
"طلب الفلوس من جوزك ممكن يكون مصدر للحرج أو التوتر عند كتير من الستات، خصوصًا لو كان الموضوع حساس أو لو مفيش تواصل قوي بينكم. لكن الحقيقة إن طلب المال من ...
المزيد
أكيد مرة صحيت من النوم وحسيت إنك مش قادر تتحرك أو حتى تتكلم، كأنك متكتف ومش قادر تصرخ؟ دي تجربة مرعبة اسمها الجاثوم أو شلل النوم، وناس كتير بتمر بيها على...
المزيد
يتطلب التحلي بالهدوء والتصرف بحكمة لفهم الموقف والتعامل معه بشكل مناسب. فالأطفال قد يظهرون سلوكيات سلبية، لكنها غالبًا ما تكون نتيجة لمشاعر لا...
المزيد
قد يُعتبر التحدث مع النفس أمرًا عاديًا بالنسبة لبعض الأشخاص، حيث ينشغل الذهن بالعديد من الأفكار والتفكير في كيفية تحقيقها. ومع ذلك، فإن التحدث مع الذات...
المزيد
"العيش في الغربة قد يكون تجربة مليئة بالتحديات، ولكن واحدة من أهم هذه التحديات هي بناء صداقات جديدة والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية. كثير من الناس...
المزيد
فوبيا الماء أو ما يُعرف بـ "الهيدروفوبيا" هي نوع من أنواع الرهاب الذي يشعر فيه الشخص بالخوف المفرط وغير المبرر من الماء أو من المواقف المائية....
المزيد