
احترام الذات هو المفتاح لحياة مليئة بالثقة والنجاح، لكنه مش دايمًا بيكون في أفضل حالاته. كتير من الناس بيعانوا من ضعف احترام الذات بسبب تجارب سابقة، نقد...
المزيد
الاكتناز القهري مش مجرد حب للاحتفاظ بالحاجات القديمة، ده اضطراب نفسي بيخلي الشخص يواجه صعوبة كبيرة في التخلص من أي حاجة، حتى لو مالهاش قيمة فعلية. تلاقي...
المزيد
قد يُعتبر التحدث مع النفس أمرًا عاديًا بالنسبة لبعض الأشخاص، حيث ينشغل الذهن بالعديد من الأفكار والتفكير في كيفية تحقيقها. ومع ذلك، فإن التحدث مع الذات...
المزيد
في فترة الخطوبة، بتحلم كل بنت بعلاقة مليانة حب واحتواء وتفاهم. لكن أحيانًا، ممكن تتحول الأحلام دي لحالة من القلق والتساؤلات، خاصة لما تبدأ تحسي إن خطيبك...
المزيد
تعد مرحلة المراهقة من المراحل الحساسة في حياة الفرد؛ نظرًا للتغيرات الكبيرة التي تحدث خلالها، من تغيرات فسيولوجية ونفسية وانفعالية ومعرفية، لذا تحرص...
المزيد
فقدان الأب تجربة صعبة جدًا لأي طفل، وبتأثر على حالته النفسية وسلوكه وتفكيره بشكل كبير. الطفل اللي بيواجه الموقف ده بيحتاج دعم ورعاية خاصة علشان يقدر...
المزيد