
تعتبر الاستقلالية مهارة أساسية ينبغي تعزيزها لدى الأطفال منذ سن مبكرة. يساعد تطوير هذه المهارة الأطفال على الاعتماد على أنفسهم، واتخاذ القرارات بثقة،...
المزيد
الاكتناز القهري مش مجرد حب للاحتفاظ بالحاجات القديمة، ده اضطراب نفسي بيخلي الشخص يواجه صعوبة كبيرة في التخلص من أي حاجة، حتى لو مالهاش قيمة فعلية. تلاقي...
المزيد
كل علاقة زوجية بتمر بمراحل مختلفة، منها اللحظات الجميلة اللي بتبقى مليانة حب ودفء، ومنها الفترات اللي بيحصل فيها فتور وصمت بين الزوجين. ساعات تلاقي...
المزيد
الاكتئاب: مرض العصر الذي لا يجب تجاهله ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر، بل هو اضطراب نفسي وجسدي يؤثر على طريقة تفكير الشخص...
المزيد
في حياتنا اليومية، بنتعامل مع أنواع مختلفة من الناس، بعضهم بيكون داعم ومحب، لكن فيه ناس تانية بتستخدم المشاعر كسلاح للسيطرة والتلاعب باللي حواليهم. ده...
المزيد
يعتقد الكثير من الأشخاص أن العادة السرية تؤثر سلبًا على صحة الشعر، حيث تجعله أكثر عرضة للتساقط، خاصةً عند ممارستها بشكل مفرط، فهل هذا صحيح؟يستعرض...
المزيد