العنوان: 87 ش عمر لطفى بجوار قهوة المحروسة الإبراهيمية
العنوان: 182 ش عمر لطفى ناصية شارع الدلتا سبورتنج
العنوان: كامب شيزار : شارع المكتبات امام كلية هندسة
العنوان: 59 ش عمر ... و معامل مرزوق - 65 ش البيطاش ... جمبريكو الدور الثانى
العنوان: عيادات نوفيلاج ١٨ طريق الجيش كامب شيزار امام كازينو الشاطبي عالبحر مباشرة
العنوان: 43 ش أسنا المتفرع من ش عبد المنعم سند خلف مستشفى نور الإسلام كامب شيزار
العنوان: 114 ش بورسعيد كامب شيزار امام مسجد عمربن الخطاب الدور 2
العنوان: محطة ترام كامب شيزار 3ش اسماعيل الفنجري شقة 3

مع قدوم رمضان كل عام، يطرح أطفالنا عديدًا من الأسئلة بخصوصه، وربما يكون الأمر أكثر أهمية إذا كانوا يستعدون للصيام للمرة الأولى، لذلك من المهم أن نشرح لهم ...
المزيد
لا خلاف على أن المقلاة الهوائية أو الإير فراير تساعد على توفير المزيد من الوقت والجهد، ولكن ماذا يحدث للجسم عند تناول الأطعمة المقلية فيها يوميًا في...
المزيد
يعتاد بعض الأشخاص على تناول المشمش المجفف على الريق، خاصة خلال شهر رمضان، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد على تقليل فرص...
المزيد
الجرجير من الخضروات المليئة بالعناصر الغذائية المتعددة الضرورية لصحة الجسم، فهو يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويزيد قدرة الجسم المناعية.يستعرض موقع...
المزيد
يُعتبر الكركم من التوابل الصحية المفيدة، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية، أبرزها الكركمين، الذي يُعرف بخصائصه المضادة للأكسدة ودوره في تعزيز...
المزيد
يعتبر الزنك من المعادن الأساسية والضرورية لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائفه. يعتمد أكثر من 300 إنزيم على وجود الزنك لأداء مهامها بشكل...
المزيد