فنجان القهوة الصباحي يعد أهم روتين في اليوم لدى الكثيرين، الذين اعتادوا على جرعات منتظمة من الكافيين في بداية اليوم، فقد يواجه هؤلاء صعوبة في التأقلم مع...
المزيديُعتبر تدخين السجائر والفيب من العادات غير الصحية التي قد تعرض الأفراد للعديد من المخاطر الصحية. يؤثر النيكوتين سلبًا على جودة النوم، سواء أثناء فترة...
المزيدإبطال مفعول الحشيش بالاعشاب هو أحد الطرق التي أصبحت شائعة كثيراً مؤخراً في ظل عودة العلاج بالأعشاب واستعمالها كأدوية شعبية كانت موجودة بكثرة، بجانب...
المزيدالحشيش أكثر أنواع المخدرات انتشاراً على مستوى العالم، وتعد مشكلة تعاطي الحشيش من القضايا الهامة، ولا بد من الاهتمام بها لتوعية الشباب وكذلك الأهل إلى...
المزيديحتاج المدخنون من حينٍ لآخر إلى تنظيف رئتيهم من المواد الكيميائية التي يخلفها التبغ، مثل النيكوتين والقطران، لتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي،...
المزيدازالة سواد الشفايف نهائيا هذا ما يتساءل عنه العديد من الأشخاص وخاصةً النساء فمشكلة سواد الشفايف واحدة من المشاكل التي تواجه عدد كبير من النساء وتسبب لهم...
المزيد