مفصل الورك واحد من أهم المفاصل في الجسم، لأنه بيساعدنا نتحرك ونمشي بسهولة. لكن في بعض الحالات، ممكن يحصل خلل في تكوين المفصل من وقت الولادة أو بسبب عوامل...
moreيلاحظ بعض الأفراد حدوث انسداد في الأنف واحتقان بعد الاستيقاظ من النوم في غرف مكيفة، مما قد يؤدي إلى الشعور بالصداع والانزعاج، خاصة مع استمرار هذه...
moreألم بطة الساق وهو عبارة عن تشنجات شديدة في المنطقة الخلفية من الساق التي تكون تحت الركبة بالتحديد، وقد تتكون هذه البطة من 3 عضلات ويعرفون باسم عضلة الساق، ...
moreغالبًا ما يكون ألم اليد ناتجًا عن إصابة حديثة أو بسبب الإفراط في استخدام اليد أو منطقة الرسغ، ومع ذلك، قد يكون الألم المستمر أو المتكرر في اليد علامة على...
moreيعاني بعض الأشخاص من ألم أصابع القدم الذي يثير القلق والتوتر خوفًا من وجود مشكلة صحية، مما يتطلب المتابعة جيدًا مع الطبيب المختص خاصًة في حالة استمرار...
moreتعد الرياضة من أهم الممارسات التي تساعد في الحفاظ على صحة العقل، لأنها لا تساهم فقط في تعزيز اللياقة البدنية، وإنما تظهر تأثيراتها العديدة بشكل واضح على...
more