How do you deal with winter depression

يمر العديد منا خلال فترات تغيير فصول السنة بحالات نفسية متباينة، دون أن ندرك السبب وراء هذه التغيرات المفاجئة. من المهم أن نعرف أن اكتئاب الشتاء هو نوع من ...

Manifestations of disobedience to parents Common mistakes that anger parents without us realizing it

الوالدان هما أعظم نعمة أنعم الله بها على الإنسان، فهما سبب وجوده في هذه الحياة، وهما من سهرا وتحمّلا المشقة من أجل راحته وسعادته. لذلك، أمرنا الله...

How to attract your husband to stay home instead of staying out late

"المنزل هو المكان الذي يجب أن يشعر فيه كل فرد بالأمان والراحة، حيث تتجسد فيه روابط الحب والتفاهم. ولكن ماذا يحدث عندما يتأخر الزوج عن العودة إلى...

في الحياة الأسرية، قد تجد بعض الأمهات أنفسهن في مواقف صعبة عندما يعاني أطفالهن من معاملة قاسية أو غير عادلة من قبل زوج الأم. مثل هذه المواقف لا تؤثر فقط...

أمراض تسببها قلة النوم وتهدد حياة الإنسان

يعد الأرق من اضطرابات النوم الشائعة بالنسبة للعديد من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسبب الأرق، تأتي الأمراض على رأس القائمة، حيث يعاني الكثيرون من...

Verbal abuse is the silent violence that destroys the psyche.

العنف اللفظي مش مجرد كلام جارح بيتقال في لحظة غضب، لكنه سلاح مؤذي بيسيب أثر نفسي عميق ممكن يستمر لسنين. الكلمة ممكن تبني أو تهد، ترفع معنويات حد أو تكسّره...