
العصعص عبارة عن 3 لـ 5 فقرات صغيرة موجودة في أسفل العمود الفقري، وهو جزء مهم في الجسم لأنه بيكون نقطة التقاء لأربطة وعضلات كتير، وأهمها اللي بتدعم عضلات ...
more
لا شك أن القدمين الصغيرتين الناعمتين هما رمزاً من رموز الأنوثة التي تحب كل أنثى أن تمتلكها. في هذا المقال سوف نتوجه للفتيات والنساء اللاتي يعانين من كبر...
more
منظار الكتف هو وسيلة حديثة ومتطورة في علاج مشاكل الكتف، وبيتم من خلال شقوق صغيرة جدًا بدل الجراحة التقليدية اللي بتحتاج فتح كبير. العملية دي بتساعد...
more
يعاني بعض الأشخاص من ألم أصابع القدم الذي يثير القلق والتوتر خوفًا من وجود مشكلة صحية، مما يتطلب المتابعة جيدًا مع الطبيب المختص خاصًة في حالة استمرار...
more
يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من فيتامين د إلى ظهور العديد من الأعراض الجسدية، خاصةً على المفاصل، مثل آلام العضلات والمفاصل، بما في ذلك آلام التهاب...
more
متلازمة العضلة الكمثرية أو ما يُطلق عليها “عرق النسا الكاذب” هي من أسباب ألم الأرداف وأسفل الظهر اللي ممكن تمتد لحد الساق وتتشابه أعراضها مع عرق...
more