
ما هو الطلق المبكر؟ الطلق أو المخاض تقلصات في جدار الرحم تؤدي إلى الولادة، ويُعد الطلق خطرًا حال حدوثه قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل،...
المزيد
ما هو فقر الدم الأنيميا أثناء الحمل؟ يحدث فقر الدم عندما لا يكون لديك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. عندما لا...
المزيد
ما هو الإمساك؟ يعني الإمساك أنك تجاهد من أجل التبرز أو حركة الأمعاء . يحدث ذلك عندما يتصلب الطعام الذي لم يعد جسمك بحاجة إليه (نفايات) في...
المزيد
الملح يجب ألا يأكل الأطفال الكثير من الملح ، لأنه ليس مفيدًا لكلى الطفل، لذا لا يجب ان يضاف الملح إلى طعام طفلك أو ماء الطهي ، ولا تستخدمي...
المزيد
استعداد الطفل لتناول الطعام بمفرده يبدأ من عمر 8 شهور، حيث تتطور المهارات الحركية الدقيقة عند الأطفال، مثل: استخدام اليدين، والأصابع، والعضلات...
المزيد
الموز الناضج يعد الموز من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وغير الحمضية، الأمر الذي من شأنه أن يقلل من حمض المعدة الذي قد يتسبب بتهيج المريء.من الجدير ...
المزيد
تناول «الجبن المثلثات – النستو»، الدهون غير الصحية، مستحلبات كيميائية مثل فوسفات الصوديوم تسبب أضرارًا وتلفًا...
المزيد
تعزيز صحة الجهاز الهضمي من فوائد قمر الدين أنه يدعم عمل الجهاز الهضمي، حيث يقي من الإمساك، والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على كميات جيدة من الألياف...
المزيد
تنظيم ضربات القلب عنصر البوتاسيوم الموجود فى الموز يساعد فى تنظيم ضربات القلب ولذا تناول الموز يوميا يعمل علي حماية القلب من أي مضاعفات صحية،...
المزيد
فحوصات الحمل الشاملة عند التأكد من الحمل يتم إجراء عدة فحوصات روتينية للحامل، وهي: فحص فصيلة الدم، والعامل الريسوسي (Rh). فحص تعداد الدم. فحص...
المزيد
ما هي حساسية الصدر هناك الكثير من الأطفال المصابين بحساسية الصدر وتنتج حساسية الصدر كنتيجة للعوامل الخارجية والتي تؤثر على الجهاز التنفسي للطفل...
المزيد
ما هو حبوب منع الحمل تناول حبوب منع الحمل هي إحدى الطرق الشائعة والمتبعة لتنظيم الحمل عن طريق منع التقاء البويضة بالحيوان المنوي، وهي أدوية هرمونية...
المزيد
ما هو التهاب المهبل البكتيري والفطري التهاب المهبل البكتيري والتهاب المهبل الفطري لهما اعراض متشابهة لكن مختلفين في الاسباب وطريقة...
المزيد
أهم الطرق والنصائح لعلاج آلام الظهر بعد الولادة الجلوس بطريقة صحيحة الجلوس بطريقة صحيحة أهم خطوة لتقليل الضغط على فقرات الظهر، وتخفيف...
المزيد
كيف يمكن تسريع الشفاء من لفحة الهواء؟ الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة لمساعدة الجسم على الشفاء والتعافي جيدًا من المرض. الإكثار من شرب...
المزيد
اضطرابات الأكل وصيام رمضان فقدان الشهية العصابي تناول الطعام مع الأقرباء على مائدة رمضان الكريمة. الانتباه والتأكد من أن المصاب يشارك فعلًا في...
المزيد
أسباب حرقة المعدة في رمضان تناول كميات كبيرة من الطعام في الفطور والسحور يعتبر تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير سبب ألم المعدة بعد...
المزيد
أفضل وقت لتمارين كمال الأجسام في رمضان هو بعد الإفطار بساعة إلى ساعتين، وأن تتراوح مدة التمرين بين 30 إلى 45 دقيقة بحد أقصى 90 دقيقة. ويجب تجنب التمرين في...
المزيد
تُعدّ الرعشة (Shivering) من ردود فعل الجسم الطبيعية عند التعرض لبعض الأمراض أو المشكلات الصحية؛ إذ إنّ الرعشة ردّ فعل لا إرادي ناجم عن الجهاز المناعيّ عند...
المزيد
يعتبر تسمم الحمل من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل، والتي تهدد صحة وسلامة الجنين، ولذلك يحرص أطباء النساء على منع الحوامل...
المزيد