مقالات طبية
أوقات تدريب كمال الأجسام في رمضان
أفضل وقت لتمارين كمال الأجسام في رمضان هو بعد الإفطار بساعة إلى ساعتين، وأن تتراوح مدة التمرين بين 30 إلى 45 دقيقة بحد أقصى 90 دقيقة. ويجب تجنب التمرين في...
المزيدما هي أسباب رعشة الجسم المفاجئة عند الأطفال
تُعدّ الرعشة (Shivering) من ردود فعل الجسم الطبيعية عند التعرض لبعض الأمراض أو المشكلات الصحية؛ إذ إنّ الرعشة ردّ فعل لا إرادي ناجم عن الجهاز المناعيّ عند...
المزيدأكل الشوكولاتة يمكن أن يمنع تسمم الحمل؟
يعتبر تسمم الحمل من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل، والتي تهدد صحة وسلامة الجنين، ولذلك يحرص أطباء النساء على منع الحوامل...
المزيدكيف أترك الدخان في رمضان
إذا قررت هذا العام الإقلاع عن التدخين في رمضان ننصحك ببدء التخفيف التدريجي قبل رمضان بفترة بسيطة لتفادي بعض أعراض الإقلاع عن التدخين السلبية،...
المزيدالطريقة الأمثل لاستخدام غسول الفم للصائمين رمضان
ما هي فوائد استخدام غسول الفم في رمضان وأهميته؟ ►الوصول إلى كافة أنحاء الفم والأسنان وتعقيمها والتخلص من بقايا الطعام. ►التقليل من فرص...
المزيدكيف تعلم الفرق بين الحساسية والربو عند الأطفال ؟
ما هو الربو؟ الربو يأتي نتيجة لإهمال حساسية الصدر لدى الطفل حتى تحول إلى مرض الربو . وهو عبارة عن مرض رئوي يتسبب في عدم القدرة على...
المزيدما الأغذية المناسبة لطفلي في حال مرضه بالأنفلونزا أو الحمى؟
الرضاعة الطبيعية يوصَى بالرضاعة الطبيعية إذا كان عمر طفلك أقل من ستة أشهر، أو إذا كنت لاتزالين ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.. بما أن حليب الأم...
المزيدجدول عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر
جدول عدد ساعات نوم الاطفال حسب العمر اعرف افضل دكتور اطفال فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال من 1 إلى 4 أسابيع عادةً ما ينام...
المزيداسباب انسداد الأنف عند الرضع والأطفال
حساسية الأنف. الهواء الجاف. الفيروسات ونزلات البرد (الرشح). التعرض لمواد تهيج المادة المخاطية في الأنف مثل: الدخان، العطور، الغبار. اللحميات...
المزيدلا تتجاهل علامات مبكرة تدل على تلف الكلى
تغيرات في البول عادةً ما تكون أكثر العلامات وضوحًا هي تغيرات عادات التبول، حيث أن إنتاج البول هي وظيفة الكليتين الأساسية، وبالتالي فإن أي تغيير في...
المزيدأفضل طريقة لزيادة الوزن بسرعة
زيادة السعرات الحرارية: يمكن زيادة الوزن عن طريق زيادة السعرات الحرارية التي يأخذها الجسم يومياً، ويفضل زيادة السعرات الحرارية عن المعدل الطبيعي...
المزيدأطعمة تصيب طفلك بالإمساك توقفي عن تقديمها للطفل
الأطعمة المصنعة وفقاً لموقع هيلث لاين تحتوي الأطعمة المصنعة على القليل من الألياف التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء؛ لذا يجب التأكد من حصول...
المزيدأسباب تأخر النمو عند الأطفال وعلاماته وطرق علاجه
أنواع تأخر النمو عند الأطفال التأخر المعرفي التأخر المعرفي يؤثر على الوظيفة الذهنية للأطفال، مما يتسبب في تراجع قدراتهم على التفكير...
المزيدأفضل الأطعمة لتغذية طفلك قبل أن يبلغ عامه الأول
أهم الأطعمة التوت تمامًا مثل البالغين، يأكل الأطفال بأعينهم قبل أفواههم، لذلك فهم ينجذبون نحو التوت اللامع. كما أنه مزيج من النكهات...
المزيدما هي أسباب الغيرة عند الأطفال؟
التدليل المفرط فقد يولد ذلك الشعور بالتفوق على الآخرين. لذلك، عندما يصادف طفلك شخصاً أفضل منه أو يمتلك شيئاً أفضل مما قد يمتلكه طفلك، فقد يشعر...
المزيدمتى يجب تقديم السبانخ للرضع؟
السبانخ للرضع في الحقيقة لا يفضل جميع الأطباء إضافة السبانخ إلى وجبات الرضيع قبل بلوغه السنة من عمره، ويعود ذلك بسبب احتواء السبانخ على كمية...
المزيدأعراض الحموضة عند الأطفال الرضع
أعراض الحموضة عند الأطفال الرضع يجد طفلك صعوبة في التنفس أو يختنق أو يسعل بعد الرضاعة. لا يكتسب الوزن بشكل جيد. يقوس ظهره في محاولة...
المزيدأعراض ضعف النظر عند الأطفال
تطور حاسة البصر عند الطفل منذ الولادة يرى الجنين العتمة والنور وهو في بطن أمه، ويمكنه التمييز، وعند الولادة يرى المولود كل ما حوله ضبابياً، فهو يرى ما ...
المزيدما أفضل طريقة لازالة شعر الجسم خصوصا للبشرة الحساسة؟
تطهير الجلد تحتاج البشرة الحساسة إلى المزيد من التدليل لأن هذا النوع من الجلد يكون أكثر عرضة للإصابة بالانتفاخ والعدوى حتى مع وجود خطأ...
المزيدعلاج تساقط الشعر بطرق طبيعية وصفات ناجحة ومجربة
علاج تساقط الشعر طبيعيًا تدليك فروة الرأس يساعد تدليك فروة الرأس في تحسين كثافة الشعر وخصوصًاعند القيام به بانتظام مع استخدام زيت شعر...
المزيد