
تعد اللحوم من العناصر الغذائية الموصى بها بالأطفال، نظراً لمحتواه من البروتين، ولكن ما هي أهمية البروتين للجسم وكم تبلغ كمية اللحوم الموصى بها...
المزيد
الجرب هو احد الامراض المعدية والتي قد تصيب جلد الانسان واذا انه في حال قد أصيب شخص ما بهذا المرض فيجب عليه البحث عن العلاج فورا وبشكل سريع لسرعه انتشار ...
المزيد
وجود مخاط في براز طفلك أمر طبيعي تمامًا، إذ إنه يبطن الأمعاء من الداخل، ويعمل كملين لتسهيل خروج البراز من فتحة الشرج، لكنه غالبًا لا يرى بالعين المجردة،...
المزيد
فصل الصيف تنتشر الأمراض بين الأطفال، حيث تعد فترة الصيف الفترة الواقعة بين الصيف وموسم الأمطارهي الموسم الذي يمرض فيه معظم الأطفال. بفضل ارتفاع ...
المزيد
لبان الذكر (Frankincense) هو مادة صمغية القوام، يتم استخراجه من شجرة اللبان، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد لعلاج التهاب المفاصل وتعزيز الهضم، وأنه قد يحارب...
المزيد
بمجرد سماعكِ أن هذا الألم الذي يعاني منه الطفل من فترة سببه الصداع، لكن ماذا لو عرفتِ أن الأطفال معرضون أيضًا للإصابة بكافة أنواع الصداع بدرجاته...
المزيد
طريقة النوم الصحيحة للحامل، تسأل كثير من الحوامل على الوضعية المناسبة لنومها في مراحل الحمل المختلفة، لتكون على علم بما يجب أن تتجنبه في نومها، تعرف من...
المزيد
يبحث المصابون بالإمساك عادةً عن الأدوية الملينة لتجنب آلام البطن، والتقلصات، والانتفاخ المصاحب لذلك، إذ تساهم في تخفيف الإمساك وتعزيز حركات الأمعاء...
المزيد
تقديم الفاكهة للأطفال يجب أن يكون أولوية لدى كل أم، فهي غنية بالعناصر الغذائية التي تتطلبها أجسامهم لنموهم بشكل سليم، بالإضافة إلى مذاقها الحلو الذي لا...
المزيد
تُعد فاكهة الكيوي مصدرًا غنيًا بكثير من العناصر الغذائية، وذلك لاحتوائها على فيتامين أ، وج، وهـ، وك. بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وحمض الفوليك وبعض...
المزيد
يعاني العديد من الاطفال في فترات معينة من حبوب أو نتوءات تظهر في الفم والتي قد تسبب الألم للمريض والضيق وعدم القدرة على تناول الطعام بصورة سليمة،عن علاج...
المزيد
إن التهاب مفاصل الأطفال المزمن مجهول السبب، هو التهاب يحدث في مفصل واحد أو أكثر عند الأولاد تحت سن 16.أُطلق على التهاب المفاصل مجهول السبب المزمن في...
المزيد
المنزل هو الملاذ الآمن، للشعور بالراحة والسعادة والسلام، ولكن عندما تتواجد الطاقة السلبية، يمكن أن يصبح المنزل عكس ذلك تمامًا، مكانًا للعداء، ويمكن أن...
المزيد
من الضروري أن تتأكد الأم من أن صحة طفلها جيدة، وليس لديه أيّة أعراض مَرضية، ولذلك يجب أن تكون نسبة العناصر الغذائية الهامة في مستواها الطبيعي في جسمه،...
المزيد
عوامل عديدة يمكن أن تسبب التجاعيد حول فمك، منها أسلوب ونمط الحياة إلى الشيخوخة، من العلاجات الطبيعية إلى الإجراءات الطبية المختلفة، هناك طرق مختلفة...
المزيد
تستخدم الكثير من الأمهات "شيالة الأطفال" وخاصة في الأشهر الأولى من عمرهم، فهي تسهل عليهم التحرك في الشارع، ولكن هناك العديد من الأضرار لها، يجب أن...
المزيد
ما أن تمر أسابيع أو أشهر قليلة على الزواج إلا ونجد بعض السيدات المتزوجات ينتظرن حدوث الحمل بلهفة شديدة؛ فيترقبن علاماته الأولى يوماً من بعد يوم، وبعضهن...
المزيد
مرض النقرس من الحالات الصحية المتفاوتة، بمعنى أنه قد يكون مجرد مرحلة أولية من المرض ويمكن علاجها بسهولة عن طريق بعض الأدوية وتعديلات نمط الحياة، ولكنه...
المزيد
الجلوس في الشمس للاستمتاع على شاطىء البحر أو حمام السباحة من أكثر الأشياء الني نُحبها في فصل الصيف. ولكن بالرغم من أن أشعة الشمس مُفيدة جدا للجسم والبشرة...
المزيد
تورم القدمين من الأعراض الشائعة جدا، خاصة بين الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس أو الوقوف معظم الوقت الحمل والولادة أو الأدوية أو تقدم السن. يعاني...
المزيد