Articles

فوائد القراصيا فى حل جميع مشاكل الحمل

الفاكهة المجففة من الأطعمة التي تتميز بقيمتها الغذائية المرتفعة، ومذاقها المميز، لكن خلال الحمل قد تشعرين ببعض القلق من تناول كثير من الأطعمة، خوفًا على حملك أو...

تاثير انخفاض ضغط الدم عند الحامل أثناء الصيام وتأثيره على صحه و ذكاء الجنين

في حين أن انخفاض ضغط الدم لا يدعو للقلق عادة، إلا أن الأمر يكون مختلف لدى الحامل، فإلى جانب أعراضه المزعجة التي تشمل؛ الدوخة أو الارتباك، والغثيان، والتعب العام...

فوائد واضرار العرقسوس للحامل والجنين لا تصدق

المشروبات الباردة لا غنى عنها في رمضان، حيث تعوض الكثير من السوائل التي يفقدها الجسم طوال فترات الصيام والعطش والشعور بالحر طوال فترة النهار، لذا فهي من الأساسيات...

تاثير البوتوكس على الوجه و زيوت تمنحكِ نفس تأثير البوتوكس

البوتكس هو بروتين مصنوع من توكسين البوتولينوم، الذي تنتجه بكتيريا Clostridium botulinum، يعد البوتكس مادة سامة، ولكن عندما يستخدمه الأطباء بشكل صحيح و بجرعات صغيرة محددة،...

فوائد ولا أروع صحى جدااااا طبق الخشاف على الإفطارفى شهر رمضان

يعتبر الخشاف من المشروبات التي يشتهر بها شهر رمضان المبارك، ومذاقه اللذيذ يدفع الكثيرون إلى كسر الصيام به أو تناوله كحلى بعد وجبة الإفطار.والقيمة الغذائية العالية...

احمى نفسك من الجوع والعطش طوال اليوم خلال شهر رمضان

الصيف في رمضان يعني مزيدا من الحرارة والتعرق والإجهاد في ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمر، ما يعني أيضا المزيد من الشعور بالعطش والجفاف وفقدان الطاقة في نهار رمضان....

ما لا يفسد الصوم لكنه ينقص أجر الصائم ومبطلات الصيام عند الرجل والمرأة

بيّن الله تعالى ورسوله الكريم أحكام فريضة الصيام، من شروط التكليف ورخص الإفطار وما يتوجب عليه من كفارة أو فدية وقضاء، ومن أحكام الصيام الهامة مفسدات ومبطلات الصوم...

افضل اوقات التمرين في الصيام وأشخاص ممنوعة نهائيا في رمضان

أفضل توقيت للرياضة في رمضان من الأسئلة التي تشغل بال الرياضيين، خصوصاً إذا ما كان التمرين أفضل أثناء الصيام أم بعد الإفطار أم في وقت متأخر بين الإفطار والسحور، كما...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول شاى بالملح وما هى الكمية المناسبة يومياً

يعتبر الشاي بالنسبة لمعظم الناس جزءًا لا يتجزأ من روتينهم اليومي، وعادة أول شيء يجب تناوله بعد الاستيقاظ في الصباح، هو الشاي، وهو من بين المشروبات الأكثر استهلاكًا ...

فوائد مذهلة للزبيب للحامل والجنين و متى يكون ممنوعًا ؟

المرأة الحامل تسعى للحصول على العناصر الغذائية الضرورية لها ولجنينها من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية، وقد تهفو نفسها لتذوق بعض الأطعمة حلوة المذاق، لكنها تخشى...

كيف تجهز منزلك لاستقبال شهر رمضان جسدياً وروحياً

مع إقتراب رمضان تهل علينا نسمات من روح رمضان المباركة، فتعم البركات في الأرجاء وتملأ الشوارع والميادين، فتجد المساجد تتزين بالأضواء وتجد السرور يملأ القلوب،...

ما يحدث لجسم الصائم عند الإفطار على شوربة العدس

فوائد الشوربة العدس على الافطار في شهر رمضان، شهر الخير والطاعات وكذلك شهر الفرصة للتمتع بصحة جيدة وقوية وتنظيف الجسم من السموم بعيدا عن كثرة الاكل والاطعمة الدسمة ...

اهم أسباب تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة وتخلصي منها فورا بهذه الطريقة

تشقق الحلمتين أثناء الرضاعة تُعتبر من أكثر الأعراض التي تُسبب مشاكل وقلق للمرأة المُرضعة حيث تبدأ بالشعور بالألم الشديد عند رضاعة طفلها، وتحاول أن تجد حلول سريعة...

سبب فطريات الأنف واسرع علاج فى 30 ثانية فقط

تصيب فطريات الأنف الأشخاص نتيجة التعرض لبعض المشكلات الصحية، التي غالبًا ما تتطلب استشارة الطبيب المختص، للتعرف على نوع الفطريات، ومن ثم الحصول على العلاج...

سبب لآلام بطة الساق وعلاجات طبيعية في أقل من 10 دقائق

ألم بطة الساق وهو عبارة عن تشنجات شديدة في المنطقة الخلفية من الساق التي تكون تحت الركبة بالتحديد، وقد تتكون هذه البطة من 3 عضلات ويعرفون باسم عضلة الساق، العضلة...

اسباب وطرق علاج بسيط وفعالة جدا لبقع الصلع في اللحية

أسباب البقع الصلعاء في اللحية وطرق العلاج، يُعاني من هذه الظاهرة الكثير من الشباب حيث تظهر في بعض المناطق باللحية فراغات لا يوجد بها شعر وتُعرف بالبقع الصلعاء وهي...

علامات وانواع التكيسات الكلوية وعلاجها بدون جراحة؟

الكلى أحد أهم أجهزة الجسم، فهي المصفاة التي تُنقي الدم من المعادن الزائدة وتُخلص الجسم من فضلات الطعام والأدوية والمواد السامة وتحافظ على توازن السوائل، فتُبقي...

مشاكل صعوبة البلع تكون بسبب هذه الامراض واسرع طريقة للتخلص منها

تتعدد أسباب صعوبة البلع فقد يكون السبب مشكلة مؤقتة تختفي تلقائيًا ولا تمثل خطرًا على صحة الشخص، بينما في حالات أخرى قد تعود صعوبة البلع إلى وجود حالة طبية حادة أو...

كل أنواع الشوربة الصحية التى تعالج كثير من الأمراض

الشوربات من ألذ الأطباق التي تجمع بين القيمة الغذائية العالية والطعم الشهي، وفي حالة اتباعكِ نظامًا غذائيًّا لإنقاص وزنكِ، كثيرًا ما يداهمك الشعور بالحاجة إلى...

هذا ما يحدث لجسم الصائم عند الافراط فى تناول لحم

رغم القيمة الغذائية العالية للحوم الحمراء، يجب تناولها بكمية معتدلة في شهر رمضان لأن الإفراط فيها يسبب بعض الأضرار للجسم، وهناك علامات تظهر على الجسم عند الإكثار...