Articles

أفضل مالتي فيتامين للرجال ضرورية يجب تناولها بعد سن الأربعين

بعد سن الأربعين، يصبح الرجال بحاجة ماسة إلى تناول مجموعة من المكملات الغذائية نظرًا لانخفاض مستويات بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم في هذه المرحلة من...

هذة اسباب عرق النسا عند الرجال وطرق علاج سهلة وبسيطة

ربما تعتقد أن عرق النسا يصيب النساء فقط لكنه يصيب الرجال أيضًا، لأنه يؤثر على العصب الوركي هو عصب كبير يبدأ من أسفل الظهر إلى أسفل المؤخرة.يستعرض موقع دليلى ميديكال...

Does sciatica disappear after pregnancy or not

Sciatica is a condition resulting from irritation of the sciatic nerve, which starts in the lower back or spine and ends in the thigh. This causes pain in the lower back that extends to the buttocks, hip, and lower leg, and the pain can range from severe to mild or sharp. Sciatica usually affects...

في هذا السن يقلل الإقلاع عن التدخين من خطر الإصابة بلسرطان ؟

يساعد التوقف عن التدخين في عمرمعين على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، تعرف على العمر المناسب من خلال موقع دليلى ميديكال التى تسبب انخفاض كبير في خطر الإصابة...

هذة المشاكل الصحية تسبب ألم أسفل الظهر عند الجلوس و طرق فعّالة للمعالجة

يعد ألم أسفل الظهر عند الجلوس أمرًا شائعًا، لأن هذا الوضع يضغط على العمود الفقري أكثر من الوقوف أو الاستلقاء، ويمكن أيضًا أن تتفاقم تلك الآلام بسبب التعرض لإصابة أو ...

الامراض التى تسبب تكسير الجسم عند الاستيقاظ واسرع علاج لها

تكسير الجسم بعد الاستيقاظ من النوم ظاهرة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يكون هذا الشعور مزعجًا ويؤثر على قدرة الشخص على ممارسة أنشطته اليومية، وفي...

احذر داء السكري يهدد أسنانك بهذه الأضرار

الأشخاص المصابون بداء السكري لديهم مقاومة منخفضة للعدوى وعملية شفاء بطيئة، وبالتالي هم أكثر عرضة لمشاكل صحة الفم.لمرض السكري العديد من المضاعفات والآثار الجانبية...

لن تصدّق أطعمة لا تتخيلها تحميك من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول الضار

يرتبط ارتفاع مستويات الكوليسترول ارتباطا وثيقا بارتفاع ضغط الدم، حيث يؤدي ارتفاع مستوى الكوليسترول إلى ضيق الشرايين، مما يعيق تدفق الدم.وعندما يصبح الدم غير قادر...

فوائد مذهلة للكركدية وتأثيره فى خفض ضغط الدم و الكوليسترول الضار فى 15-30 دقيقة فقط

يعتبر الكركديه من المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، ويلجأ البعض إلى تناوله من أجل خفض ضغط الدم أيضًا، إلا أنه قد يحمل بعض ...

هذا ما يحدث للكوليسترول المتراكم بالشرايين عند اكل الحرنكش

يعتبر الحرنكش من الأطعمة لاذعة المذاق الغنية بالفوائد الصحية المهمة، والتي يميل الكثيرون إلى تناولها،ماهو تاثيرةعلى الكوليسترول الضار المتراكم في الشرايين...

لهذا السبب الفراولة لها دور مهم فى علاج أرتفاع الدهون الثلاثية و الكوليسترول الضار

تعتبر الفراولة من الفواكه الموسمية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، لكن هل تلعب دورًا في التخلص من الكوليسترول الضار في الدم يستعرض موقع دليلى ميديكال...

هذة أسباب انتفاح البطن بعد الأكل وطرق تخلصك بدون رجعة بشكل نهائي

انتفاخ البطن بعد الأكل من المشكلات التي تؤرق بعض الأشخاص، تحدث الإصابة به للعديد من الأسباب، وبإجراء بعض التغييرات يمكن الوقاية منه.في السطور التالية، يستعرض موقع...

نتيجة فورية مذهلة فى علاج القولون العصبي بالعسل في دقيقة واحدة

يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات القولون المزعجة التي تزيد من القلق والتوتر، وبالتالي يتطلب ذلك المتابعة الدورية للتأكد من عدم التعرض لأي مضاعفات صحية قد تزيد من...

هذا ما يحدث لمرضى القولون عند تناول الذرة المشوي ؟

يعتبر الذرة المشوي من الوجبات الخفيفة يميل البعض إلى تناولها من حين لآخر، لكن هل يمكن لمرضى القولون العصبي الحصول عليها دون التعرض لأي أعراض مزعجة يستعرض موقع...

الإفراط في استهلاك اللحوم الحمراء لمرضى القولون يسبب هذا المرض

تزداد معاناة مرضى القولون عند تناول أنواع معينة من الأطعمة، التي بدورها تتسبب في زيادة أعراض المرض، وعلى رأسها البقوليات والنشويات.يوضح موقع دليلى ميديكال في...

طرق تعالج تقلصات القولون العصبي نهائيا بدون أدوية أثناء الصيام

أيام تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، الذي يعاني فيه بعض مرضى القولون العصبي من تقلصات مزعجة، خاصةً في ساعات الصيام، ما يشعرهم بالإنزعاج، خاصةً أن هذه المشكلة تأتي...

هذة هى الفئة الوحيدة التي تكون ممنوعة من الفواكه في رمضان

لا أحد يختلف على الفوائد الصحية التي تقدمها الفواكه لصحة الجسم، فعلى الرغم من تفضيل كل شخص أنواع معينة منها، إلا أنه تبقى القيمة الغذائية متقاربة.يستعرض موقع دليلى...

طرق سهلة تحمي نفسك من العطش في رمضان بعد الفسيخ والرنجة

يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الأسماك المملحة، وأشهرها الفسيخ والرنجة، في عيد شم النسيم، والذي يتزامن هذا العام مع شهر رمضان المبارك، وهو ما يتطلب اتخاذ بعض...

احترس من تناول هذه الأطعمة لمريض السكر وإليك البدائل

يحتاج مرضى السكري إلى تغيير النمط الغذائي الخاص بهم حتى يضمنوا الحفاظ على معدلات السكر لديهم ويتفادوا الإصابة بمضاعفات خطيرة ناتجة عن مرض السكري، وينطبق هذا على...

مشروبات ليها مفعول السحر في تخفيض السكر بسرعة فى الشتاء

تؤثر المشروبات على مستوى سكر الدم بطريقة أسرع من الأطعمة، حيث تستغرق وقتًا أقل في الهضم والامتصاص، مما يجعل تأثيرها فوريًا، لذا فإنه قبل تناول مريض السكري لأي...