فيتامين د هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والمناعة. لكن هل يمكن أن يؤثر نقص فيتامين د على لون البشرة ويسبب اسمرارها؟ ...
المزيدفيتامين pregnacare للحمل تعد واحدة من المكملات الغذائية الفعالة والتي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، التي تحتاج السيدات إليها الراغبات بالحمل لرفع...
المزيدأثناء الحمل يعتمد طفلك عليك بشكل كامل في تناول الغذاء اللازم لنموه، لذا يلزمك تناول غذاء صحي متوازن يشتمل على الخضراوات والفواكه، لأن ذلك يلعب دوراً...
المزيدالحمل مرحلة فيزيولوجية حرجة، وخلال هذه الفترة يجب على المرأة الحامل أن تكون حذرة في تناول أي دواء، كما هو معروف الحامل غالباً تتناول متممات غذائية، دواء...
المزيداهتمام الزوج بأهله، زوجي يهتم بأهله أكثر مني، ما الحل؟ ما سبب اهتمام زوجي المفرط بأهله؟ زوجي يهتم بأمه أكثر مني، لماذا؟ هل قلة الاهتمام تعني قلة...
المزيدفي معظم الأوقات، من السهل تحديد الشخص النرجسي في أي جلسة نكون فيها ولا يخفى على أحد. هو الفخور بإنجازاته دائماً يشارك قصصه المثيرة مع الأخرين والتي تثبت...
المزيدالزواج هو شراكة تدوم طوال العمر بين الزوجين يتنعمان فيها بلحظات السعادة ويتضامنان معاً في أوقات الحزن أيضاً، عندما تقع الزوجة في مشكلةٍ ما أو حينما تشعر...
المزيديمكن أن تحدث الكدمات في العظام أو الأنسجة الرخوة، وعادةً ما يكون السبب هو التعرض لضربات أو صدمات شديدة، وتتراوح الكدمات من خفيفة إلى شديدة، وبالتالي قد...
المزيدقد تعاني بعض الفتيات من صعوبة التواصل في العلاقات العاطفية وربما صعوبة مجاراة الشاب في النقاش والمواضيع، قد يعود ذلك إلى شخصية الفتاة أو شخصية...
المزيدأشياء في بيتك احرصي على تنظيفها أسبوعيًا، فكل ربة بيت تسعى لأن يكون منزلها مرتبًا نظيفًا طوال الوقت، خالٍ من أية فوضى، في ظل حاجة تلك المهمة المرهقة...
المزيداصنعي بنفسك عجينة الصراصير في البيت، فمع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يكثر ظهور الحشرات في المنازل، وتعد الصراصير من أكثر تلك الحشرات...
المزيدزيادة الرغبة في تناول السكريات مشكلة يعاني منها البعض، تحدث نتيجة اتباع عادات غذائية ضارة، تجعل الجسم بحاجة مستمرة لتناول السكريات، وقد يؤثر ذلك على...
المزيديعتبر الشمام من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم.ومع ذلك، هناك...
المزيديعتبر الزبادي من المكونات الصحية والتي ينصح بتناولها بشكل يومي ولكن هل للزبادي علاقة في ارتفاع ضغط الدم. اليكم من خلال موقع دليلى ميديكال تأثير...
المزيدبمجرد حلول فصل الصيف، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الإكثار في تناول الفواكه، نظرا لمذاقها اللذيذ، وفوائدها المتعددة التي تدر نفعا على صحة من يتناولها، ومن ...
المزيدانتشرت في الآونة الأخيرة وسائل دعائية تقدم عمليات زراعة الشعر على أنها الحل الذهبي لمشكلة تساقط وفقدان الشعر لدى الرجال والسيدات حتى في سن الشباب، لذلك...
المزيدالفيتامينات من أكثر العناصر التي يجب وجودها في الجسم بكميات مناسبة وفي حالة نقصها بشكل كبير، فإن الجسم يتعرض للعديد من المضاعفات المزعجة التي تستوجب...
المزيديعد ألم القولون من أكثر الآلام إزعاجًا التي قد تواجه البعض، إذ تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل تشنجات وألم البطن، ونوبات من الإسهال أو الإمساك...
المزيدإذا كنت مصابًا بداء السكري ، فإن قياس مستوى السكر في الدم باستمرار يوفر لك ولطبيبك معلومات هامة حول كيفية تأثير الطعام والتمارين الرياضية والأدوية...
المزيديتناول العديد من الأشخاص واحدًا أو أكثر من المكملات الغذائية، والتي تحتوي بالضرورة على: المعادن، الأحماض الأمينية، الأعشاب، والإنزيمات.. إما في شكل...
المزيد