Articles

أمراض تنتقل عن طريق كلور حمامات السباحة

السباحة هي نشاط شائع يوفر فوائد لا حصر لها لصحتنا البدنية ورفاهيتنا العامة. ومع ذلك، بالنسبة لبعض الأفراد، يمكن أن تضعف متعة السباحة بسبب الآثار الجانبية غير...

فوائد صحية في غاية الروعة للبطيخ

مع بدء حرارة الصيف، لا يوجد شيء يضاهي قضم شريحة من البطيخ المنعشة والعصرية. هذه الفاكهة ليست فقط لذيذة بشكل لا يصدق، ولكنها تقدم أيضًا مجموعة واسعة من الفوائد...

فوائد مذهلة للحم الخروف للحامل لن تصدقها

خلال فترة الحمل، من الضروري أن تحافظ النساء على نظام غذائي مغذي يدعم صحة أنفسهن وصحة أطفالهن في مرحلة النمو. في حين أن هناك العديد من مصادر البروتين المتاحة، إلا أن...

خضراوات لازم تاكليها لو حامل

يعتبر الحمل وقتًا خاصًا في حياة المرأة عندما تصبح أكثر وعيًا بصحتها ورفاهية طفلها الذي ينمو. يعد اتباع نظام غذائي متوازن أمرًا ضروريًا خلال هذه الفترة، وأحد...

تحذير للحوامل عن خطورة بعض الأجبان على صحة الجنين

الحمل هو وقت الفرح والترقب واتخاذ خيارات واعية لصحة كل من الأم والطفل. ومع ذلك، هناك اعتقاد خاطئ بأنه يجب تجنب جميع أنواع الجبن بشكل صارم أثناء الحمل. في حين أنه من...

كريمات مذهلة لازالة الهالات السوداء في أسبوع

يمكن أن تكون الهالات السوداء مشكلة محبطة وعنيدة بالنسبة للكثيرين منا. سواء كان ذلك بسبب قلة النوم أو الإجهاد أو العوامل الوراثية، فإنها يمكن أن تجعلنا نبدو متعبين...

أمراض خطيرة وراء حكة العين إحذر و انتبه منها

يمكن أن تكون حكة العيون مصدر إزعاج ومصدر إزعاج. يمكن أن تتداخل مع المهام اليومية وتجعل من الصعب التركيز. في حين أن الحساسية هي سبب شائع لحكة العين، إلا أن هناك أيضًا...

يحمي العين من العمى فوائد مذهلة للخوخ

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة العين الجيدة، فإننا غالبًا ما نلجأ إلى الجزر والفواكه والخضروات الأخرى ذات اللون البرتقالي. ومع ذلك، هناك فاكهة أخرى تستحق نفس...

ابتكار نظارات ذكية تعالج قصر النظر خلال ساعة ونصف يوميا

يؤثر قصر النظر، أو قصر النظر، على جزء كبير من سكان العالم، مما يجعله أحد أكثر مشاكل الرؤية شيوعًا اليوم. لسنوات، اعتمد الأفراد الذين يعانون من قصر النظر على...

فوائد صحية غير متوقعة للصنوبر لصحة عينيك وتقوية نظرك

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة العين الجيدة، فإننا غالبًا ما نفكر في الجزر والخضروات الورقية. ومع ذلك، هناك بطل آخر غير معروف في عالم الأطعمة الصديقة للعين -...

فوائد مذهلة لا تصدق للبصل للعين

البصل مكون متعدد الاستخدامات وشائع الاستخدام في المطبخ، مما يضيف النكهة والعمق إلى مجموعة واسعة من الأطباق. لكن هل تعلم أن البصل يمكن استخدامه أيضًا لأكثر من مجرد...

احذري الآيس كريم خلال فترة الحمل

الحمل هو وقت الفرح والترقب، ولكنه قد يجلب معه أيضًا عدم الراحة، خاصة خلال أشهر الصيف الحارة. يصبح إيجاد طرق للبقاء منتعشًا ومنتعشًا أولوية قصوى للأمهات الحوامل....

الأمراض التى تعالجها فاكهة المانجو وأوراق المانجو

المانجو ليس فقط لذيذًا ومنعشًا، ولكنه يقدم أيضًا مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. المانجو، المعروف باسم «ملك الفواكه»، مليء بالعناصر الغذائية الأساسية...

احترسي أضرار كارثية للعدسات اللاصقة في الصيف

مع اقتراب فصل الصيف، يخطط الكثير من الناس بحماس للأنشطة الخارجية والاستمتاع بأشعة الشمس. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة، يمكن أن تشكل حرارة...

علامات تشير إلى أنّ طفلك أصبح جاهزاً للمشي

كآباء، واحدة من أكثر المعالم المثيرة التي نتوقعها بشغف هي عندما يتخذ طفلنا الصغير خطواته الأولى. تعتبر اللحظة التي يبدأ فيها الطفل المشي علامة فارقة في النمو تمثل...

شرب الماء أفضل العلاجات الطبيعية لمريض السكر

الماء مورد حيوي لأجسامنا، ولا يمكن المبالغة في أهميته. لكن بالنسبة لمرضى السكر، يصبح دور الماء أكثر أهمية. مرض السكري هو حالة تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات...

الانصمام الرئوي عند الأطفال علامات تدل على حالة خطيرة يموت في دقائق

عادة ما يرتبط الانسداد الرئوي، وهو حالة قد تهدد الحياة، بالبالغين. ومع ذلك، من الضروري أن ندرك أن الأطفال ليسوا محصنين ضد هذه الحالة الطبية الطارئة. يمكن أن يكون...

هذه الأمور تقي من تزرق شبكي أوظهور بقع على جلد

المعروف أيضًا باسم Livedo Reticularis باللغة الإنجليزية، هو حالة جلدية تؤثر على الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نمط مميز يشبه الشبكة على الجلد. يمكن أن تكون هذه الحالة مقلقة...

نصائح تقيك من جلطة الرئة القاتلة

يُعد التجلط الرئوي، المعروف أيضًا باسم الانسداد الرئوي، حالة طبية خطيرة تحدث عندما تنتقل الجلطة الدموية إلى الرئتين وتمنع تدفق الدم. في حين أن هذه الحالة يمكن أن...

خطورة نقص فيتامين B12 يضعف نمو الأطفال

كآباء، نسعى جاهدين لتزويد أطفالنا بجميع العناصر الغذائية اللازمة لنموهم الصحي وتطورهم. أحد العناصر الغذائية الأساسية التي غالبًا ما لا يلاحظها أحد هو فيتامين B12....