يسبب ضمور العضلات ضعف العضلات وفقدان الكتلة العضلية بشكل تدريجي وفي حالات كثيرة تبدأ الأعراض بالظهور في مرحلة الطفولة. في هذا المقال، من خلال موقع...
moreيعاني بعض الأشخاص من ألم أصابع القدم الذي يثير القلق والتوتر خوفًا من وجود مشكلة صحية، مما يتطلب المتابعة جيدًا مع الطبيب المختص خاصًة في حالة استمرار...
moreيعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في ممارسة الرياضة خلال النهار، مما يدفعهم إلى أداء التمارين في وقت متأخر من الليل. ورغم أن التمارين المسائية تساعد على...
moreالعصعص عبارة عن 3 لـ 5 فقرات صغيرة موجودة في أسفل العمود الفقري، وهو جزء مهم في الجسم لأنه بيكون نقطة التقاء لأربطة وعضلات كتير، وأهمها اللي بتدعم عضلات ...
moreكتير مننا بيلاحظ صوت طقطقة في الركبة، وده بيخلينا نقلق ونتساءل هل الموضوع طبيعي ولا علامة على مشكلة صحية؟ الطقطقة دي ممكن تحصل لأسباب كتير، بعضها طبيعي...
moreيلجأ أغلب الأشخاص لتشغيل المراوح والتكييف للتخلص من الشعور بالحر، خاصةً في ظل الموجة الجديدة من ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها مصر وعدد من البلدان في...
more