مقالات متعلقة بالصحة النفسية
ما هي المرونة النفسية كيف نواجه صعوبات الحياة والأزمات
في الوقت الراهن، يواجه العديد منا تحديات وضغوطات متنوعة تتطلب منا القدرة على التكيف والتحمل. في هذا الإطار، تبرز أهمية المرونة النفسية. لذا، نسعى إلى...
المزيد
ماهي فوائد العلاج النفسي عن طريق الكتابة
العلاج النفسي من خلال الكتابة، المعروف بـ "علاج اليوميات"، يتضمن استخدام تمارين كتابة اليوميات كوسيلة علاجية لزيادة الوعي وتحسين الصحة النفسية...
المزيد
فائدة وأضرار التامول الأبيض والجنس
"بدأت بنصف حبة، والآن أتناول تقريبًا الشريط كامل يوميًا"؛ هذا هو ما يعبر عنه الكثيرون ممن يتعاطون التامول، نظرًا لما يُشاع عن العلاقة القوية بين...
المزيد
علاج إدمان القمار وكيفية الوقاية والإقلاع عنه
يمكن أن يتحول لعب القمار أو المراهنات إلى حالة يصعب الخروج منها، حيث يؤدي إدمان القمار إلى استحواذه على الشخص رغم معرفته بالعواقب الوخيمة. في بعض...
المزيد
تأثير الإفراط في تناول الكافيين على الجسم ؟
يعتبر الكافيين منبهًا طبيعيًا فعالًا يستهلكه العديد من الأشخاص حول العالم، حيث يعتمدون عليه لزيادة مستويات الطاقة والنشاط الذهني والبدني. يعود ذلك إلى...
المزيد
أسباب فوبيا الجبنة أو تيروفوبيا (Turophobia) وطرق العلاج السريعة
فوبيا الجبنة، أو تيروفوبيا (Turophobia)، هى حالة نادرة تسبب خوف غير عقلاني ومكثف من الجبنة، رغم أنها قد تبدو غير عادية أو حتى كوميدية للبعض، إلا أن هذا النوع من ...
المزيد
تاثير العادة السرية على نمو المراهقين؟
تثير ممارسة العادة السرية لدى الأطفال والمراهقين قلقاً عميقاً في نفوس الأمهات والآباء، ما يدفعهم لطلب المشورة من المختصين في موقع دليلى ميديكال حيث...
المزيد
الانتحار أسبابه علاماته وطرق الوقاية قبل فوات الأوان
الانتحار هو مشكلة خطيرة بتواجه ناس كتير حوالين العالم، وبيعتبر واحد من أهم أسباب الوفاة. الناس اللي بتفكر في الانتحار بتكون بتمر بظروف صعبة، سواء...
المزيدالاكتئاب: العدو الخفي الذي يسرق سعادتك يجب ان تقاومه
الاكتئاب: مرض العصر الذي لا يجب تجاهله ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن العابر، بل هو اضطراب نفسي وجسدي يؤثر على طريقة تفكير الشخص...
المزيد