العنوان: فرع الدقي-59 شارع الأنصار – متفرع من محي الدين أبو العز – بجوار مترو البحوث – أمام صيدلية علاء الدين - فرع مدينة نصر-18 شارع أنور المفتي – خلف طيبة مول – أعلى محل لابوار - فرع مصر الجديدة-11 شارع معاذ بن جبل – خلف المستشفى الوطني للعيون – شارع الحجاز
العنوان: ش حافظ رمضان متفرع من مكرم عبيد ابراج العمارة مدينة نصر
العنوان: 3 ش التعمير ش الطيران مدينة نصر
العنوان: 7ش عبد اللطيف حمزة من ش المقريفى بجوار النادى الاهلى _م نصر

هل سئمتِ من الحميات القاسية والرياضات المرهقة بدون نتيجة؟ هل تبحثين عن طريقة طبيعية وآمنة لدعم رحلتك في خسارة الوزن؟ ربما حان الوقت لتتعرفي على...
المزيد
ركوب الدراجة الهوائية هو من أولى المهارات الممتعة التي يمكن أن يتعلمها الطفل، ليس فقط لأنَّه يساهم في تعزيز اللياقة البدنية والتوازن، بل لأنه يمنح الطفل ...
المزيد
عندما كنت مبتدئًا في اليوغا، كان من المحتمل أن تشعر بعدم اليقين بشأن ما يمكن توقعه في صف اليوغا للمبتدئين في يومك الأول. العديد من الأشخاص يشعرون...
المزيد
من الطبيعي أن يظهر على العمود الفقري انحناء بسيط، لكن تقوسه بشكل حاد يمكن أن يشير إلى الإصابة بمشكلة صحية تعرف باسم "اعوجاج العمود الفقري".يظهر...
المزيد
تمرين البلانك يُعَدّ واحدًا من التمارين الأكثر فعالية وشعبية لتعزيز اللياقة البدنية والصحة العامة. هذا التمرين لا يقتصر فقط على تحسين العضلات الأساسية، ...
المزيد
في حياتنا اليومية، اليد والأصابع هما أكثر جزء نعتمد عليه في كل شيء، من الإمساك بالأشياء الصغيرة وحتى القيام بالمهام اليومية. لكن بعد الإصابات، الجلطات...
المزيد
بتشتكي من ايه؟