
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في ممارسة الرياضة خلال النهار، مما يدفعهم إلى أداء التمارين في وقت متأخر من الليل. ورغم أن التمارين المسائية تساعد على...
more
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والمناعة. لكن هل يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د على لون البشرة ويسبب اسمرارها؟ ...
more
لو بتعاني من وجع في كتفك بعد السباحة، أو حاسس إن حركة إيدك بقت تقيلة ومش طبيعية، فممكن تكون بتواجه مشكلة اسمها التهاب كتف السباح. المشكلة دي مش بس بتصيب...
more
خلع الورك الولادي (أو خلل تطور مفصل الورك عند الأطفال) من المشكلات اللي بتشغل بال أي أم من أول لحظة اكتشافها، لأنه مرتبط بحركة الطفل ونموه الطبيعي وقدرته...
more
الكتف من أكتر المفاصل حساسية وتعقيد، وخلعه المتكرر ممكن يكون مصدر ألم كبير ويأثر على حياتك اليومية والرياضة اللي بتحبها. جراحة بانكارت بتعتبر الحل...
more
في عالم تشخيص أمراض العظام، لم يعد الاعتماد على التقدير أو الفحص الظاهري كافيًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بدقة قياس طول الأطراف السفلية أو تقييم...
more
What's your complaint?