
يُعتبر التين الشوكي، المعروف أيضًا بصبير التين الهندي، من الفواكه الصيفية الشهية والمفيدة للصحة. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل...
المزيد
يعتبر الكرنب الأحمر من الخضروات المعروفة على نطاق واسع، حيث يستخدمه البعض مطبوخاً مع خضروات أخرى، بينما يفضل آخرون طهيه على البخار أو سلقه بطرق صحية. كما ...
المزيد
هناك العديد من الفوائد لشرب الخميرة الفورية مع الحليب للجسم، وترجع هذه الفوائد إلى احتواء الخميرة الفورية على العديد من المركبات الغذائية، فالخميرة...
المزيد
يعاني الكثير من صعوبة الصيام خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ورغم أهميته وفوائده العديدة للجسم، لكن هناك أشخاص لهم متطلبات خاصة في الصيام مثل المرضى...
المزيد
تطرح العديد من السيدات سؤال "كيف أخسر وزني في رمضان؟"، وربما هذا السؤال هو أكثر ما يشغلهن مع اقتراب الشهر الكريم،من خلال موقع دليلى ميديكال إذا...
المزيد
شهر رمضان المبارك، يعتاد بعض الأشخاص على تناول الكبدة على الإفطار، بهدف الحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية، ولكن يجب الحذر جيدًا من الإفراط في...
المزيد