن عدة أمراض متعلقة بالجهاز البولي. تصيب حرقة...
Moreحلول سحرية للتعامل مع الطفل العصبي
الانتباه الإيجابي دائمًا ما ينتبه الآباء والأمهات لسلوك طفلهم السيئ، لكن الانتباه وقت السلوك الجيد هو الأهم على الأطلاق، حيث يجعل الطفل يشعر بأهميته ويجعله...
More