
يصاب بعض الأشخاص بنوبات الصداع بعد تناول الأطعمة والمشروبات الباردة، أو استنشاق شيئ بارد، دون إدراك السبب الرئيسي وراء ذلك، وهو ما يعرف باسم صداع الأيس...
المزيد
إذا كنت تهدف إلى فقدان الوزن، عليك الاهتمام بتناول بعض الأطعمة الحمراء في نظامك الغذائي اليومي، لأنها تجعل الجسم أكثر قدرة على حرق الدهون.يستعرض دليلى...
المزيد
عندما تأتي الإجازة الصيفية يبحث الكثير من الآباء والأمهات عن أفضل الأنشطة لأبنائهم. ذلك بعد المرور بسنة دراسية طويلة، يحتاج بعدها الأطفال لمزيد من...
المزيد
تختلف أطوال وأوزان الأطفال فيما بينهم كما تختلف هذه المقاييس بين الشعوب أيضاً ولذلك في كل دولة أو مجموعة دول لها معدلات أطوال وأوزان خاصة بها كما أن...
المزيد
يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بعدم القدرة على النوم بشكل مريح، مما يثير القلق والتوتر والتأثير السلبي على الحالة الصحية، لذلك يجب الحرص على التعرف على السبب...
المزيد
يمر الأطفال خلال مراحلهم العمرية في تقلبات وتغيرات كبيرة في المزاج والشخصية، فقد يلجأ الطفل إلى ارتكاب الأخطاء المقصودة أو غير المقصودة وذلك لجذب...
المزيد
أهمية فطور الصباح ، وهي تتمثل في وقت الإفطار مع المكونات التي يحتويها الفطور نفسه، لذلك يجب الإهتمام بتناول وجبة صحية متكاملة العناصر في الصباح الباكر...
المزيد
الغذاء هو أساس الحياة وسببها سواء بالنسبة للإنسان أو لأي كائن حي آخر، حيث أن كل خلية في الجسد بحاجة لنوع معين من الغذاء حتى تكمل مهمتها الطبيعية في...
المزيد
معدل انتشار اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بين الأطفال والمراهقين اللي في سن 5-17 سنة وصل لـ 11.3% تبعًا للي قالته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها...
المزيد
يزداد الإقبال على تناول العنب في فصل الصيف، نتيجة كونه غنيًا بالماء الذي يرطب الجسم، ما يخفف من وطأة ارتفاع معدل درجات الحرارة، لذا، يقبل البعض على...
المزيد
كيف تحافظين على أسنان طفلك من التسوس؟، سؤال يبدو صعبًا عليكِ خاصة إن كنتِ أمًا لأول مرة، فكثيرًا ما يصاب الأطفال بالتسوس وتلف الأسنان في مقتبل عمرهم،...
المزيد
تتعرض شرايين القلب للانسداد، عندما تتراكم اللويحات الدهنية على جدرانها، بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم.ولعلاج انسداد...
المزيد
يجب على النساء عدم تجاهل أي تغيرات غريبة تطرأ على أطرافهن السفلية، لأن هناك علامات تظهر على القدمين، قد تدل على إصابتهن بارتفاع الكوليسترول.يستعرض في ...
المزيد
يُعد المشمش من الفواكه ذات الفوائد الصحية الكثيرة، خاصة في ظل دمجه ضمن نظام غذائي متعدد، فهو يعد خيارًا غذائيًا ممتازًا لمرضى القلب، حيث يساهم في تحسين...
المزيد
طرق لصنع ذكريات جميلة مع طفلك.من الذكريات الجميلة هي جزء لا يتجزأ من نمو الأطفال وتطورهم العاطفي والنفسي. تساهم في بناء شخصية الطفل وتعزز الروابط...
المزيد
ماسكات طبيعية لشعر الأطفال الجاف، تقدمها لكم دليلى ميديكال اليوم من خلال هذه السطور، فشعر الأطفال يحتاج إلى عناية خاصة بمكونات طبيعية، بعيدًا عن...
المزيد
حقائق عن برد المعدة عند الأطفال وكيفية التعامل معه، هو ما قررت لهلوبة توضيحه لكِ سيدتي اليوم، فقد يصاب الأبوين بالخوف حينما يخبرهم طفلهم بشعوره بألم...
المزيد
يرغب معظم الأطفال في تناول كميات كبيرة من الأطعمة السكرية التي أبرزها الحلوى، ما يؤثر سلبًا على صحة الطفل ويعرضه للإصابة بمشكلات مثل تسوس الأسنان، لذا...
المزيد
عسل النحل إحدى هدايا الطبيعة لنا، فهو غذاء مدهش، له العديد من الفوائد الصحية، ويتميز بخصائصه العلاجية، وقد اُستخدم منذ القدم لتقوية الجهاز المناعي،...
المزيد
تسعى الأمهات إلى أن تكون بشرة أطفالهن الرضع أكثر نعومة وأقل عرضة للإصابة بالجفاف، الأمر الذي يدفعهن إلى استخدام زيت الزيتون في تدليك أجسامهم، باعتباره...
المزيد