Articles

احذرعلامات تحذيرية تشير إلى تناولك الكثير من السكر

مخاطر تناول السكر كثيرة وتناوله بكمياتٍ كبيرة يمكنه أن يؤدي إلى مشكلاتٍ صحية جديّة. فهو عنصر موجود في الفواكه، والخضار، ومنتجات الألبان، لكن مخاطر تناول السكر تكمن ...

تسلخات الفخذين قد تكون خطيرة وعلاجها أبسط مما تتصور

التسلخات من الأمراض الجلدية الشائعة بين الأفراد ، ويتساءل الكثير عن طرق علاج التسلخات بين الفخذين وكذلك عن أسبابها لتجنبها.والتسلخات تنتج في الغالب نتيجة احتكاك...

لن تصدق فوائد نبات السلق الأخضر المذهلة

نبات السلق من النباتات الهامة جدا للصحة والتى تمتاز بالكثير من الفوائد العلاجية بفضل إحتواءها على الكثير من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن والألياف...

ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم يؤدي إلى هذه الامراض

تعرفي على أضرار النوم بحمالة الصدر، حيث تعد حمالة الصدر من قطع الملابس المهمة عند كل فتاة أو سيدة، لكن يوجد كثير من الفتيات لا يستطيعون النوم بها، لأنه تزعجهم خلال...

اعشاب ومشروبات سحرية لتفتيت حصوات الكلى بدون أدوية

تتكوّن حصوات الكلى أو الحصوات الكلوية من الأملاح الموجودة في البول، وتكون على شكل بلورات صلبة تختلف في حجمها وموقعها، وقد تمنع تدفق البول؛ ممّا قد يُسبّب عدوى في ...

احذر العطس المتكرر يوقف عضلة القلب

آتشو.. تَخرج العطسةُ بسرعة 160 كم/الساعة، لتطلق في الهواء ما لا يقل عن 100 ألف جرثومة. تستنشق التوابل، تصاب بالزكام، تقف في مكان مليء بالأتربة، تعاني الحساسية.. في كل تلك ...

أضرار ومخاطر السلفات للشعرو صحة والجسم

من أبرز سيئات الشامبو الخالي من السلفات أنه يفتقر إلى الرغوة كون مادة السلفات هي المسؤولة عن الرغوة الكثيفة والشعور بالنظافة اللذين يرافقان استعمال الشامبو...

علامات غيرمتوقعة تدل على أنك لا تشرب كمية كافية من الماء

قلة تناوله سيؤدي إلى أضرار وخيمة تصل إلى المخ والكلى والأعصاب والجهاز الهضمي، وغيرها من أضرار نوضحها لكممن خلال موقع دليلى ميديكال عن اضرار نقص الماء في...

بدائل المناديل لتصفية الطعام من الزيوت

تبحث عن طريقة آمنة وبأسعار معقولة لتصفية طعامك من الزيوت ربما تكون قد سمعت عن استخدام المناديل الورقية كمرشح فعال، لكنك غير متأكد مما إذا كانت طريقة آمنة. في...

الحل السحري بتمارين للتخلص من سيلان اللعاب نهائيا

قد تكون استيقظت في يوم من الأيام على لعاب سائل من فمك ومبلل لوسادتك يعد سيلان اللعاب أثناء النوم عند الكبار من المشاكل المحرجة جدًا،يعتبر اللعاب أحد أهم السوائل...

فوائد رهيبة ومهمة للفاكهة للرضع و الاطفال

تناول الأطفال للفاكهة الطازجة يضمن لهم الحصول على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الطبيعية، ونسبة عالية من الماء، وكميات جيدة من الكربوهيدرات.. في مقابل نسبة...

كيف احب نفسي واهتم بيها في سن الثلاثين؟

في عمر الثلاثين تصبح المرأة أكثر نضجاً وأكثر إثارة وعادة ما يرافق هذه المرحلة مجموعة من التغيرات الفزيولوجية التي يجب مراعاتها من أجل الحفاظ على الصحة العامة، لكن...

مفاجأة لا تتخيلها للموز داخل جسمك

الموز من الفواكه الغنية بالسعرات الحرارية، حيث أن 100 غرام منه تحتوي تقريبا على 90 سعرة حرارية، بالإضافة إلى غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية...

فوائد السبانخ مذهلة لم تعلمي بها

تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية التي تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن وحمض الفوليك ومضادات الأكسدة، كل هذه العناصر مفيدة ...

الإفراط فى تناول المكرونة يعرضك لـأمراض

المكرونة لها أضرار حيث أكد أنها تتكون فى الغالب من الملح والكربوهيدرات، التى لا يمكن تناولها إلا باعتدال. من المعروف لدى كل الأطفال حبهم الشديد للمكرونة و مع انتشار ...

الليمون المجمد يعالج هذه الامراض ستفاجئكم

عصير الليمون العادي لا يمنح للشخص القدر الكافي من الفوائد، وأن تجميد الليمون فى الفريزر يضاعف من فوائده للجسم ويعمل على تدمير الخلايا السرطانية بشكل أقوي من العلاج ...

نشر الغسيل داخل المنزل يسبب مشاكل صحية وأمراض لا تتخيلها

تجفيف غسيل الملابس في المنزل قد يسبب مشاكل صحية خطيرة للأشخاص الذين يعانون من الربو أو ضعف في جهاز المناعة ترك الغسيل الرطب في المنزل، والتي قد تتسبب في إطلاق...

بدائل طبيعية الادوية المنومة سريعة المفعول

عند الإصابة بإحدى اضطرابات النوم، قد يلجأ العديد لاستخدام المنومات، للحصول على قسط كاف من النوم، ولإكمال الأعمال اليومية بكل أريحية، في هذا المقال من خلال موقع...

هذه الأطعمة ضارة جدا تتسبب تآكل خلايا المخ

يعد المخ من أهم الأعضاء التي تتطلب عناية خاصة، ومن الأشياء التي تؤثر بالسلب على وظائفه هي المواد المخدرة أو بعض الأدوية، وأيضًا بعض الأطعمة تضره، لهذا من خلال موقع...

أفضل تمارين لتقوية عضلات الركبة

تمارين رياضية لتقوية الركبة للمساعدة على تقوية الأربطة والأوتار الموجودة داخل مفصل الركبة، بالإضافة إلى زيادة مرونة العضلات وزيادة قوتها، ما يفيد في تقليل...