تتغير احتياجات الأفراد الغذائية مع تقدمهم في العمر، وتعتبر التغذية عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة كبار السن. لذا، حرصنا في هذه المقالة عبر موقع دليلي...
المزيدالفول هو الطبق الرئيسي على مائدة السحور في رمضان، وذلك لدوره في التغلب على الشعور بالجوع خلال الصيام، فضلًا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية...
المزيديوصي خبراء التغذية بإدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي اليومي، لأنها توفر حماية ضد الإصابة بالأمراض، بفضل خصائصها المضادة للالتهابات.يستعرض موقع...
المزيديتساءل بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم عن إمكانية تناول الرنجة، خوفًا من أن تكون لها تأثيرات سلبية على صحتهم.يعشق المصريون...
المزيدالجمار من الأطعمة التي يجهلها الكثير من الأشخاص، على الرغم من احتوائه على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، التي تحمي الجسم من خطر الإصابة بالأمراض، وتدعم ...
المزيدتزداد معاناة مرضى القولون عند تناول أنواع معينة من الأطعمة، التي بدورها تتسبب في زيادة أعراض المرض، وعلى رأسها البقوليات والنشويات.يوضح موقع دليلى...
المزيد