
فيه أنواع كتير من الشخصيات الرجالية، وكل شخصية ليها طبيعتها وطريقتها في الحب والتعامل. لكن مؤخرًا بدأنا نسمع عن "الرجل دلتا"… شخصية هادية،...
المزيد
الاعتذار بين الزوجين هو أساس مهم في بناء علاقة صحية ومستدامة. في أي علاقة، سواء كانت صداقة أو حب، لا بد من وجود لحظات قد يحدث فيها سوء تفاهم أو أخطاء تؤثر...
المزيد
أكيد مرة صحيت من النوم وحسيت إنك مش قادر تتحرك أو حتى تتكلم، كأنك متكتف ومش قادر تصرخ؟ دي تجربة مرعبة اسمها الجاثوم أو شلل النوم، وناس كتير بتمر بيها على...
المزيد
أكيد رسوب الطفل في المدرسة وإعادته للسنة الدراسية من الأول حاجة محبطة ليه ولأهله، وبيكون ليها تأثير كبير على نفسيته وعلى الجو العام في البيت. بس الأهم...
المزيد
كتير من الأمهات والآباء بيعانوا من نوبات الغضب عند أطفالهم، خصوصًا لما الطفل يزعق، يعيط أو يرفض يسمع الكلام. الموقف بيكون مرهق ومُحبط، وممكن يوصل للصراخ...
المزيد
في عالمنا اليوم، أصبحنا نعيش حياة مليئة بالتحديات والضغوط اليومية التي تؤثر على صحتنا النفسية والجسدية. لكن هناك طريقة بسيطة وفعّالة لتحسين حياتنا بشكل...
المزيد