بمجرد حلول فصل الصيف، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الإكثار في تناول الفواكه، نظرا لمذاقها اللذيذ، وفوائدها المتعددة التي تدر نفعا على صحة من يتناولها، ومن ...
moreيعتبر الحليب من المشروبات المفيدة لصحة الفم، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من معدن الكالسيوم، الذي يساعد على تقوية الأسنان. ورغم القيمة...
moreيعتبر النظام الغذائي لمرضى النقرس من الطرق الجيدة التي قد تساهم في التخلص من حمض البوليك، وبالتالي تخفف أعراض مرض النقرس، للك دائمًا ما يتسائل المرضى عن...
moreسلس الريح هو عبارة عن نفخة شديدة في البطن قد تؤدي إلى الشعور بالألم نتيجة تراكم الغازات، وقد يؤثر ذلك على المُصاب ويجعله في حالة من الإحراج وسط الناس،...
moreهل تعلم أن شرب المياه المعدنية يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك؟ وتتساءل عن ما هي فوائد المياه المعدنية وأفضل أنواعها، حيث أنها تُعد أحد أنواع المياه التي تحتوي ...
moreكم يوم يتحمل الانسان من دون اكل وشرب، سؤال يشغل بال العديد من الأفراد حيث يعتبر استهلاك الغذاء والماء ضروري لحياة الإنسان. فقد يحتاج جسمك إلى الطاقة من...
more