يعتبر الكركم من أهم المكونات التي تحظى بتقدير واسع بين الأعشاب والتوابل نظرًا لفوائده الصحية المتنوعة. يتميز هذا النوع من التوابل بلونه الأصفر الزاهي...
المزيديتميز خبز القمح الكامل، أو الخبز الأسمر، بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، بداية من مذاقه اللذيذ، ومرورًا بمحتواه العالي من الألياف الغذائية التي قد...
المزيدالقولون هو عضو عضلي طويل يمتد من الأمعاء الدقيقة إلى المستقيم، ويقوم بدور حيوي في امتصاص الماء والمعادن من الطعام المهضوم وتشكيل البراز. يمكن أن تؤدي...
المزيديتساءل بعض الأشخاص عن سبب خروج البراز أثناء التغوط على هيئة قطع صغيرة، خوفًا من أن يكون ذلك علامة تحذيرية على الإصابة ببعض الأمراض.ويطلق الأطباء على هذه...
المزيديعاني بعض الأشخاص من آلام البطن بعد تناول الكعك، وغيره من أنواع المعجنات المختلفة من البسكويت والغريبة والبيتي فور، فما السبب الرئيسي وراء ذلك؟من منا لا ...
المزيدصحة القولون: أفضل الأطعمة لصحة الجهاز الهضمي والأكلات الممنوعة لمرضى القولون يتأثر القولون بشكل كبير بنوعية الطعام الذي يتناوله الفرد، فهناك أطعمة...
المزيد