يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم.ومع ذلك، هناك...
moreرمضان عند أغلبنا هو فرصة للأكلات الحلوة اللي بنحبها، مش كده؟ بعد يوم صيام طويل، ناس كتير بتحس إن ده أقل حق ليها. لكن من ناحية تانية، الشهر الكريم ممكن يكون ...
moreلفترة طويلة، ربط الناس بين تناول الطعام في وقت متأخر من الليل وزيادة خطر السمنة، لكن الأسباب وراء ذلك لم تكن واضحة تماماً.تعرف عليها من خلال موقع دليلى...
moreاكتشفوا معنا في دليلى ميديكال فوائد الدوم للرجال في عملية التخسيس. فقد أظهرت الأبحاث العلمية أن تناول الدوم، سواء للنساء أو الرجال، يساهم بشكل ملحوظ في...
moreيُعتبر رجيم دوكان واحدًا من أشهر الأنظمة الغذائية التي حققت نتائج سريعة في إنقاص الوزن. يعتمد هذا الرجيم على مبدأ بسيط وهو تقليل الكربوهيدرات وزيادة...
moreيعتاد بعض الأشخاص على استخدام السمن البلدي في تحضير الطعام، نظرًا لأنه مصنوع من مكونات طبيعية مثل قشدة الحليب، على عكس السمن النباتي. في السطور التالية،...
more